本地一同修的孫子讀初中，脾氣不好，甚至發展到要打老師的地步。她孫子到她家後，她針對孫子發了一個小時的正念，正念過程中看到她孫子的空間場有很多低靈如：蛇、動畫人物等各種變異的生命，尤其有一個扁扁的生命朝她爬過來，喊著她奶奶，十分鐘沒有滅掉，她心裏想：你不同化大法就滅掉。發了一個小時後就基本清理乾淨了，從此她的孫子就變得好多了。

還有個同修也是由於很多同修被迫害，感覺自己都要崩潰了一樣，好像隨時都要被迫害，他也是集中發了一個多小時的正念，發現在一個空間裏有一個恐龍一樣的生命，很難滅掉，最後求救師尊才滅掉。之後一點怕的感覺也沒有了。

這幾個例子都說明了一個問題，有的時候發幾分鐘的正念邪惡並沒有死掉，停下來就正好緩過來了，所以針對個人長時間狀態不好，或者整體出現大的偏差，一個是真正向內找自己，悟到做到；另外就是重視發正念的效果，一鼓作氣，有不滅盡邪惡不收兵的決心。本來在另外空間裏就是正邪大戰，特別是自身處境艱危的時刻，或者整體出現大漏的時候，說明在另外空間裏就是被困了或者快被俘虜了，你還是不緊不慢的能行嗎？倒不是每天如此，根據自身的情況，比如每個星期一一整天一個人或者一個地區的同修遇到整點就發正念，或停下手中的活休息十分鐘發正念。學生上課還有課間休息十分鐘呢，往往不願意發正念本身就是有不好的因素導致的，或者是做事心起來的時候導致的，少息自省不會影響做事的。

希望我們都能及時察覺自身或整體的狀態，及早調整，儘量減少造成大的損失。在完成助師正法、救度眾生的偉大使命過程中走得更加穩健。

個人體悟，如有不當，希望切磋指正。合十。