偉大的師尊好！
各位同修好！

我是一個公務員，今年五十多歲了，一九九七年四月得法修煉。十幾年來，在師尊的慈悲呵護下，我跟頭把式的走了過來。

一、喜得大法，脫胎換骨

我生在災難中，長在動亂年代裏，一九六零年險些餓死。剛上學遇上十年浩劫，一九七六年文革結束，我高中畢業回鄉勞動。七八年考上一所中專學校，後來參加鄉鎮工作。那時山區條件艱苦，三十歲出頭就患了嚴重的胃病、偏頭疼、關節炎等病，未老先衰，中西醫都看遍了還不見效。後來又練了幾種氣功，病沒好還招來了不好的東西，攪的全家不得安寧。一九九七年四月，一位親戚送來了寶書《轉法輪》。我一看就放不下了，一天內就讀完，感覺太好了，這就是我多年來所要找的。接著我就學煉了功法，堅持煉了一個月，各種疾病沒了，身輕體健。我真正的體驗到了沒病的快樂。從那時至今，一粒藥也沒吃，而且越來越年輕，臉上白裏透紅，人們都說我像二十多歲，整天精力充沛，根本沒有疲勞的感覺，真正的脫胎換骨了。

隨著不斷的學法煉功，我不但身體好了，而且很多困惑不解的問題迎刃而解，明白了人有病和不幸的根本原因是業力造成的，明白了人怎麼來的，人生的真正目地。「要想好病、祛難、消業，這些人必須得修煉，返本歸真，這是在各種修煉中都是這樣看的。人要返本歸真，這才是做人的真正目地」（《轉法輪》）。師尊三言兩語就闡明了宇宙真理，我如撥雲霧見天日，心靈瞬間得到解放，真的找到了一條解脫人生苦海的希望之路，多年來壓在心上的石頭落地了，與周圍的環境，人際關係再也不擰勁了。沒有了反感與敵視，人間不過是我借來用以修煉的場地，我應該善用，正用這個場，並從這裏昇華上去。明白了這一切，覺的自己是世界上最幸運，最幸福的人了，有超凡入仙的滋味。

大法如此美好，我不能獨享，於是我就利用一切機會轉告周圍的親友、同事、鄰居。一九九七、九八年過年放假，我還在家放師尊在濟南的講法和教功錄像帶，使三十多位有緣人得法修煉。

二、證實大法，揭露迫害

一九九九年「七•二零」，江魔頭一夥對大法開始瘋狂的迫害，為了給師父證清白，給大法討還公道，我除每天向民眾講述真相外，自費複印資料在大街小巷派發、粘貼，並向中共中央、省、市責任人寫信，講述大法的美好，揭露迫害的殘忍性和非法性。不能複印時，我就動手寫，除寫真相資料外，還寫了很多真相標語，如「法輪大法好」，「法輪大法是正法」，「千古奇冤，法輪大法，德惠萬民，相煎何急」等等，廣泛粘貼。當時正念很足，如貼在某法院門前的一張標語保存了兩個多月，貼在某交警隊門前的一張傳單，保存了四個月之久。

二零零一年，我市有多位大法弟子被非法關押，後來有的被勞教，有的被非法判刑。邪惡還在捂蓋子，不通知家屬直接將人送走。為了制止邪惡的肆意迫害，我決意拿起筆來，先後將市縣兩級惡人惡警的罪行曝光，明慧網首批將這些惡人登上惡人榜。市政法委書記、「六一零」頭子不長時間就得到報應，患惡病住進蘭州醫院，十個月後死亡。惡人中，一個縣的公安局長、副局長、治安科長分別被撤職，一個刑警隊長酒後駕車被摔死，極大的震懾了邪惡。使當地的民眾明白了善惡有報是天理，迫害大法及大法弟子的壞人決沒有好下場。

去年從甘肅第一勞教所出來之後，我將在那裏平時收集，背在腦子裏的惡人惡警的罪惡行徑，系統的整理予以曝光，明慧網連續發了十幾篇文章。因為曝光邪惡是消滅邪惡的最好辦法，我在那黑窩裏深有體會：以前外面的同修將曝光該所的真相資料郵寄至各個部門，惡警們害怕極了。勞教所某大隊教導員跟同伙說：「以後再不能打法輪功了，全世界都知道了。」某惡警夢想以迫害撈取所謂政績、作跳板，從現職升到大隊長、所長以至司法廳長。當他的惡行曝光後，稍有正義感的人都罵他太毒了，他在那裏臭名昭著， 二零零八年一月被免去指導員職務，調到食堂帶工去了。

一些同修從非法關押的黑窩出來後，怕惹怒邪惡、加重迫害，不敢曝光自己所受的殘酷迫害。我就與他們從法理上交流，共同明白了不曝光邪惡就是縱容邪惡，掩蓋怕心的道理。只要將邪惡及時暴露在陽光下，它們就會迅速被鏟除。法理上悟到了，從內心否定了邪惡，正念足了，很快都曝光邪惡，共同開創了一個較為寬鬆的修煉環境。

三、發好正念，鏟除邪惡

我地大法弟子少，走出來證實大法的就更少。我想這不算是堂堂正正的修煉，也決不是師父所要的。於是我找到往日的同修，與他們一起學法，交流體會。相繼有四個同修走出來做證實大法的事。

二零零四年七月我們還成立了學法小組。在集體學法帶動下，大家精進了，三件事做的有聲有色。二零零八年惡黨奧運之前，我由於生出做事心，被邪惡鑽了空子，被非法勞教一年半。在那期間，我及時向內查找，找出顯示心、色心、怕心等很多執著心，時時克制並去掉。在同修的帶動下，從新振作精神，一起持續接力發正念，無論休息、吃飯、走路，每天二十四小時都發出強大的正念，解體操控惡人惡警的黑手爛鬼，讓惡人惡警限時立即報應。據開天目的同修說，勞教所一所的平安台上空原有一條白色大蟒蛇在指揮惡人惡警做惡，經過集中一段時間發正念，那蟒蛇被法輪打成了碎片。到二零零八年二月，惡報集中出現，原二大隊長的兒媳生產時死亡，六月份六大隊一惡警肝癌死亡，八月一個大隊長的獨生子服毒自殺。那一年中有七個惡警遭現世報，震懾極大，一些惡警嚇的晚上不敢單獨值班，下班不敢回家，燃放鞭炮壯膽子。

我們在發好正念的同時，利用一切機會給警察及包夾講真相。有一些人明白真相後，不再那麼兇惡了，幾個有良知的警察申請調離了。通過給包夾、普教講真相，他們有的變的善良了，人性返出來了。二零零八、零九兩年同修共勸退了六十多人。一些普教表示出去第一件事，就是找《轉法輪》拜讀。

四、開朵小花，奮起直追

邪惡迫害開始後，最初我們用手寫真相。以後我們到市裏取，每次往返一百多公里，一月或更長時間才能去一回。這樣既耽誤時間，又給市上的同修加重了負擔。二零零六年六月，幾個同修協調起來，分別買了電腦、打印機，克服年齡大、不懂技術等等困難，在師尊的加持下，終於開出了一朵小花。我負責上網，其他同修負責打印，配合的很好。這樣既跟上了師尊正法進程，又使本地同修們共同精進了，除了供應本地外，幾個同修還經常去周邊沒有大法弟子的縣鄉發放資料，救度那一方的眾生。

我雖然做了一點證實大法的工作，但心性提高的很慢，還有許多人心沒有去掉，諸如怕心，求名心、色心、顯示心等還沒有去乾淨。最近反覆學習《再精進》，覺的師尊對我太慈悲了，一再延長結束的時間，就等著我趕上來。我決心精進實修，平穩做好三件事，搶救更多眾生，不辜負師尊的慈悲苦度，兌現誓約，跟師尊回家。

不妥之處，敬請慈悲指正！合十。

（明慧網第七屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）