慈悲偉大的師尊好！
同修們好！

我是一九九九年初和家人一起走入法輪大法修煉的，記得那時每天早上我們和同修一起煉功，白天在一起交流、修心，一起背法精進。正當我們沐浴在祥和的修煉氛圍中時，邪惡迫害開始了！

一、走出怕的陰影

上初中時，學業開始有點繁忙，父母在外地做生意，自己漸漸的放鬆了學法、煉功。心中知道大法好，也向別人講真相，但相信的人很少，心中感到很苦。親屬對我修煉也不理解，因為爸媽被綁架過，親戚常來家裏施壓，後來我一看到他們就想躲開。

在學校裏，我寫了一篇作文《我最感激李老師》。語文老師找我談話，當時感覺空氣中都凝聚著怕的物質，身上都在顫抖著說不出話。老師帶著蔑視的口氣說；「法輪大法？大法叫得多大呀。」我說：「耶穌當年三天復活人們開始不也是笑他嗎？」 他當時驚訝的說：「一個小姑娘怎麼知道這？」但由於我法沒學好，被後天膽小怕事的假我控制著，沒起到很好的救度眾生的作用。

高中時，我的數學老師也是同修，她鼓勵我要勇猛精進。那時雖然功課重、時間緊，但我明白要把大法擺在第一位，就用中午時間發正念後去食堂吃飯時講真相，上樓背《洪吟》、 到樓頂煉功，利用別人午睡時間打坐、讀法。晚上做完作業後讀法到十二點再發正念才睡覺。放假在家看大法書與週刊，並抄下好的文章對照自己。我把關於傳統文化的真相資料帶給同學看，一次班主任也拿著看。後來我在寢室公開發正念時，同學會說：「她在煉功，快別說話。」要好的同學都三退了，還幫著講真相。記得高三最後要填表，填到政治面貌時，他們看到我填的是「群眾」，他們也學著填，並說，你說的我都信。我真的為眾生的得救感到高興。同時也深深體會到，環境是靠信師信法開創的。

高三藝術培訓去了城裏。雖學業繁重，但我知道我是大法弟子，應以平和的心態面對考試，所以每次考試完我都不查成績。老師與同學都說我心態很好，我就利用這機會向別人講真相。但由於很害羞，很多都沒講到位，而且妒嫉老師對別人好，影響了眾生得救。特別是獨自學法、發正念、煉功時，名與色的思想業嚴重干擾，攪得心煩意亂。後來我想，我們都是師尊的親人，我們只有修煉的緣，我不能毀了眾生！只有修好自己，才能救得了眾生。而在宇宙更替、救度眾生這麼大的責任面前怎能被世間假相迷住呢？「除惡只當把塵拂」（《全世界大法弟子、中國大陸大法弟子中秋節好！》），舊勢力的安排甚麼也不是。於是我經常背《修者忌》、《道中》，不斷純淨自己。因此我不唱流行歌、不看雜誌，用大法不斷歸正自己。然後利用美術加試時到居民樓發資料、與房東和一起住的人講真相。慢慢的，救人的神聖使命已伴隨我的生活中每一部份。正念也越來越強，不再被人世間的情所牽絆。真是「觀念轉 敗物滅 光明顯」（《洪吟》<新生>）。

心性提高了，救人的心也更正了，講真相能用正念來對待，向內找，如對方不聽，找找自己是不是學法心不靜？有人舉報、說罵，是不是該去愛面子的虛榮心、還有保護自我的私心？ 別人斜眼看，是不是去完成任務的心？是不是還有急躁心、求名利心，從而導致缺少智慧，講出的話沒有穿透力、打動不了人心、無法展現法的威力，延誤眾生的得救？悟到了就把它修去。不用證實給誰看，也不用誰來證實自己，踏踏實實的修自己。

二、別錯過該救的眾生、別留下遺憾

隨著學法的深入，深知眾生才是真正的受迫害者，他們不是一個普通的生命，那是天上大穹的王和主，他們是抱著正法必成的心，下到這麼可怕的三界中來。如果不去救他們，那麼他所代表的宇宙天體中的眾生也將被毀！師尊將這麼好的宇宙大法無條件賜予我們，為我們付出那麼多，我們又有何理由不救度師父的親人，不為師父分憂呢？一個無私無我的大覺者會去貪圖人間的享樂嗎？我想，充份利用大學自由時間做好三件事，是我們不可推卸的責任。

記得一次在教室與女生講真相，她說：「聽你這麼一說，那我就不入黨了，其實以前也聽一個姐姐講過，但並沒有叫我退，不過姐姐說了很多關心我的話，讓我很感動。」這讓我想到，我們不光要有救人的心，還要把慈悲留給眾生。現在很多大學生很有主見，我們不要怕失敗，應把陌生人當成親人，熱情的與他們打招呼，用善心、真心、恆心、信心把真相傳播四方。

逐漸的，我由開始幾個星期退幾個，到後來幾個小時退十幾個。過程中去掉了很多人心，但卻漸漸的放鬆了正念。一次，去另一學校發資料覺得很好發，生出來幹事心，被管理員發現了，最後被抓到派出所。在派出所我一言不發、不斷向內找，找到了這段時間學法不入心，沒有像以前那樣在路上也在背法、發正念，煉功迷糊，導致功能不能如意發揮；強烈的幹事心，沒有了那種神聖的責任感，沒有像以前那樣敬師敬法、還有證實自我的心，居功自傲，結果是毀自己也是毀了眾生。想到這些，覺得太對不起師父了，沒有好好利用師父賜予我的智慧。於是心裏對師父說：「弟子要聽師父的話，一定要聽師父的話，徹底解體舊勢力的安排。」當天下午一警察說：「待會兒國保要來，我們不處理這案子，看你還是學生，只要你說你是哪個學校，有人來保你，你就可以走。但你要不說，就憑這資料就可拘留或判刑。」我藉機與他講真相。但由於急於出去還是用了人的辦法讓老師把我接了回去。

後來學校老師要我保證以後不會再出這事，系裡領導找我說：「聽說你成績很好，做人很正直。法輪功修身養性你學，我們不管，但不要去宣傳。」並用工作、親情來「開導」，要我寫保證。校領導也找我談話，說：「聽你們系裏老師說蠻喜歡你，很堅強，說不到幾句就開始講法輪功，看來真的如此，我準備兩天的內容在你身上毫無作用，但你一定要口頭保證，不然我不好交代。」我心想這次絕不妥協，心裏請師父加持。僵持幾分鐘後，一位來辦事的博士對我說：「信仰是自由的。我上大學那時也有人學，你不要怕，做不到不承諾是好事。」領導說：「那你先去吃飯吧，你是我見過的人中最難轉化的一個。」

看完神韻晚會後，有種普天同慶的感覺，真的很想光碟送給更多的人。但怕的物質不斷的向我襲來。後來讀了師父《在大紀元會議上講法》：「相由心生還有這層意思，因為你把它擺高了，把自己擺小了。把那事情看的沒甚麼了不起的，救人這麼大一件事情，做你們該做的，心裏踏實一點，碰到聽到甚麼不太順心的、不太如意的也別往心裏去，堂堂正正做自己該做的事情。不被邪的干擾、不被它帶動，那些不好的因素就不從自己這生，那邪惡就渺小，你們自己就高大，正念就足。真的都是這樣。」

我感到心一下子輕鬆了，就又去講真相，剛好遇到一同修學姐。在學校裏我們一起學法、煉功，配合講真相，面對面送神韻光盤。就在歡喜之餘，有同學把神韻光盤上交了。校領導找我談話：「對你的態度已經受到上級的批評，你在校期間可不可以不發。」我說：「老師，那你好好看一下，這是宣傳中國傳統文化，很精彩。」後來我寫了一封信，他看後說：「我明白了你們是在揭露迫害而不是與政府作對。」並送給我一本書說：「很佩服你如水一樣柔和，卻有著水滴石穿般的意志。」

在這一路上，感謝師父的慈悲呵護。在這裏也提醒年輕同修們，別把大學複雜的人際關係看重，別錯過我們該救的眾生，別留下遺憾。

後來和同修在一起時間長了，強調自我的心也往出冒。一次去講真相，同修說她狀態不太好，想回去。我雖沒說甚麼，但心裏不舒服，一再壓制自己正念加持她。就在這時旁邊有一群女生，我就過去與她們聊天，慢慢的聊到三退保平安。旁邊的一個女孩也幫著我講，我以為是她以前聽過的，後來走時她說她也是大法弟子。我當時心裏很激動，差點由於自己的情緒影響了我們形成整體。

一次偶然的機會參與營救同修，雖寒風雪雨但我們並未動心，同修出來後說她的女兒也是大法弟子住在我們學校旁邊，在師尊的安排下我們四人形成了學法小組並配合去廣場、大型站台、商場講真相。在正念之場下，很多人反饋都說神韻很好，遇到的有些外國人看了說很喜歡並很樂意跟他的朋友分享。本班的老師看了後也說不錯、很舒服。我想這些都是師父對我們的鼓勵。在與這些同修相處中，我找到了很多不足，她們那顆純淨的心令我感動。每次我說怎樣，她們都默默配合。我的性格比較急躁，而她們講話很溫和，對大法很虔誠。我悟到，應更加平和與理性的講真相。

現在我悟到：我們有沒做好的，但要在講真相中去掉，而不能成為不去救人的藉口；但也不能用成績去掩蓋還未去掉的執著，因為大法就是直指人心。我們只要有那顆搶人、救人的緊迫感與熔化鋼鐵的慈悲心，就一定會修好。

三、修好自己才能化解矛盾

一直以來，在外人面前表現的能向內找。但在親人同修面前掩蓋的執著卻暴露無遺，沒把自己當煉功人，強加於人，製造了間隔。這次暑假與媽媽在一起，開始幾天在法上交流、互相關心，後來常因一點小事不順心而不高興。自己也知道要把母親當同修。但往往矛盾來時還是陷入對錯中。例如幾次媽媽吃飯吃不完就放著準備倒掉，我就強硬的說：「你看同修寫的回憶，師尊把同修未吃完的餃子倒到自己碗裏不願浪費，你怎麼就不學？」媽媽生氣的說：「你要吃，你去吃。我吃不進去，哪有你這樣非要別人吃的？」我心裏不平的將剩飯吃掉。幾次之後改變不了她，我也不說了，我也覺得不對勁：為甚麼老發生這樣的事，是不是自己沒有在這件事上提高？後來媽媽說：「師父從來不強迫我們做甚麼，都是默默的以身為教。」我意識到了我這是「我做到了，非得要求別人也要做到」的黨文化。

師父說：「所以你做的甚麼都會反映在你的修煉狀態上。你們互相之間在配合上，心裏不平，激動生氣，那個時候很難想自己、看看自己是甚麼狀態、出發點是甚麼人心。多數是自己的意見不被採納，或者對別人的瞧不起，這兩種心的反映是最強烈的。」（《二零零九年華盛頓DC國際法會講法》）

但我出於面子還是不願道歉。後來有兩次看到一小孩向她媽媽說對不起，他媽媽說不是你們的錯。那種單純，願意承擔錯誤的心讓我感到羞愧。一個大法弟子知錯不願承認，這能向上修嗎？一次搭車時，抬頭看到一個廣告說：「快用***，小學生都知道！」看到那傲慢的樣子，深感現代學生受社會變異風氣毒害，得理不饒人。突然意識到，我對媽媽不也是這樣嗎？後來來了一同修，媽媽回家又說吃不下飯，同修說：「可能是上班回來累了吧！」雖一句話，但也體現了同修的境界，能寬容體諒別人，這讓我找到了差距。後來在同修家有點晚了，我說：「我先回去了，不然我媽媽會擔心的。」說著自己也很感動，以前以自我為中心，很少考慮他人的感受。以前覺得媽媽情重，甚麼事嘮叨囑咐個沒完，後來我想我不能煩，不能被她帶動，並安慰她說，要是擔心我就幫著我發正念吧。我的心平和了，救人也沉穩了。講真相時，我與賣東西的人講了很多，媽媽說很佩服我的耐心。以前她嫌我講的太囉嗦，我說她講的太少，沒講透。 我這順了，不挑她的毛病了，媽媽自己也說以前做資料吃了很多苦，現在卻放鬆了，並認識到我們要用正念否定舊勢力的干擾。我體會到了師尊講的：「語氣、善心，加上道理能改變人心，而命令永遠都不能！」（《精進要旨》〈清醒〉）

一次與家鄉同修A一起煉功時指出了她的幾處錯誤。煉完功她生氣的說：「修煉是修自己，不能眼睛總是盯著別人。」並指出了很多我的不足。我想不管同修是甚麼態度，說了我都應改，便笑著走了。晚上一起學法時，她說她不該把對我的偏見與這事連在一起，指出她的錯是為她好，並說我不向內找。我想起師父說過最善意的辯解都是證實自己，有就改無就注意，便一笑了之。那天晚上堅持到十二點才休息，早上三點五十起來煉功一點也不睏，坐一個小時腿也不疼。我體會到了「心不在焉 與世無爭「（《洪吟》<道中>）的美妙。

後來我聽到有同修對同修A說：「你煉功是不是很累呀？慢慢來，下決心就一定能突破」。我感到了那顆真誠的為同修好的心，沒有指責、沒有埋怨、沒有那種高高在上的感覺。

師父在《瑞士法會講法》中說：「帶有自己目地的人對別人講話想改變別人，或者是想要說服別人，你講出的話再有理，別人也很難完全接受，也打動不了人的心。為甚麼呢？其實我告訴大家，是因為你講出的話帶有你所有的思維。」

我想這就是我要修的，同修生氣，我也是有責任的，一定要跳出個人修煉、自我感覺良好的圈圈，真心的希望整體無漏，這才是師父要的。也建議同修帶小同修不要太隨和也不要太強勢，自己修好也要帶好他們跟上正法進程，正法是有標準的，不會因為我們年輕就可降低標準，只有我們都配合好、相互鼓勵、理解，救度更多的眾 生，才不負師望。

四、正念顯神威

一次在去其它大學發資料，當發到第三棟時，覺得很順利，就起了歡喜心，沒保持強大的正念，被管理員看到，沒收了資料。但我心裏沒有怕，我知道我是做最正的事！便善意的跟她講，讓她把資料還給我，但她很兇，並說：「再不走，送保衛科」。我看到她那有監控器，但先前為甚麼沒被發現？肯定是我有漏。便回來發正念、學法。學法後深深自責，由於自己沒做好，有證實自我的心，又給師父添麻煩了。我想，不能讓眾生對大法犯罪，哪裏出問題只能進不能退，要去救她，真相資料是用來救人的。便一路發正念到那和管理員講真相，但她執意不給。突然管理員的丈夫走過來把資料還給了我。我再一次感 到了「弟子正念足 師有回天力」（《洪吟》〈師徒恩〉）。

在學業上師父也為我安排好了一切。如選擇選修課時人太多，我就和旁邊的人講真相，等別人快選完時我再選。後來上我這課的有一百多人，認識了很多同學，有的我去她們寢室講。而且任課老師講的很多內容很適合講真相。

在家裏有時急需一樣東西，找得焦頭爛額，但只要想到請師父指點，很快就能找到。要去講真相時，本來報導要下雨的但卻總是晴天。真相講多了，感覺有他心通一樣能很快打開別人的心結。我們不能高興了就學，不高興了就不學，或者覺得今天已經達到數目了而放鬆對自己的要求。我想唯有用正念與責任心來主宰自己，真正的達到心慈意猛、外柔內剛的境界，哪裏需要就去哪裏，動靜隨機，默默配合整體，最終達到「百脈皆通」，才能報答師恩。

芸芸眾生中我們能喜得大法，與師父結下這萬古難遇的聖緣，成為師尊親傳的聖徒，雖有很多不足，但師父選擇了我們這塊玉成為正法中的一粒子，我們只有不斷的洗淨自身的污漬，心中多裝師父與大法，多裝被迫害的同修與眾生，才能在將來 的大審判中無愧於心。

（明慧網第七屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）