我看到自己走了八年的證實自己的路，心中的懊悔無以言表，不停的問自己：聽到別人給自己提意見時為甚麼不向內找？在矛盾中為甚麼不找自己？如果向內找，哪會走八年證實自己的路。我心裏難受的在地上走來走去，走了兩天。同時我還感到很害怕，我想：如果現在結束，我上哪去呀？

我理順了一下自己的思想，首先我要做的就是去掉思想中對任何一個同修的所有看法，發正念清除所有不好的念頭。我告訴自己從今以後遇事要無條件的向內找，就找自己。

接下來矛盾真的一個接一個的來了。有一次，被營救的同修出來了，甲同修說開個交流會，主要是向內找，找找自己哪裏做的不好才造成的同修被綁架。人員很準時的都到齊了。同修乙一坐下就開始說甲這不對那不對，說完甲，就轉向丙，又說了丙一通。我想今天應該沒有說我的。沒想到一會兒，同修乙話鋒一轉，就說到我頭上了：我給你提個意見，你證實自己的心太強，弄個電腦那麼顯示自己，好像別人都不如你。我說我認識到了，我有證實自己的心，我正在修去它。可是，嘴上這麼說，心裏卻委屈的不行。是，那天弄電腦時，我幾下就把問題解決了，心裏一高興就開始顯示自己，但剛說了兩句，我就意識到了那個很強的顯示心，我就把它曝光說出來了。我心想，我說出來了倒成了你的把柄了，心裏委屈的要哭。回家的路上，委屈的心、不讓說的心一個勁的往外返，我的主意識就一個勁的說：這是師父安排的，是讓我提高的。打了一路的架，心裏還是覺的委屈。我想，我一定得把握好這個機會，回家先謝師父。到家後第一件事就是對著師父法像合十說：謝謝師父，我一定去掉證實自己的心。合十完畢，那委屈、不讓說的心一下子不知道哪裏去了，我思想中甚麼不好的念頭也沒有了，就像甚麼事也沒有發生過一樣。

還有一次，甲同修非說我說了她壞話，我氣的不行，我很難聽的說了她一通，也沒找自己。過了幾天，幾個同修在一起商量如何共同提高。甲同修說著說著，就說到我頭上了，還是說我背後說了她壞話。我覺的那天已經給她說清楚了，她又當著這麼多人的面說我。我氣的臉都變了顏色，真想當場讓她把事情說清楚。但是我有個習慣，從來不在眾人面前吵架，使勁的忍住了。散會後，本想再和她理論理論，可是一同修把她叫住了，我就自己回家了。路上我仔細找了找我是不是說她壞話了，找了半天我也不知道甚麼時候對誰說了她壞話，但是我想矛盾不會偶然存在，我還是向內找吧。我問我自己：不管我說她這事存不存在，我是不是那麼認為的她？我一找自己滿腦子都是那麼認為的她。我想：唉，甚麼也別說了，整天意念裏給她加這麼多不好的思想、物質，人家能幹嗎？噢，原來這個矛盾是讓我把思想修乾淨，不應該老用負面的東西想人家。其實負面的東西恰恰是自己不正的思想，是自己該修去的東西。

一個正的生命，他的特點應該是滿腦子都是正的思想，不管是對同修，對任何人、任何事發出的都是正的思想，他不會老盯著別人的不足的，甚至老用舊勢力迫害的思想想問題，其實這是大問題。想到這，那個氣一下子沒有了，相反，我真想找到她，握著她的手向她說聲謝謝；同時心裏對師父充滿了感激：師父知道我在眾人面前會忍，為了讓我認識到自己的不足，讓她在眾人面前說我，再讓我向內找，師父真是用心良苦。我更感受到了師父度人的辛苦。我更覺的自己應該珍惜每一個矛盾，在矛盾中向內找，事事用正念看問題。

還有一個同修甲突然冤枉我，還給我製造了間隔。我覺的難簡直是從天而降，嘴上雖不說甚麼，但心裏非常不高興。我也向內找，但是總是在事中論對與錯，怎麼論都是她不對，我是冤枉的，所以心中一直不平衡，還認為甲同修不實修。同時同修甲與同修乙也產生了矛盾。正好我和乙一塊下鄉，乙忍不住開始說甲同修的不是，我不想把矛盾擴大化，在同修之間製造間隔，就制止乙。沒想到這一正念正行，讓我明白了一個理：欠甚麼還甚麼，同時也知道了這個難是怎麼產生的了。我對乙及其他同修說：「別說了，其實這是業力輪報。去年咱倆傷害了人家，這一次是反過來了。如果咱們心裏憤憤不平，甚至還把矛盾擴大化，那下回還得再來一把，找自己吧，一笑了恩怨，至此為止，別再有下一次了。」

我體會到了任何矛盾都不是無緣無故發生的，都是有原因的。所以在矛盾中，不要就事論事，那樣就陷在了事中，陷在對與錯、是與非中不能自拔。

在修心上，我也吃了很大的苦才修出一點忍來。年初，我和一同修產生了很大的間隔，我在修去委屈的心、情和嫉妒心時，曾一度含著眼淚騎自行車多少天，辦事時樂哈哈的，辦完事一出來眼淚就又止不住的往下流。不管多難受，我告訴我自己一定要忍，不能跟任何人說，因為我覺的一說出來，自己心裏是好受了、痛快了，但是業沒消，相反又造了業了，還可能在同修間造成間隔，所以我就告訴我自己：使勁發正念清除這些人心，忍不住時，哪怕自己哭也不能給別人說。經歷了這件事後，再遇到甚麼事時，我覺的自己能忍了。

在經歷各種魔難考驗後，我發現自己變了，再聽到別人說自己甚麼時，很自然的就找自己的不是，也不再是過去那種含淚而忍了。有時執著心出來時，我就想：放下吧，能帶走甚麼呢？放下了人心，收穫的是寬容和慈悲。