【明慧網二零零九年六月十四日】在明慧網上,同修們交流了很多關於排除雜念、靜心學法的體會,如端正坐姿,端正心態,集中精力,放慢讀速,大聲朗讀,當作第一遍學等等,對我幫助很大。近一段時間,我也有了一點體會,寫出來與同修交流。 二零零五年,我們成立了學法小組,在當時的環境下,我們到小組時,都是放輕腳步,放低聲音。學法的時候,每人讀一段,也都是小聲的讀,如果有人聲音太大,別人就會提醒他小聲點。我當時的認識是,讀法時不能帶有個人的感情色彩,不能像教師講課或學生朗讀課文那樣讀法。所以,我們學法時,都聲音小小的,語調平平的。幾年下來,大家都能把《轉法輪》讀的很快很流利。可是,大家還有一個感覺,就是在小組學法不入心,一個人讀的時候,其他人容易溜號走神,甚至昏昏欲睡,沒有自己一個人在家學法的效果好。這是怎麼回事呢? 前幾天,看到同修寫的體會,他一個人在家,大聲的朗讀大法,覺的很好。我沒太往心裏去。晚上與父母學法的時候,我不自覺的放大了聲音,放慢了讀速,才突然發現,原來讀法可以讀的這樣莊嚴,這樣神聖,這樣力如千鈞! 我明白了我們學法心不靜的一個原因,就是我們讀法的時候,沒有把法的威嚴、法的力量表現出來。想想師父講法時,慈悲威嚴的神態讓人心中充滿敬意,洪亮的聲音字字穿透人心,傳法場被強大的能量包容著,師父的聲音在空中迴盪,每個人都感受到法的莊嚴美好,身心在巨變,心性在昇華,不好的念頭被清理,走出禮堂,整個人都變了。 我體會到,我們學法時,也應該有這樣的感受才對。我們讀法時,也應該神態端莊,心生敬意,聲音洪亮,速度慢一些,一個字一個字的看準、讀準,將大法的神聖、偉大、莊嚴、力量展現出來。 悟到了這些後,我再讀法時,心中充滿神聖的感覺,眼睛盯著一個字一個字的聚精會神的看,口中莊嚴的在誦讀,耳中法音迴盪,思想中想的都是法的內容。這時候,常常被師父的苦心救度、浩蕩慈悲震動的淚流滿面,不好的雜念很難插進來。 我想我們小組學法時,每個人讀法時,都能將法字字千鈞的讀出來,將法的威嚴神聖展現出來,學法場中布滿強大的正的能量,自動糾正著一切不正確狀態,就不會有人走神或者打瞌睡了。 個人體悟,請同修慈悲指正。 |