早飯後我對丈夫說我要煉靜功。丈夫脫口而出：“先鋪好被，放好枕頭，等你的腿掉下來再睡會兒。”我一愣，丈夫為甚麼說這些話，大白天為甚麼要我鋪被睡覺？我馬上明白了，原來是很長時間以來我每天早晨煉功時都這樣。幾乎每次打坐都時間不長，腿就掉下來，然後我馬上鑽進還沒收起的被窩再睡一會兒。聽到5：55的鬧鈴就起來發正念。有時頭腦迷迷糊糊的，沒有強大的正念。有時發完正念再小睡幾分鐘才爬起來吃飯上班，有時睡沉了，就錯過了發正念的時間。我也知道這是我主意識不強，求安逸心重，被困魔鑽了空子。總想擺脫困魔的干擾，但似乎很難。今天師父借丈夫的嘴在點化我去我這個執著心。我悟到後哈哈大笑，在笑聲中我明顯感到這個強大的執著在逐漸解體。第二天我沒有躺下貪睡，一整天反而渾身輕鬆。

在《長春輔導員法會講法》中，師父解答弟子的問題，

“弟子：我煉功幾年了，我打坐經常出現睡過去，這個一直困惑我。

師：大家都知道吃苦，那麼你沒有想到你的昏睡它也是在魔你、不讓你修啊！這不也是你的意志應該起作用的時候嗎？我就不信你睜著眼睛非得睡？！不行就睜著眼睛煉，還非得過去這一關。”

“弟子：學法時有人老想睡覺。

師：學法睡覺，讀書睡覺，煉功你也睡覺，反正連這個最初期的東西都沒有衝過去，那是意志啊！大家知道，不只你在修煉當中構成人的任何因素都不讓你脫離人，構成人任何環境的東西都不讓你離開，你甚麼都得突破，甚麼魔難都得過去。最大的表現是他們給你製造的痛苦。但是痛苦有不同形式，睡覺也是一種。修煉不了的不精進的人卻不知這是苦。你得不著法，不讓你學法，你還感覺不到它是魔難，除非你的心不在法上不想修。那為甚麼不克制它呢？加強你的意志。人要是能夠抑制住自己的睡覺就能成佛，我說太容易了。這一小關你都過不去那怎麼修哇？”

我深感愧對師尊的慈悲苦度。謝謝師尊點悟。

不過這一段時間睏魔又干擾的很厲害。今天我拿出當時我寫的這篇心得，再次曝光它，去掉它。我要徹底擺脫困魔對我的干擾。