二零零九年五月三十日，溫哥華大法弟子召開了本地區法輪大法修煉心得交流會。

講真相勸三退　抓緊救人

從大陸來的王阿姨談到自己在國內時勸退了不少有緣人，她的親朋好友、及許多同事大部份都退出了惡黨組織。她來到溫哥華後，雖然不懂英語，也沒有畏縮，仍然堅持不放過一個所遇到的華人，跟他們講真相，勸退了不少人。

顧先生談到自己雖然年齡大了，但學會了多種群發軟件的使用，學會了編輯真相資料包，一直堅持向大陸講真相，幾年來已經發了百萬封真相資料，接受率達百分之四十，還收到許多對方的反饋信，向他表示感謝。

另一位從北京來的王阿姨介紹了自己在國內與小孫子一起，做了六年的真相資料，那時小孫子才六歲，電腦問題都靠他，儘管資料點就在派出所眼皮下，靠正念正行，一直平穩運作。來加拿大後，雖然七十高齡，一直和年輕人一樣講真相，站退黨服務點。有一次在退黨點，被一個受謊言矇蔽的年輕人打了一拳，她不氣不惱，向這位年輕人講真相，最後使這年輕人的態度改變了。

一直堅持在唐人街講真相的小組，在會上介紹了他們堅持集體學法，每週集體煉功、發正念，雷打不動堅守退黨點，一個店一個店的介紹神韻，逐漸的在改變唐人街的環境，使許多華人了解了真相。

不斷提高心性　走向修煉的成熟

居住在離溫哥華較遠城市的王女士談到，幾年來，在只有自己一個大法弟子的環境下，堅持洪法、做好三件事的體會。神韻演出時，她到外地支援賣晚會票，在這過程中找自己的不足，不斷加強正念。

西人學員本（Ben）講述了大法給予自己新生的經歷。修煉前他有很多壞毛病，如逃學、迷茫、更甚者是吸毒；後來幸遇大法，他開始悔過，檢討自己過去的生活，後來完成了高中和大學學業。他並交流了自己如何在修煉過程中逐漸成熟，修出慈悲心，正確看待同修的心得體會。

來自韓國的小弟子，交流了自己如何克服自己想回韓國的執著，想到自己是個修煉人，在新的環境中和周圍的小朋友和睦相處，人家對她不好也不計較，守住自己的心性。

正念強做事就順

在交流中，多位學員以自己的親身經歷談到正念的重要。其中，周先生說，有一段時間忙，學法少，煉功也少，常常做事就不在法上，而且特別容易疲勞，後來堅持早晨五點起來煉功，煉完功學法，一天都精神很好。有時工作中和人有了爭執，當自己一調整好心態，對方態度馬上就好了。

徹底去掉證實自己的心

不久前從韓國過來的大法弟子談到，自己總認為自己許多事做得不錯，比別人強，現在做編輯，總想做回原來的記者工作，那樣才能發揮自己的作用，從中看到自己還有證實自己的心。她深有體會的說：其實覺得自己比別人強時，自己就已經在脫離同修，脫離大法。

張女士在交流會上談到，由於存在做事心，自己的煉功時間很少，學法也不能靜心，還認為自己是無私。在許多同修對協調人有意見時自己如何痛苦面對，自己靜下心來向內找，找到自己有一顆很強的做事心、以及名利心。

新學員感受大法的美好和神奇

年近八十來溫哥華探親的蔡阿姨得法才一年，在國內時，她一身是病：心臟病、肺氣腫、萎縮性胃炎、肝硬化、膽囊炎，三天兩頭往醫院跑，光開刀就開了六次。去年帶了幾大包藥來看兒子，後來在兒子的勸說下，開始煉法輪功，很快身體開始發生變化，再也不用吃藥了，甚麼症狀都沒有了，而且脾氣也好了，家庭更和睦了。現在和老伴一有時間就出去講真相，發傳單，還和大陸親友講自己的親身經歷，使大陸多名親人了解真相，得益於大法。

年輕人小麥於二零零七年三月在溫哥華得法，看過《轉法輪》後，覺得找到了人生的新方向。他談到自己在盤腿中，體會到師父講的“難忍能忍，難行能行”的法理，在集體煉功、勸退黨、講真相活動中，逐漸加深對法的理解，感謝師父的無量慈悲。

還有多個西人學員和華人學員也在發言中談到如何在修煉中逐漸的去掉自己存在的一些執著心學會找自己，用法來歸正自己，不指責別人，不傷害別人；不僅要做好證實法的事，也要做好常人中的角色，展現大法弟子的風貌。