一、得大法真修自己

九五年我喜得大法，修煉不到三個月，我的腎病、心臟病、椎間盤突出、婦科和胃病就全好了。從一個滿身是病、臉色青黃看起來就是個老太太的我，變得皮膚細膩白裏透紅，看上去還不到三十歲。得法後無病一身輕，身心俱變的那種激動心情無以言表。

當時，我還沒有《轉法輪》，就借了同修一本《法輪功》（修訂本），一天能看三遍，整個人全部溶入法中。後來我有了《轉法輪》，就天天看，天天學，經常忘記吃飯，我幸福的沐浴在師父的佛光普照中。師父有句話深深的紮在我心裏，「心性多高功多高」（《轉法輪》），時刻激勵我修心向善，師父也在鼓勵我，有一天早晨已快到煉功時間了，我似睡非睡看到師父四個法身在我身邊忙碌著，師父告訴我說，給你下個法輪。師父對我要求很嚴，有時快到點煉功了，如果看我沒起來，師父就讓我聽到敲門聲或電話鈴聲，把我叫醒。

師父在《轉法輪》中說「整個人的修煉過程就是不斷的去人的執著心的過程」。作為修煉的人，在生活中，遇到的甚麼樣的事情都是對我們修煉人的考驗，都是必須放下的執著。我們辦公室裏經常要買一些辦公用品。以前買東西時，都要加上一些個人用品等，修大法後，我就覺得不能這樣做了，但是辦公室的人不理解，怕我把這事說出去，對我滿腹怨言，我都一笑了之。

自從修煉大法後，我工作任勞任怨，早來晚走，打水掃地樣樣做在前面，心性也得到了提高，記得有一次，單位科室裏報了一個錯誤報表給退回來了，其實那表是科長自己報錯的，她在總部說是我報錯的，要是以前聽到這事我會問個明白，可今天聽後笑笑，沒說甚麼。

個人修煉過程的例子很多很多，數不勝數，大法的美妙經常顯現在我的修煉過程中。有一次，晚上11點多了，我還在抄大法。抄著抄著，眼前的大法書變成了一片海洋，藍藍的大海變換著各種顏色，美極了。其實我在看大法書時，裏面的每個字都是像寶石一樣的小法輪閃閃發光。師父講的法都是真的，師父在法中講的我大多都深有體會，只要好好修煉，師父無處不在。

二、捍衛大法是每個大法弟子的責任

「七﹒二零」後，邪惡對大法的迫害開始了，電視廣播在散發著毒素，從城市到農村各個角落，謊言無處不在，毒害著眾生，誹謗著師父和大法。真修弟子人人都經受著嚴峻的考驗，看著被這些謊言毒害的人們，我心裏非常難過。每當想到師父度我們的不易，大法現在遭到的誹謗，眾生在遭受毒害，想一想我這幾年的修煉過程，哪一步也離不開師父的呵護。想到這裏我不能再等下去了，找到原來的學法小組的同修，和她們不斷的相互鼓勵，堅信師父堅信大法，一年後，我們的學法小組又開始集體學法，直到現在。

「七﹒二零」前，也就是六月份，我家買了一台電腦，雖說在單位組織學過幾天，可由於自己沒多少文化，還是不懂。當我想到大法在遭迫害，我決心一定要用它來說話。我便打開電腦，用了一天一晚上的時間，打出了一份講真相的材料。望著材料，我不會排版，坐在電腦前我就想，師父能幫我排版就好了，然後我就試著開始排版。這時神奇的事出現了，也不知我動了哪個鍵，字就像跑步一樣排在了我想要的格式上。當時，我高興的雙手合十流著眼淚感謝師父。

自那以後我走到哪裏包裏都會帶上資料，走到哪裏，資料帶到哪裏。二零零零年六月，師父「走向圓滿」的經文發表後，使我茅塞頓開，明白了舊勢力為甚麼對我們迫害，是因為我們有根本執著沒去，師父說：「即使這樣，在眾多真修弟子遭受嚴重困難的情況下，一再延長結束的時間，等待著這些人認識自己的根本執著，因為其中有很多人是有緣人，而且是有希望圓滿的。」明白了法理，困惑頓消，更加堅定了我修煉的信心，同時找出了自己的根本執著，那就是怕傷害到自己，完全是為私為我。

那些天，是「七﹒二零」以來，心裏從未有過的祥和、慈悲、和善良。一天夜裏，師父又來到了我的面前，高大，偉岸慈悲的看著我，以前，見到師父總要問這問那，今天看到師父，我甚麼沒說，因為我甚麼都明白了，看著師父心裏默默的說：師父啊您太偉大了，您太偉大了。

二零零一年我又一次來到了北京，剛上火車廣播就響了起來，說請各位旅客配合檢查箱包。我想我包裏還有資料，想把它放安全點，打開包，卻怎麼也沒找到。晚上到北京後，才知道資料早被我家人拿走了。怎麼辦，來次北京不容易，明天馬上就要離開了，我不能就這樣回去。

當我把手伸進口袋時，一下子摸到了一把零錢，心想我就用錢寫真相發出去。我將所有零錢湊齊全部寫上，「法輪大法好」「法輪大法是正法」「還我師父清白」等話語，晚上我打出租車去了天安門。我坐的出租車由西往東來到天安門廣場的時候，我將寫好的錢拋向了空中，而在此時，從對面駛來的一輛出租車上，同修也把真相資料撒向廣場。此時天安門廣場燈火輝煌，如同白晝，雪白的紙片在夜空中分外耀眼，場面壯觀動人，更顯出大法弟子信師信法，捍衛大法的鋼鐵般意志。我在心裏念動師父給我們正法口訣，鏟除著一切邪惡因素，看到同修安全離開天安門後，我也安全的返回了。

三、講清真相救度眾生，跟上正法進程

師父說：「在講清真相中，不要等，不要靠，不要指望外在因素的變化。」「只要對大法有利，都要主動去做、主動去幹。在社會上接觸的一切人都是講清真相的對像，講清真相中體現出的是大法弟子的慈悲與救度世人。希望每個大法弟子都充份發揮出自己的積極性與大法弟子的作用。」（《精進要旨二》〈致北歐法會全體學員〉）師父的大法又一次鼓勵了我，使我認識到我責任的重大，救度眾生的緊迫。

自那時起，每天晚上下班吃飯後的第一件事就是走到街上，市場上，商店裏所有有人的地方，向人們講大法和大法弟子在中國所遭受到迫害，講大法的美好，講自己是怎麼得法修煉的、講自己的病是怎麼好的……面對面的講真相從那時開始直到現在。由於正念足，心也祥和，所到之處真是「佛光普照，禮義圓明」。

二零零四年，大紀元網站發表了《九評共產黨》，當時自己悟性差，粗略翻了翻就放一邊了。心裏想，這不是師父的法，再說這是不是參與政治了，由於悟性上不來，近半年的時間都不想講《九評》。後來看到明慧網同修的交流文章，靜下心來看師父各地講法，悟到了自己的執著心，一是怕邪黨，二是黨文化的影響。要想講好《九評》，就要自己先明白《九評》內容。拿起《九評》認真看了幾遍，明白了和知道了原來好多不明白的不知道的東西，更加認識到了邪黨執政後對中國人民所犯的罪惡。明白了這個理悟性也跟上來，那幾天我消了一個大業，清除了身體裏的邪黨毒素。

有一天，一個同修來找我說，她外公是個老邪黨黨員和幹部，她母親給講過多次真相就是不信，還有她舅家姨家好多人沒三退，約我和她一起去講真相。一上車我們就開始發正念，路上我們說好到她家後，一個人講真相、一個人發正念，清除他外公思想中的邪黨因素。先到了她外公家，整個講真相過程中，老人聽的很認真，最後說，你母親也跟我說過，今天我聽明白了，你們是為我好，那就退了吧。我們問他舅和姨甚麼時間回家，我們好幫他退了，老人說，沒關係有我做工作，我退，他們都會退的，正說著一個舅舅回來了，也退了，我們沒想到，他們這麼快就退了，我們真為他們得救而高興。

後來我們又去了幾家都做了三退。這一次，我們就退了二十多人。師父講法要求我們正念正行，正念一出邪惡必垮。小的時候，和我家鄰居的一個大哥，如今是某單位的書記兼政法委書記，我心裏一直想告訴他真相，但始終沒敢找他說。有一天，在我回家的路上，我看見他在看著我在笑，心想我這次一定要救你，就笑著走過去。他就問我還幹那個啊，我以為他說工作哪，就說，還得吃飯呢，不幹幹啥去？他笑著說，不是這個，是你那功。我說，那個我永遠不會離開。他告訴我，他看到很多大法資料還有《九評》，寫的真好，並且看完後，還給別人看，我接著問，你都看明白了嗎？退了沒有，他說這不找你退嗎？沒想到，我認為很難辦的人自己找到我退，並要把他妻子孩子一起退了。這事對我很大鼓勵，做事的一念太重要了。自那以後，我到過一些老幹部家，大多都做了三退。

師父要我們做好三件事，其中一件要我們發正念，我認為這是師父在正法路上給我們每位真修弟子開啟的神通，是我們用來清除邪惡，保護自己的如意法寶。其實我對發正念是非常重視的，每天均發十個左右。因為我鎖著修，發正念能量場雖然很強，但是有時還不確信自己的功，有一天，我做了個夢，我和很多人站在一個房間裏，這時從天邊壓過來大片大片的紫色的雲，我知道這是魔雲，我告訴人們快喊正法口訣。我的話音未落，一個又高又大的人瞬間倒地，魔雲全部擋在了門外，全部清理乾淨，天又變藍了。我還悟到師父給了我們神通，我們不能老有事還喊師父。師父要我們用神通自己保護自己，要我們鍛煉成熟，在法中長大。記得有一次，我在煉抱輪，忽然天地旋轉，趕緊睜開眼睛，轉的更厲害了，心裏想到了師父，連喊了三聲，要是以前，我一想師父就管用，可今天不行，我馬上悟到是邪惡迫害，是我有執著，我默默念動正法口訣，還在旋轉的我，就像汽車剎車一樣，瞬間停住了。

師父從地獄把我們撈起、洗淨，又給我們講了法，給我們淨化了身體，師父吃了無數的苦，操了無數的心。想起這些我們更應該好好修煉自己，救度更多的眾生。

以上所寫有不妥之處，請同修慈悲指出。