「4.25」國務院萬名大法弟子上訪已經過去十年了，「世界法輪大法日」也要到了，我實在應該精進起來，向明慧網上的那些同修們學習，勇敢的走出去，向世人講真相，還師父清白，讓更多的世人獲救。

為了督促自己儘快修去怕心，真正能走出去講真相，於是我決定每天把講真相的實際情況記錄下來，鞭策自己。我發現，這種辦法對我個人來講起到了一些作用。這是我這幾天來的紀錄：

X月X日

今天，我懷著一顆要救人於危難之中的心到了附近的街心花園。遇到一個拄著拐杖、行走艱難的老太太。我走上去與她搭話，得知她摔壞了腿，在床上躺了許久，剛剛能走出家門。我馬上告訴她：常念「法輪大法好」，「真善忍好」，會給您帶來好福氣。老人欣然接受了，而且當我的面她重複了一遍。我很高興，相信她不久就會行動自如。

在回家的路上，碰上一個外地來的小姑娘打聽路，我給她指明了路，並帶她走了一段。路上我給她講了法輪功的神奇，她說：那麼多人相信他，一定是有甚麼原因。我表揚她有智慧，並用自己的例子告訴她，我煉了十五年法輪功了，自煉功後身體非常健康，再不需要尋醫問藥了。她非常高興地記住了我教給她的話。

X月X日

今天出門辦事，一出門就碰上老鄰居，可她見了我就掉眼淚──他的老公得病了，她精心伺候，老伴還是不滿意，經常發脾氣折磨她，弄的她身體、精神都很糟糕。我聽完她的哭訴，安慰了幾句，接著就把我自己的經歷講給她聽。我說，我也曾經心情不愉快，身體狀況每況愈下，就在痛苦之中我得到了法輪大法。從此，我一天天好起來。現在有十五年了，不需要任何藥物。聽著我的講述，她的臉上有了喜色。接著我就告訴她，常念的兩句話「法輪大法好，真善忍好」，她馬上重複了一遍，說：好！我天天念。

來到親戚家，她已知道大法好，就是常人心太重，所以身體狀況變化不大。就在我去的這天，她從樓梯上摔下來了。我一摸她的頭上腫了好幾個大包，可身上卻一點也沒傷。也就過了半天的功夫，連頭上的包也消下去了，還能出去遛彎了。我告訴她是師父在保護她呢，她點點頭，表示一定要堅信師父。

X月X日

今天在公交車上，看到一對農民工夫婦，各抱著一個一歲和三歲的小孩，身上還帶著大包小包，看來準備去火車站。那婦女暈車，吐了，我忙拿出幾個塑料袋遞過去。他們很感謝我。下車時我湊到那位妻子的跟前，小聲說：常念法輪大法好，保你安全回家。她笑了，點點頭。

X月X日

和幾個老同學一起去看一個臥床不起的同學。當這位病號訴說完自己的病情後，還沒等我說話，其他幾個同學就說了：「你快念法輪大法好、真善忍好呀。」等我們要離開時，我讓她說一遍，她重複了一遍，表示會經常默念「法輪大法好」。

X月X日

看到明慧網上報導說，原本需要做消化道手術的一個新生兒因聽師父講法錄音病好了，使我想起我的一個朋友的小孫女，剛生下來，已被醫生診斷為小腦發育不全，我一定說服她，讓她和她的孫女一起聽師父的講話。

我每天把自己做的記錄下來，希望每天都要比前一天做的好些。這幾天，我在講真相方面前進了一大步，從不敢講，到敢於張嘴，從不知對誰講，到總能找到要聽真相的人。我的起步太晚，距離師父的要求和與同修們相比，還有很大的差距。我一定堅持學法煉功、發正念，把講真相的事情做得更好，達到師父的要求！