尊敬的師父您好！
同修好！

我是一九九六年修煉的老弟子。這次徵稿本不想寫，覺的自己和修的好的同修對比差距太大，文化又低，又浪費時間，自己就默默的修吧。靜下心來向內找，這是一顆嚴重的求安逸心、私心。同修也在鼓勵我。作為一個修煉人，就應該把自己的修煉過程寫出來，向師父交一份答卷。

一、摔倒了爬起來

一九九九年大法蒙冤，為了證實大法好，在外面堅持煉功，被拘留十五天。出來後為大法進京上訪，又被遣送回當地，被關進看守所一個半月。二零零三年在家被綁架，被勞教三年。在遭到非法勞教期間，由於法學的不紮實，又有人的執著，被邪悟者所帶動，摔了個大跟頭，給自己修煉道路留下了抹不掉的污點。

但是慈悲的師父沒放棄我這個不爭氣的弟子，用各種方法多次點化我，同修也在幫我，終於在二零零六年中旬，我又從新回到大法中來。每當回想起自己走錯的路，真是懊悔不已。但是不管咋樣，這千萬年的等待，我就是為了這個法來的。自己總不能背著包袱，在地上趴著不動，我要爬起來，卸掉包袱，彌補給大法造成的損失。怎樣彌補，就是要從新做好師父要求的三件事，跟上師父的正法進程。要想做好這三件事，可不是嘴上說說而已，就是要實修，怎樣能做到實修，一切來源於法中。

回想自己摔的跟頭，就是因為法沒學好。決心在學法上下功夫，也像同修那樣背法，把這部大法裝到腦海中。在背法時干擾特別大，滿腦子不好的思想，我知道這是邪惡怕我回到大法中來，干擾我學法，我就堅定正念，一定要把這本書背下來。

發正念也干擾很大，胸疼，冒汗，累的不行，但是我也堅持每個整點都發。解體自己空間場干擾我學法的一切邪惡生命與因素。知道從新回到大法中來是多麼難。你看往下掉容易，往上修就難，就有干擾，還要彌補以前造成的損失。要想跟上正法進程，就得比別人多付出。

二、在講真相中昇華

師父要求的三件事，現在做了二件，還有一件也是三件事中最難的一件事，就是講真相。難也得去講。到市場買菜時，我就試著去給別人講真相，由於心態不穩，又有怕心，又講不到點子上，買完菜回家，一個也沒講退。回到家心裏別提有多難受了，心想這講真相怎麼這樣難，感覺修煉真難。

靜下心來想，這是救人啊！能不難嗎？想到這，反思自己為甚麼就講不退呢？覺得救人心切，又講不到點子上，腦子沒東西，所以就講不出來，講出的話自己都不愛聽，我知道要想多救人，就得在法上下功夫。多看《明慧週刊》，吸取同修經驗，看到有關於同修講真相方面的文章，就把它抄寫下來。師父也看到我這顆救人的心，把我智慧一點點打開，現在再講真相，不用想張嘴就講，講多長時間都能講，是師父在幫我。

到農村去講真相，因為老伴的家在農村，我是下鄉青年，在農村生活十幾年，每家每戶我都熟悉，我就挨家挨戶的去講。農民特別樸實，當我把真相告訴他們，他們聽了都很震驚。我說：我為了告訴你們真相特意回來的，他們都很相信，也很感動。馬上打電話把兒女都召集回來聽我講真相。因為環境和時間的允許，所以講的特別到位，都是一家家的退。也有難講的，有一個村幹部是黨員，我給他講了半天，他就是不退，但他不阻攔家裏人退。我不放棄他還給他講，因為他有善念，也是害怕。我說：大叔（我稱呼他叔叔）你不用怕，就你們自己家人知道。我這方面你放心，我是為你負責任的。我說：你應該怕的你不怕，甚麼比命更重要，現在你上的那條船要沉，你是它船上的一員，你不下來，你不得跟它一塊沉嗎？到後來他聽明白了，做了三退。最後他說，我是真服了你了。這一趟回來講退了幾百人。

一天一個外地同修打來電話說：叫我跟她到她的老家去講真相，我馬上答應下來，因為是救人到哪都應該去。同修的老家離我住的城市有千里的路程，不是三天二天能回來的，所以我把老伴安排好了，我們就啟程了。在去的路上，我們不管是坐火車，坐汽車，還是換拉腳車，遇到有緣人，我們都不放過。給他們講真相，在路上就講退三十多人。到了她的親戚那裏，同修把我介紹給他們，都很熱情。我們是中午到那的，吃完中午飯，我們就進入正題。當聽到三退，就有了顧慮心，對我們馬上不冷不熱，我們沒被常人所帶動，進一步把真相講給他們。到後來聽明白了真相，不但做了三退，還能誠念「法輪大法好」。把護身符送給他們，他們都很珍惜，用小紅布縫個小口袋裝起來再把它戴在身上。她的親戚是個大家族，有遠枝的，有近枝的，不在一個村，有的離十多里地，又沒有車，我們就騎自行車去，再遠的，他們用拖拉機送我們去，就這樣我們不停腳步的從這個村到那個村，路上遇到有緣人我們也講。最後再給她的同學講，能想到的都不落下。因為太遠了，去一趟不容易，這樣我們奔波了十幾天，一路回來也講退了二百多人。

三、到新的環境去講真相

有一天老伴回來說：有個同事又給他介紹個工作，他一個人幹不了，叫我去幫忙。我一聽就急了，心想這不是干擾我做三件事嗎？當時說話的時候，聲音也高了，也忘了守心性。老伴看我急了，就說，白天沒你的事，就早晚你負責給開一下門，因為老伴半夜上班，所以早上就得我去開門。當時我聽到這，眼睛就亮了起來，我悟到是師父給我換了新環境。

第二天簡單收拾一下，就到了新環境。到那一看，是個地下存車場裏邊又冷又潮，夏天都得穿很厚的衣服，環境是很艱苦。我在修煉前有嚴重的風濕，對我是個考驗，心想我是個修煉人，只要不影響我救人，吃點苦算啥？就這樣在新的環境開始了我的修煉過程。發完中午十二點正念，就到市場去講真相，去了兩趟市場，講退了四十多人。歡喜心也冒出來，但馬上就警覺了，發正念清除，告訴自己沒啥歡喜的，實質上的變化都是師父在做。

就這樣每天到市場，一個菜攤一個菜攤的去講。不管是賣菜的，還是買菜的，還是走路遇到的，都主動打招呼給他們講真相。在講的過程中，甚麼樣的人都能遇到。有要惡意舉報的，有謾罵的，還有說我是賣國賊的。當時心裏也很難受，這時調整自己的心態，擺正與人的關係，換個地方照樣講。

有一次給一個賣菜的男士講真相，剛說幾句，他就說我知道你是幹啥的。他反過來對我說：我不管你是煉大法的也好，煉甚麼的也好，汶川大地震你們捐了多少錢？我當時一聽，知道有人給他講過了，他沒有接受。我沒有急於給他講，他聲音越說越大。這時圍過幾個人來。我對他發正念，我把語氣放穩，我說這位兄弟，你聽我說：是啊！有很多人，很多單位，各階層都捐了錢。文藝界有捐十萬的、五十萬的、還有捐一百萬的。他們捐了那麼多錢，人都死了，給誰花？我們修大法的是從根本上救人。我說：救一條生命值多少錢？救十條生命值多少錢？救一百條生命值多少錢？何止是五十萬，一百萬。可是他們不相信我們能救人。在講真相中這樣的人碰到很多。

這一年多，市場都講遍了，甚麼大超市、小超市、小賣店、電話亭，都進去講，遇到有生面孔的就不放過。

以前講真相，多半面對女人去講，面對歲數大一點的去講。現在講真相沒有男女之分，沒有歲數大小之分。每天路過馬路邊有等活的，都是乾裝修那些活的，三五個人坐在一起。我過去和他們打招呼，我說你們好。他們以為我找他們幹活呢，都起來了。我直截了當的說，我不是找你們幹活的，大姐今天來告訴你們一件事情比幹活重要的多。都問我甚麼事。我說：好事，我每次都從貴州省那塊石頭講起，因為它是真實存在的。我說：石頭都說話了。不是人想把共產黨怎麼樣，這是天意。為甚麼近幾年出現這麼多天災，就是人的道德太敗壞了。為甚麼三退，退能保平安。再講預言，再告訴他們天安門自焚是假的，把事實講給他們。我說：我是煉法輪功的，是修「真、善、忍」的，我們說的都是真話。如果時間允許再詳細的講，一般都能退。最後再告訴他們誠念「法輪大法好」得福報。有很多次在道邊給人講真相，巡邏的保安一排從我身邊走過去。所以這幾年我在那都在師父的呵護下，有驚無險的走到了現在。

四、成立學法小組，帶動大家整體提高

集體學法是師父留給我們的修煉形式。因此我們地區先後成立了許多學法點，我在我住的地方也成立了學法點。因我住的地方太小，又是一個公共場所，說不定就有人闖進來，因此我們學法小組共有四人。我和幾位同修切磋，我們必須嚴格要求自己。來學法時，不管是在路上，還是學法時間，都一律不准嘮常人磕。我們學法時間是三個小時，到整點發正念，學完一講，再學點經文。學法時一定要認真，有念錯字的，別的同修給指出來，要從新念。頭幾天學法時，學累了就把腿伸出來。後來我們也嚴格要求自己，把腿盤上，不能雙盤，就單盤，再以後沒有伸腿的了。學完法，再擠出點時間在一塊切磋切磋，都在法上說，圍著講真相，或者是心性關那地方沒過好的，我們都互相鼓勵，共同提高。

學完法，下午我們一同去講真相。有兩個同修在講真相方面一直沒突破出來，所以就在這方面互相借鑑，互相帶一下。

我們在去講真相的路上也要求與講真相無關的話少說，一邊走一邊發正念。解體一切干擾我們講真相，干擾眾生聽真相、退出邪黨的一切邪惡生命與因素。到了市場，同修都問我還有哪個菜主沒聽過真相的，因為我住的地區市場哪個菜主已經聽到真相，退出邪黨的一切組織，還有哪個菜主沒聽到真相，我大概都能記得。要是沒聽到的，就過去買他的菜，不管菜好與不好，也買他的，菜的質量好壞不重要，為的是給他講真相。一面買菜，一面發正念，由我去給他講，有講不到的地方，她們再補充。不能光給賣菜的講，主要是給買菜的講，我們都知道，賣菜的今天沒講到，還有明天，可這買菜的要是沒講，就錯過緣份了。有時買菜的要是人多，我們就分開去講，效果特別好，越講正念越強，人多場也好，也都敢張嘴去講了。

有一次，我們幾個人，進到一個糕點店，店裏有六七個都是二十多歲的年輕人。有兩個男孩，剩下的都是女孩。這時我過去給那幾個女孩講真相，兩個男孩一聽就出去了。我們其中有一個甲同修跟出去了；這些事情我都沒在意，還給那幾個女孩講，有兩個同修發正念。這時跟出去的那個甲同修進來叫我們走吧，看出來是很急的樣子。我也沒多想，還在說，一心想把這幾個女孩講下來，好得救。這時一個女孩說：阿姨你上次來已經給我們講過了，還給我起了名，她這一說，我才想起來，給她們講過了。這時甲同修說：我們走吧，我們出去之後。甲同修對我說：春苗（化名）姐你以後在講真相一定要理智點。我聽到這，我問她們，我有不理智的地方嗎？我問她出了甚麼事？甲同修說：那兩個男孩出外面去打手機要舉報，知道我們是煉法輪功的。

我們就以這個問題在法理上切磋，我說：這兩個男孩要誣告，我問甲同修你當時不跟出去了嗎？你給他們講真相了沒有？發正念了沒有？我善意的指出，為甚麼叫你看到了？我們幾個人為甚麼都不知道。我說：你可能當時心態不穩，可能就衝你的心去的。我說：講真相時遇到甚麼突發事，一定要把心態放穩，馬上發正念求師父加持，就能化險為夷、有驚無險，就看你第一念是甚麼。遇到突發事是跑掉還是怕他誣告，這是人念。馬上發正念，解體另外空間操控他的邪惡生命、邪惡因素，求師父加持，這是正念、也是神念。就這一念之差，就會帶來不同的後果。所以在法理上切磋，我們學法小組從整體上得到了真正的提高。現在每個人都能獨立去講真相了，做救人的各種事了。

五、結語

這三年多從不間斷在講真相，自己的體悟太深、太深。這講真相的過程，實質就是修煉過程。有多少執著心是在這個過程當中，實實在在的，一點敷衍不了的去掉了。如：怕心、爭鬥心、顯示心、歡喜心。慈悲心也是在這個過程當中產生的。沒有慈悲心你怎能救人呢？你在講的過程中，常人說兩句難聽的話你就走了，把他放棄了，他不但沒得救還造了業。現在講真相，不被常人的語言所帶動，常人說甚麼難聽的話，或者誹謗、惡語中傷的，心態都很平穩，最後把慈悲留給他們，還說一些祝福的話，這樣能給下一個講真相的人做鋪墊。

有同修總是口頭談否定舊勢力的安排。實質真正按照師父要求的去做，就是否定舊勢力的一切所謂安排。有時安逸心往出來時，就想起自己的責任重大。師父最近的一篇篇新經文，就好像一聲聲的棒喝！推著自己往前走，不允許再倒退、停頓和放慢腳步。

現在最多時一個星期能講退二百多人，這三年多來，經我講退的大概有兩萬多人吧。當然在個人修煉這方面，有太多的不足，用師父的法去衡量差的太遠。每次過心性關都拖泥帶水不乾淨，不能一次悟到，馬上做好。但也一次次的嚴格要求自己，也知道救的人越多，越要修好自己。把握不好自己的時候，就想起師父的話。師父說：「因為你的提高是第一位的，沒有你的提高甚麼都談不上，也談不上救度眾生。沒有你的提高，沒有你的圓滿，你救的眾生往哪去呀？誰要呀？」（《二零零八年紐約法會講法》）所以一定要痛下決心，修好自己。

因為文化低，有很多語句不通順的地方，請同修慈悲指正。

（明慧網第六屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）