一、開創新的修煉環境

來到北京，這裏人地兩生，馬上與北京的同修聯繫有難度。正好來京時隨衣物帶來一些真相資料，常常是在上午做完了家務活後，帶上幾張光盤、護身符及其它真相材料，就到附近商店、超市、菜市場、醫院等地方去發。幾個月過去了，帶來的東西也基本發完了。我想應該和北京的同修聯繫了。

當我第一次要去一位同修家時，老伴、兒子阻攔不讓去，我清楚這是舊勢力通過家屬在干擾。我就認真學法，發正念清除他們背後的干擾因素。又過一週，我發出一念，今天一定要去見同修。早飯後，換好衣服，告訴老伴我要去同修家。開始他們還是不同意，我說：“我去朋友家聊聊天，也不是去做不好的事，為甚麼不能去？你們不同意我也要去……”。最後達成“協議”，兒子開車，老伴“護送”出發了。坐在車裏，我就想擺脫他們。我一路上邊發正念邊請師父幫助，不讓他爺倆到同修家。快到同修家附近時，兒子說：“這裏我來過，我們單位一名職工就住在這。”我馬上說：“你打電話看他是否在家，如果在家你們就不用陪我了。”兒子打電話，他的同事果然在家。這時也到小區的門口了。我們約好返回時間、地點，他倆去兒子同事家，我來到同修家。

他們夫妻倆都是大法弟子，雖然我們過去不熟，但一見面像久別重逢的老朋友一樣。同修熱情接待我，我們親切交談，他們給我介紹北京大法弟子證實法及邪惡迫害大法弟子的情況。走時，同修出來送我，還主動熱情和我老伴及兒子交談，分手時，兒子也熱情邀請同修到我們家來串門。一切都是那麼自然、順利。其實，我煉功後身心的巨大變化，家人都看在眼裏，對我修煉並不反對，但是與同修接觸，他們就為我擔心害怕，對他們的心情，我完全能理解。我也經常向他們講真相。後來再與同修聯繫，家人也不反對。

我很快就溶入了北京大法弟子證實法、救度眾生的洪流中，開創了新的修煉環境。師父講：“你自己只是有這種願望，這樣去想了，真正那件事情是師父給做的。”（《轉法輪》）這一切都是師父的精心安排。

我經常和他們一起學法、交流。他們資料不足，我就把師父新經文及其它材料帶給他們。有一次去較遠的一位同修家送師父新經文等材料，乘汽車一個多小時也沒報我要去的站點，一問乘務員，說我坐錯車了，乘的是某線的支線，乘務員讓我到終點再換車。到終點一看，是郊區一個鄉政府。既然來了，不能白來，坐在鄉政府大門口外乘涼的椅子上發正念，清除那裏的邪惡因素。然後給同修打電話，同修開車把材料取走並要送我回家，我謝絕了，按原路線返回家。到家後想，為甚麼會坐錯車？向內找，發現那一陣子，只顧忙忙碌碌幹事，缺乏紮紮實實學法修心性，就是幹事心多了，學法少了，有時連四個整點發正念的時間也錯過了，所以受到了干擾。

通過這件事，使我對學法與做證實大法工作的關係有了進一步的體悟。我悟到，作為一名大法弟子，學法是最根本的，應該放在首位。因為“法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。”（《精進要旨二》〈排除干擾〉）法能開啟智慧，做事一定會事半功倍，甚至出現奇蹟。法是做好證實大法工作的根本保證。而做證實大法的工作，又能加深對法的理解，領悟到更多的法理，加快修煉者心性提高、境界昇華。如果只學法，不做證實大法的事，那是常人在學知識，而超常的大法，甚麼也學不到；如果只忙於幹事不學法，那等於常人在做證實大法的事，只積福份。只有學好法，做證實大法的事，才是大法弟子的本份，才能樹威德、積功德。所以學法與做證實大法工作是相輔相成的。同時我還認識到，一個修煉者修的如何，不能只看他為證實大法做多少事，主要看在做事過程中修去了哪些執著心，從而心性得到提高。

我在北京這幾年，看到北京同修在證實法中的表現，使我感動，令我敬佩。

二零零五年秋，邪惡在北京又一次瘋狂的打壓迫害法輪功，在某區有好幾個資料點都被破壞了，一部份大法弟子被非法抓捕。在這種極其惡劣的環境中，個別怕心重的學員不敢出來了。有一對已退休的老年夫妻大法弟子，便主動把附近不敢出來學員手中的真相材料大包、小包的都拿過來自己發。過去他們怕心也很重，但通過學法、發正念，在正法實踐中，怕心逐漸去掉了。女同修還主動告訴做資料的同修，“有情況你就打車到我這來（她家是新的小區），我把你送到安全地方，”在邪惡恐怖下，不顧個人安危，對同修這種無私的關懷，是心性的提高。是修煉人境界昇華後的具體表現。有一位八十多歲的大法弟子，把平時省吃儉用節省下來的一千元轉交給資料點，說：“用這錢多印幾份真相材料，多救幾個人。” 他的行為令人敬佩。

還有一位五十多歲的大法弟子，每天都用小車推著不滿週歲的外孫，到各小區發真相資料。每次到樓門口，總是碰上有人出入，電子門一開，她把小車推進去了，然後把車推到電梯裏，從上往下做，把真相材料放到每戶門上，一層樓一層樓的發，小寶寶好像知道是在做事，從不哭不鬧。她深有感悟的說：“大法弟子證實法，只要想做，師父就讓常人幫助開門，實質是師父帶我們祖孫倆去證實法。”

還有一個三口之家，夫妻、女兒都修煉。女同修從勞教所闖出來後，家裏就是學法小組，天天堅持學法，他們還根據明慧提供的材料，自編“善惡有報是天理”等真相資料（夫妻倆都是從事文藝創作的）印發。男同修每天開車出去，帶著自印的真相材料去發。女兒上班也帶上一包，工作之餘就把有緣人救了。女同修一直堅持面對面講真相，勸“三退”，效果很好。

我在北京接觸的同修不多，但我看到的大法弟子，都在證實法救度眾生中，主動的、智慧的、不聲不響的、默默的做著自己該做的事，走師父給安排的自己的修煉路。我與他（她）們比還有許多差距。如：我在北京這幾年與不相識的人面對面講真相做的很少。我想今後通過學法，會突破思想障礙，在證實法中救度更多眾生。我會珍惜師父給予的這個新的修煉環境，做好該做的事。

二、正念的威力

來北京不了解這裏的情況，怎麼樣去證實法救度眾生呢？我反覆學習師父講的：“大家知道，中國大陸大法弟子遭受的迫害夠嚴重的，所以每個學員都必須真正的清醒的認識自己的責任，真正的能夠在發正念的時候，靜下心來，真正的起到正念的作用，所以這是極其關鍵的事情，極其重要的事情。”（《美國佛羅里達法會講法》）發正念有這麼大的威力，是師父叫我們做的三件事其中之一，我一定要重視，要做好。

幾年來，我一直堅持四個整點同全世界大法弟子一齊發正念，並且每次增加十分鐘，專門集中除北京的邪惡。

在我們居住的小區，附近不到八百米，是某某派出所，每天去市場買菜，遛彎等都要路過。剛到那就看見派出所大門口掛一個橫幅，“向天安門……學習”的惡毒口號。就想發正念清除它，不准它毒害世人。但仔細查看，橫幅兩端拴的很牢，覺得弄掉難度很大。過兩天又想，要有一場大風把它毀壞多好。後來四個整點發正念時，就加了一句，徹底清除某某派出所的一切邪惡。有時專門去發正念，一天有時去幾趟發正念。堅持一段時間，不見效果，這時有點灰心了。認為自己正念不強，威力不大。那麼我的正念為甚麼不起作用呢？向內找，我發現用人心對待這件事了，甚麼“兩端拴的牢”，借助“大風毀壞”等等。在證實法中，要正念，不要用人心。

通過反覆學習師父關於發正念的教誨，使我認識到，自己發正念威力不大，除用人心去對待外，就是沒有按師父要求的去做，只流於形式。雖然每天都去做，但發正念時思想不集中，直接影響除惡的效果。從此，我發正念前幾分鐘時，集中精力，清除自己不好的思想和觀念，使自己清醒，進入發正念，思想集中，念力強大，不受外界干擾。 這樣做之後，就感到有明顯的效果。特別是在家裏發正念時，感到渾身發熱，有時自己變大，能量很強，有時感到往前跑，從手尖往出衝，在宇宙中尋找邪惡，消除滅盡。這樣堅持了一段時間，有一天我發現某某派出所掛的惡毒口號沒了，以後也沒出現。

二零零六年十一月，有一天去天安門廣場發正念。我是從南面地道進入廣場的。從南到北慢步走兩個來回，又在廣場四週轉了一圈，已經二個多小時了，去中山公園休息半個小時，然後又回到廣場，準備再走兩趟。正從北向南走時，一個警察叫我站住，問我哪來的？來幾天了？幹甚麼來了？我一一回答後，又問：“知道法輪功嗎？”我說：“在中央電視台聽到過，”接著又問，對這個功法怎麼看？對大法師父怎麼看？還要看我包……當時我正念很強，不去回答它，便大聲說：“老百姓到廣場來遊玩，你怎麼這樣對待，你有甚麼權利要翻我包……。”我這一大聲喊，馬上圍過來不少群眾，七嘴八舌的譴責那個警察。我當時請師父幫助，不准邪惡迫害我。圍的人越來越多，這時又過來一個警察，像是個小頭頭，問我：“你有身份證嗎？”我說：“當然有。”並指著第一個警察大聲說：“他不講理，要翻我包。”我邊說邊故意把包口敞開取出身份證給大家看，他看一下說：“你走吧”。並叫大家散開。我不慌不忙的繼續發著正念離開廣場。

在回家路上，坐在汽車裏，回憶剛才發生的事，不由自主的心情緊張起來了，緊張的心往起聚，真是後怕。我清楚，這是怕心暴露出來了。過去認為怕心去的差不多了，可這次有驚無險後出現的緊張情緒，說明自己的怕心還沒完全去掉。怕心是自我保護意識，怕自己受迫害，怕心只是一種表現，實質是私心。既然表現出來了，就牢牢的抓住去掉它，如果不及時去掉，以後邪惡還會鑽空子。

這次發正念為甚麼出現干擾？此次是在廣場發正念時間最長的一次，覺得面對面除惡既方便、效果又好，在中山公園休息時就產生了歡喜心，所以休息後又回到廣場了。師父講“在修煉的其它方面和過程中也要注意不生歡喜心，這種心很容易被魔利用。”（《轉法輪》）是慈悲偉大師父的呵護，才使自己脫離險情。

還有一次來北京，我的手提包裝滿了真相材料。從家到火車站，我一路發正念並請師父加持，不准車站檢查我的手提包，到火車站進站口看到前面所有人的大大小小的包一律放在安檢台子上通過。我心不動，發著正念，堂堂正正走過安檢口，進入站內，安檢員像沒看見一樣，包裏光盤，護身符及其它真相資料，安全帶到北京，送到北京部份大法弟子手中，對他們證實法、救度眾生起到了較好的作用。

幾年來我深切感到，大法弟子在證實法救度眾生中，只要正念強、心態穩，你的正念是有強大威力的，邪惡是破壞不了的。“修在自己，功在師父。”（《轉法輪》）一切都由師父安排。

三、郵信講真相

我過去用信給同修郵新經文，同修都能及時收到。來北京後，覺得用信講真相，在當時可行。於是就開始查找、整理信的內容，了解郵信對像。明慧網上有許多以郵寄信件講真相的文章。如：給知識份子的信、給公安幹警的信、給清掃大街保潔人員的信等等。寫的都很好。我就下載，再根據郵信對像進一步整理。信的長短A4紙一頁半左右，打印好疊二次，半頁空白紙在外面，正好把裏面包上，郵寄時更安全。

我兒子家住北京較繁華、人員密集的一個大社區，附近有幾家醫院。我就了解醫院的地址、郵編，然後去醫院查找大夫姓名和科室。了解這方面情況很容易，一般醫院掛號室牆上或其它醒目的地方都有，就像給我們準備的一樣，一抄就行了。有時從健康小報上抄一些大夫名單。所以，最初用信講真相，是從北京部份醫院那些主任醫師、副主任醫師開始的。

我在明慧網上看到教育界大法弟子受迫害的很多，接著就在教育系統以郵信方式講真相。另外，我還利用在外地的條件，給本單位領導、職工郵信講真相，救度他們。

對那些迫害大法弟子的邪惡幹警，郵勸善信，勸他們不要再受矇蔽，跟著江羅週一夥繼續犯罪，毀掉自己一生，讓他們知道善惡有報是天理，希望他們懸崖勒馬，給自己和家人選擇光明之路。

北京郵信很方便，除郵局外，大街上、較大的小區內一般都設有郵箱。為避免引起注意，寄信時分郵局投遞。一個郵局管轄的郵箱，每次每個郵箱投一封。一個單位有多封信時，郵信時間要錯開，每次郵一至二封。這樣日積月累，堅持下去，發出的信件數量也很可觀。郵信前發正念，並請師父加持，使信順利到達收信人手中，救度看到信的人。我堅持一年多，後因資料點事多一些，沒能堅持。

在郵信證實法過程中，反映出自己的許多人心，如：開始寫信封時，怕心很重，擔心自己筆跡被辨認，就請同修寫。可是後來寫多了，怕心逐漸變小了，就自己寫（本單位除外）。同時還表現工作不認真，粗心大意。有一次打坐，在要入靜時，忽然閃出一念，打印的信再看一遍。煉完功拿起來一看，真的有問題了。在兩頁連接處，編排時漏掉二個字。幸好打印不多，還沒發出去，在師父的點化下，及時糾正了。

郵信講真相使我體會到，選擇郵信證實法，是救度眾生一種好辦法，既方便又安全，只有用心去做，才能做好。郵信的過程就是自己修煉提高的過程。

四、家庭資料點

我對電腦一竅不通，來北京前同修給我一個國外信箱網址。到北京後就想學電腦。特別是看到同修寫的《從鋤頭到鼠標》這篇文章後，更加堅定了我學電腦的決心和信心。

開始學像小孩走路一樣，一步一步的用筆記上。但對點左鍵、點右鍵、點一下、點兩下總是糊塗。我就天天練，反覆操作，碰到卡殼處記好等兒子下班回來問他，就這樣，逐漸的學會了上網。能從國外大法弟子信箱收到明慧、正見信息了。信箱獲取資料半年多後改用動態網。

在和北京同修交流時，聽到他（她）們說資料不足，有時師父的新經文也不能及時看到。我就開始想買一台打印機，辦家庭資料點。當我提出要買打印機時，家人不支持。半個月後，有一天早晨發正念時，我加了一念，清除一切干擾我買打印機的邪惡及因素，早飯後跟兒子說：“我拿錢，你幫我選一台打印機，你如果不幫助，我自己去買。”兒子一看我態度很堅決，說：“今天忙，等兩天吧！”然後就上班去了。第二天下班就買回一台激光打印機。

開始學打印，覺得下載、排版、打印等，每個步驟都很難，擔心學不會，兒子就耐心的反覆的教我，逐漸的能操作了，這時怕心又出來了，怕打錯了、怕機器出問題。哪一步點錯了，下一步就無法進行。但出現問題時，兒子、孫子隨時可以幫助解決。慢慢的又產生的依賴心。這些人心時強時弱，通過學法、發正念，有的心去掉了，有的心變弱了，有的心掩蓋起來了。所以剛開始那半年，在兒子的幫助下，打印機基本上還能正常運轉。打印出來的資料為大資料點供不應求時的一個補充，也緩解了一些附近大資料點同修的壓力。

二零零五年下半年，邪惡破壞大法的重點放在資料點上，聽同修說，他們知道的幾個資料點先後都被邪惡破壞了。在這種情況下，我家這朵小花就開始綻放了。這時我對電腦、打印等主要技術也掌握了。除打印師父講法、新經文、《明慧週刊》、真相資料外，還在明慧網頁上選擇一些其它內容，供一部份同修學習切磋。如：大法弟子的責任與使命、學法是基礎、無條件向內找、發正念、去怕心、正念除病魔、大陸大法弟子學法網上交流文章以及北京有關的材料等等。世界大法弟子的修煉感悟和體會，對我們啟發、幫助很大。資料點雖然小，但在北京正法的關鍵時刻，對部份同修做好三件事，發揮了積極的作用，有的同修說：“是師父派你來的。”其實自己只做了一點點應該做的事，這也是師父給我安排的修煉路。

人心沒徹底去掉，邪惡找空就鑽進來干擾。二零零六年上半年，兒子出國了，他走後第三天打印機不轉了，找人修也沒發現甚麼太大的毛病，沒過幾天，墨盒又漏粉了，有時網也上不去了，問題一連串的出現，這時，我才意識到，不是機器有毛病，是心性上的問題，就是自己怕出問題的心、依賴別人的心等，被舊勢力利用而造成的。必須好好學法，該提高心性了，去掉這些人心。

師父在《轉法輪》一開頭就講：“告訴你一個真理：整個人的修煉過程就是不斷的去人執著心的過程”。師父的教誨使我去掉了怕出問題和依賴別人的心，當心性提高後，電腦、打印機也都能正常為證實法工作了。兒子在國外的一年中，我基本上是靠學法、發正念，機器基本上再沒受到干擾。

根據北京科技較發達、幾乎家家有電腦的特點，我積極鼓勵並幫助同修學電腦。對不能上網的同修，就把每天明慧網頁輸到U盤裏，轉給同修讓他們用電腦看明慧。這樣做既能幫助他們全面了解明慧信息，使其跟上正法進程，又比較安全。有的同修去外地，帶上U盤，就能看到明慧內容。

有位同修去海南住一段時間來電話說，消息閉塞。我就把幾個月每天明慧網頁內容、上網軟件及上網步驟都輸到U盤裏，裝在精製的小盒中，以珍貴藥品托人捎到海南，使在天涯海角的同修也能看到明慧，後來聽說他自己也能上網了。

家庭資料點，在證實法中雖然發揮了一定作用，可是它還很不完善，如：刻錄、塑封等有些應該做的，暫時還未能做，有待今後進一步發展完善。

在慈悲偉大的師父傳法十六週年的時候，我把自己在這幾年正法修煉的情況總結出來向師父彙報，同時也是找出修煉中的不足，以便今後進一步修好自己，做好三件事，走好走正最後的修煉路。