對於全球每天統一發正念，我通常是不會錯過的，幾年來，即便是晚上十二點發正念，也很少睡下錯過，所以大都能按照發正念的要領和要求，認真發好正念；前幾日的一天晚上，因工作緊張勞累些，而煉功又沒及時跟上，不想一覺竟可惜的錯過了全球統一發正念的時間，心中感到非常後悔，趕緊坐起來再補發正念。

想來有幾點體會與同修交流：

一、內心要真正注重整體正念合力的作用

每天四個正點的統一發正念的時間，是全球大法弟子合力清除邪惡因素的集中行為，有著神聖的法的內涵和威力，在全球發正念這個問題上，或者真正能起到增強整體正念的作用，要麼則起著拖正法後腿的作用，從中是沒有折衷取捨的；因為一旦錯過統一發正念的機會，自己不但因此侵蝕和抵消著整體正念的威力，而且無孔不入的邪惡，也會鑽入自己的空間場，等於給邪惡提供了一個避難場所，無形中起到了縱容和庇護邪惡的作用，使其苟延殘喘，繼續危害眾生；同時也使自己的空間場充斥著過多的邪惡因素，從而帶來證實法的種種阻礙；鑑於此，有同修把這種不重視發正念以至人為滋養邪魔的行為，深重的比喻為“東郭先生和狼的故事”，乍一聽雖算不上很貼切，但仔細往深處一想，也決非是無理的戲言，我們總不能一次次的留給自己“亡羊補牢”的遺憾和教訓啊。

二、正念除惡不可懈怠

學法、發正念、講真相，是師尊要求我們在證實法中，應全力用心做好的三件事，在救度眾生中是相互圓容的；而發正念則是其中必不可少的一個重要項目；我們知道，在另外空間中，眾神在看著我們所思所想和所做的一切，而另外空間舊勢力的邪惡生命及因素，也同樣在虎視眈眈的瞅著我們修煉中的漏，和沒有修去的執著，伺機下黑手破壞大法和迫害大法弟子。由此可見，我們對發正念應從內心具有足夠的重視，持之以恆，決不懈怠，才能不斷清理和純淨自身的空間場，才能正念清除邪惡的破壞及干擾因素，使我們證實法的路走的更穩更正。

三、掌握好要領，主動參與發正念

全球統一發正念，其巨大威力是不可限量的，所以我們就要時刻從法上做好；交流中知道有的同修因工作條件特殊，或暫時正忙於其它事務，可能一時不太方便打坐立掌發正念；其實，如遇到這些情況，我們發正念時，“無論走路、吃飯、上班，在任何環境下都可以做，集中思想，不一定打坐。”，“要集中精力去想，發出最純淨、最堅定的正念。”（《明慧編輯部》〈關於發正念〉），同樣就是在強有力的參與正念除惡的全球同步除惡活動。

今天在正法特殊時期，師尊早已慈悲的賜予大法弟子正念除惡的佛法神通，這是我們的無上榮耀，在正法中是威嚴神聖的，因此，我們就要謹遵師尊教誨，不要把發正念以完成任務的觀念來對待，而應時刻從法上出發，理智清醒的把發正念視為我們正法使命的自覺行為，真正掌握好發正念的要領，主動圓容大法整體，共同精進，這樣我們的修煉道路才會越走越寬廣，越走越明亮。

四、一定要珍惜每一次發正念的歷史機緣

記的師尊以往在法中說過“我講過，我說一天是過去的一秒鐘，後來我也跟你們講過，我說現在的一年是過去的一分鐘。”（《二零零五年曼哈頓國際法會講法》）。目前正法形勢在飛速向前，助師正法中，我們肩負著衛護宇宙，救度眾生的歷史使命，我們所做的一切，一言一行，一思一念，點點滴滴，都會在宇宙中留下清晰可辨的歷史記錄，將來都會歷歷在目的呈現在眼前；今天每次全球統一發正念的時間一旦錯過了，在洪大的宇宙正法中，就永遠失去這一次除惡正法的機會了，而每一次這樣的機會都不會再有，有的只是第二天的從新開始；在正法最後階段，我們還有甚麼理由，不緊緊把握好現在的每一天，每一次，每一念呢？

個人點滴體會，請同修多加指正。