| 【明慧網二零零八年十二月七日】我是一九九六年幸得大法的，得法時的喜悅，現在還記得很清楚。得法之前，自己被各種痛苦所折磨，一般都是來自內心的壓抑，因為長時間的心裏壓抑，身體也覺得很虛弱。那時正是我剛剛考入大學的時候，我在想，自身的痛苦甚麼時候到頭呢？我還年輕，我得想法辦解決這些問題，否則無論得到甚麼，也不能消除自己的痛苦。那時我深深的認識到，對一個普通人來說，身心健康才是最重要的。 大學入學後，業餘時間和寢室的一個同學一起開始研究起氣功來了，也許是緣份，接觸上氣功後就感到了氣功的神奇，就迷進去了，而後是買各種氣功書，今天出來一種，我就買下，明天又來一種，我就再買，一邊看，一邊就開始習練。大約一年多的時候，煉功給我帶來了一些小的變化，但是埋在自己心裏深處的痛苦根源還是沒有辦法解決，這一點自己是很清楚的。得到大法後，好像一下明白了很多的問題，也從道理上認識到大法的博大精深，當時內心明確了一點：修煉大法是自己人生中最重要的。修煉大法一段時間，我變化很大，真切的感覺到自己將來的人生道路都改變了。每天堅持煉功，有時間就學法，用法來衡量自己，做事不怕吃苦，從一點一滴點做起。一天一個變化，身體上心理上，每天在純淨著。現在想起來，是因為師父在把我們往前推，是為了今天證實法救眾生。 得法初期一段時間就是為解決自身的問題來學法的。那時解決自己的痛苦已經不是甚麼問題了，心理上的壓抑也少了很多。數一下自己以前的心結，有的已經解決，有的也正在解決。後來師父經文的《挖根》發表後，我也給自己挖一下根，“心裏問自己，自己為甚麼要學這個法？每天是甚麼使自己來學法小組學法煉功？以前是為解決自身的問題。現在這樣的想法是不對的，我應該重新定位，我要修圓滿，這才是我修煉的最終目地。” 我們的學法小組只有十幾個人，每天的煉功點上有六七十人，我能感覺得到大家修煉的決心與勁頭。大家學法煉功，組織洪法，很多新人經介紹走進大法中來。大法太神奇了，剛進來還是一個有大病的人，沒幾天就會明顯好轉。這些事很常見，對於得法早一些的老弟子這已經不是甚麼新鮮的事。身心都沉浸在大法給我們帶來的幸福之中。現在回想起來，那些沒有走出來的，和迫害後走向反面的同修，真是很惋惜，如果現在那些同修都在，能走出來，做得好一些，會有更多的人被救度，也許迫害早結束了。 一九九九年七二零發生了迫害，很多同修靠正念去京上訪，到當地相關部門反映情況，而有些弟子因為怕心開始動搖，當時的邪惡氣燄，電視每天放的都是詆毀大法的邪惡宣傳。當時我的思想確實在劇烈的活動著：自己應該怎麼辦，大法到底是甚麼？師父是甚麼樣的人？我應該怎麼樣走好以後的路？內心確實經過了一番鬥爭，最終堅定下來，我們學的法沒有錯，我們平時做的並沒有錯。也許這是上天考驗大法弟子，這一步我一定要走好。等堅定下來後，自己覺得這個問題怎麼對待很關鍵，是修煉的人與常人，是人與神的區別。也許有些同修在這一個問題上沒有選擇正確就把自己降為常人，開始懷疑法，否定師父，也就是開始否定神佛的存在，也就是將自己的境界降為常人，也許後來掉隊的同修都有這個原因。現在回想起來，能夠使自己堅定下來的另外一個原因是幾年來的實修，對法的堅定，以及法給自己身心的帶來的巨大變化。 迫害開始一段時間後，總是覺得自己的狀態不好，總是覺得自己與真修還是有一段距離，雖然表面上在學法，在盡力的按著師父的要求做三件事，但是有時總覺得精進不夠，是甚麼原因使自己這樣呢？自己是將大法已經在擺在第一位了，心裏想著精進但是就是精進不起來，找自己的原因，卻發現一些執著心，後來經過自己歸納，一共有三顆心： 第一：色欲之心。這是修煉人要過的死關，要想精進，要想走進修煉的美妙境界，就必須要放棄。因為這個心太容易讓人起執著了，有的同修把它比作毒品，吃過就上癮，但是想一想自己，好像從修煉開始到現在一直在過這關，每一次過不去就後悔，那種發自內心的痛苦和失落，嚴重的挫敗了自己修煉的信心。下一次過關時還會反復的失敗，如此反復不知道有多少次了。有的同修寫過這方面的文章，說去掉色心後體會到神的狀態，體會到內心的輕鬆平靜，那都是同修的親身體會。我後來悟到這顆心也會影響到修煉的方方面面，晚上發正念起不來，平時的精進不起來的那種感覺。平時很多同修都講過一點小事為甚麼今天做好，明天又做不好了呢？也許是這些大的執著心不去所造成的。因為你就在這個境界，各種不好的敗壞的物質也在這個境界中，很容易就干擾到你。放不下這顆心的時候，確實挺苦，但是過關後的那種感覺確實挺美妙，形容的話：應該是解脫感，純淨感，舒適感（這種舒適也許是你進一步同化宇宙特性的感覺）。在去這顆心的過程中我也學會很多東西，我們修煉過的每一關都有自己要悟，要學的東西，而這一關過了，你在這一層上的東西就具備了，這些東西也是你繼續向高層次走的基礎。現在我對修煉又有一個認識：修煉就是純淨自己，心理和身體都在淨化。如果同修你也覺得精進不起來，不妨問一問自己，這顆心去得怎麼樣？也許問題就出現在這裏。 第二：是睏魔，學法睏，煉功睏，發正念也睏，其實這已經是睏魔在嚴重的干擾了。想一想，自己平時的睡眠並不是很少，加上還在煉功，應該不會真正少覺。睏魔能讓你迷糊，讓你自己不能主宰自己。從另外一個角度看被困魔支配也是挺可憐的。作為修煉的人一定要過，這個心也是和安逸心有直接關係的。其實這些本應該是修煉初期就應該去掉的，可是到現在了還有很多的老弟子都存在這樣的問題，是值得重視的。 第三：求安逸，不能吃苦，這心好像是在常人骨子裏都根深蒂固了，其實有時並不是因為有苦承受不住，而是不想吃苦，求舒適自在的安逸心。仔細想一想，安逸是甚麼？讓你舒服的東西是甚麼？是那個心，得到了就舒服得不到就會痛苦，可是真正痛苦的也是這顆心造成的。常人會這樣想，會這樣追求，躲避吃苦，可是修煉了不是去找苦吃，而是在遇到苦是能識別是甚麼造成的苦，是人心，那就應該去掉，去了才會提高上來。去掉後會體會到那種真正的沒有安逸心的真正自在，有時看常人好像都被這些東西所控制著。因為有了舒服就會有不舒服，就會有痛苦。人不去解決造成痛苦的真正原因，而是在不可能總是舒服的環境中追求著舒服。以上三點是我個人的總結，都是個人的認識，同修可以找一找自己是不是也存在這些心在干擾。 正法到了今天，我們都知道時間是很有限的，如何做好師父要求的三件事，那首先自己的修煉是不能夠放鬆的，有的同修做得好，有的做得不好，根本原因都是因為個人修煉的不夠。一件事出現了不論是個人的問題，還是整體配合的問題，那裏不對勁，就是我們那裏修的不夠。不應該站在事上去說事，而是應該從自己的心裏找，看自己那裏有執著，怎麼樣從根本上去掉他，不是簡單的過去就算了。再有一點是很多同修吃苦的問題，個人的修煉，還有做證實法的事，都是不斷的在吃苦，可是修煉並不是單為吃苦，提高心性才是根本，有時你的心性沒有認識上去的時候，過份的要求吃苦那會是一種極端。今天打坐咬牙挺過三個小時，明天還能嗎？後天還能堅持住嗎？首先在心性上下功夫，吃苦也是和你的心性相輔相成的，心性的提高是關鍵。總是吃苦，時間長了，自己也會承受不住，也會挫敗修煉的意志。 每個同修都在走自己證實法的路，有時我在想，我怎麼樣去證實法呢？看一下自己可以利用的條件：懂技術，對網絡比較熟，這應該是我的特長，從這上下功夫也許是最易上手的，可以把真相告訴有緣人。這樣想後，就開始著手做了。為了使真相的效果講到位，可以把一些常用到的真相整理成一段一段的文字，如：四二五上訪，天安門自焚真相，活體摘除器官，還有現在的退黨大潮，及目前法輪功在世界上洪傳的情況，還有大法的簡介，等等…有了這些在給對方講的時候就有了充份的資料，還要考慮到別人常會問甚麼樣的問題，我應該怎麼樣回答，別人都會是甚麼樣的態度，針對不同的態度，我應該怎麼樣去講。 在網絡上甚麼心態的人都有，有時對方很惡，出口罵人，自己的狀態會影響講真相的效果，開始時有怕心，講的時候心不穩，慢慢的怕心沒了，講的效果比原來是好一些了，可是又生出急躁的心來，一遇到不明真相的抵制大法的人就著急，恨不得讓他馬上明白。一著急就動了人心，就缺少智慧，就影響到了講的效果。克制急躁的情緒，等急躁的心沒有，真相講成功後又生出歡喜心。每每講明白一個人就心裏高興，講不通的就有失落的感覺，這些也都反映著自己的執著。講真相一定要理智，一定要考慮到對方的感受，針對對方的心結去講效果會好。 記得有一次，在網上遇到一個中學生，他的媽媽是學大法的，後來被抓了，他現在對他的媽媽是很反感，也對大法有看法，覺得是大法使他的媽媽受到這樣的迫害，我告訴他這場迫害是很邪惡的，你媽媽沒有錯，是那樣不明真相的惡人搞迫害造成的。你媽媽應該是你最親近的人，可是現在你媽媽說的話你都不願相信了，你說這場迫害不是很邪惡嗎？通過我給他講真相，他說他明白了。我能感覺到他的變化，內心也為他感到高興。 還有一次在網上遇到一個陌生人，通過聊天我知道他是一個政府的部門工作人員，他開始的論調是強烈的反對，所講的都是電視上的那些邪惡的宣傳，他開始一講那些，好像一下就堵到了我的胸口，不行，我的急躁心又上來了，得克制，我不出聲，聽他在那邊講，等我的情緒穩定後，我把大法的真相從四二五，天安門自焚，還有大法的美好，與在世界上的洪傳情況，都講給了他，他後來不說甚麼了，我知道他在聽。大約講了一個小時，後來他的態度有些轉變了。那天晚上我做了一個夢，夢見我踢球射門，本來是位置比較偏，但是卻中了，我悟到也許是師父點化我白天講的真相是有效果的。 懂技術的同修除了聊天工具還可以使用電子郵箱，平時同學同事經常有電子郵件的方式發送一些資料，我就把他們的電子郵件都記載下來，整理好，張三，李四，郵箱分別是甚麼，每隔一段時間就把大法的真相，如：電子畫冊，明慧週報，還有九評等發給他們，發給他的時候，可以註明對方的名字，這一點挺重要的，據我知道，現在網絡上的病毒是很多的，很多人是不敢接收陌生人的電子郵件，你注上他的名字，接收真相信件的人知道你是認識他的，他敢接你的郵件。現在我收集的熟悉人的電子郵件已經有上百個了。很多真相發給他們，雖然不知道他們看到後是甚麼效果，但我想只要用心去做，相信有緣的人一定會看到這些真相，也一定會被救度。 以前很少向明慧投稿，特別修煉的心得交流會，總是有一個心理障礙，覺得自己做的還不好，沒有別人做的好，自己的認識也許並不是很對，還是等到做的好時再寫吧。通過寫這篇稿我悟到，修煉交流是寫你在法中修煉的心得，所證悟到的，是你自己的那部份，不在於高低只要是正悟的，寫出來互相交流，對大家都是有益的，同時在自己寫的過程中也是在梳理自己。希望同修都能將自己的修煉心得寫出來，供大家交流！ 同修們，我們證實法的時間已經很有限了，讓我們做的更好，珍惜師尊為我們開創的這一切吧。 以上這些都是自己個人修煉所得，如有不當之處，請同修能慈悲指正。
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