前些日子，當我一看到《明慧週刊》徵稿的文章，我就很想參加這次大法弟子修煉心得書面交流大會，談一談自己在最近做好三件事的同時修好自己的點滴體會。

我二零零二年退休在家，不用上班，早晨煉功，晚上九點以後學法，近幾年堅持學到十一點五十五分，發完正念睡覺。學法是以背法的形式，我覺的背法能集中精力，沒有雜念，使自己真正主意識學法得法，效果很好，對法的理解，認識更深。

白天做好家務事外，同修需要資料我就幫忙做，以前我是以發資料講真相為主。這兩年我以面對面講真相勸三退為主。開始是從親朋好友鄰居做起。對不太熟悉的人與突然出現在自己面前的人，就不知如何去講，往往失去救人的機會。過後心裏直後悔，也有點著急，不知如何來突破這個關。後來在背法時，我明白了，做救度眾生的事要真正放在心上，用心去做就會做好。今年五月份以來對接觸到的陌生人也能勸退，而且講的越來越自如，有時還覺的形成了一種機制似的，自然而然會知道怎麼講。我悟到了在講的過程中，一定不能講高，就從世人能看的到、接觸的到的社會現實講起，一般人都能明白。當然也碰到過幾個不理解的或害怕的，我也不放在心裏。我想到師父說的，不被常人的心帶動。

有一次，同修邀我到一個偏僻山區去看看那裏的同修現在的修煉情況（九九年之前在那裏洪過法，這麼多年，也不知他們修煉情況怎樣）。我們約好，第二天早八點二十分在站售票廳等。第二天早八點我把準備好的東西拿上，就向車站出發。那時正是奧運前，聽說車站查得很嚴。在路上我一邊走一邊想，如果問我包裏是甚麼書，就怎麼講……全是常人的想法，實際是人心與思想業力的干擾。剛想了一下，我突然明白，這是不對的，不是我自己的思想，立刻排除它，否定它，但還沒有發正念清除就到了車站。到車站等了一刻鐘轉了一圈，還看不到同修，我知道是有了干擾，立刻發正念清除，剛發完正念，就看到同修正在門口焦急的找我。同修說她比我還早來五分鐘，在這裏轉了幾次都看不到我，心裏正著急呢，但忘了發正念。

在車上（半路上）看到乘警查身份證還要登記（我是帶了身份證的，因為住宿也要用。）當時思想上緊張了一下，馬上想到他們不配查我，同修也正念很強，乘警從我們身邊走過，看都沒看，就到後面查去了。這是師父的呵護。在車上我們沒有向旁邊的人講真相，而只顧和同修談自己的修煉狀態，結果到站了，卻不知道下車，等發現了來不及下車，車就開了。我們立刻醒悟到應該講真相救人，就又找位子坐下，我和對面的小伙子講真相，同修發正念，小伙子是個大學生，講到他同意退團了，他還帶了一個小姪子退隊。車又到了下一站，我們趕快下車，小伙子高興的和我們再見。下車後，立刻買返回前一站的票，在返回路上又勸退了三人。到這個地區的縣城已是晚上九點多鐘了，只有找旅店住下。

第二天接著坐汽車向山裏去，經過一些曲折到中午時找到了山裏同修，原來是輔導員，他的狀態有點害怕，他說原來這一片有九十多人修煉，現在可能只有二十多人在家裏煉，不敢出來，互相之間也不來往，師父的經文與大法資料都很難看到，講真相不知怎樣講，解體黨文化的資料都沒有看過，只知道有三退這回事，卻不知如何做，連那些大法弟子本人都還沒有退。看到這樣的情況，我們很著急也很難過。晚上來了好幾個同修，看了帶去的光盤，大家切磋了一下。我們決定回來把他們要的東西準備好，再給他們送一次。這裏有一對夫婦不識字，倆人學法就是看字，不識字也每天堅持一個字一字的看，後來給他們送去了一套師父講法錄音帶，回來時帶回幾十個三退名單。

再一次送資料時，我想我們是去救度眾生的，是去送寶，一切由師父安排。所以這次特別順利，當天晚上我們就回來了，來回路上都給人講真相勸三退，還幫同修帶回幾十個三退名單。

我深切體會到山裏同修多麼需要城裏同修的幫助。如果原來到外地洪法的同修能去看看他們，給予一定的幫助，他們也一定會跟上師父的正法進程。在做這些事情的過程中，我感到一方面是證實法，另一方面也是我們歸正自己、同化大法的過程，而且在這最後救度眾生的時刻一定要正念正行，才能做好大法弟子應該做的三件事。如有不當之處，請慈悲指正。合十！

（明慧網第五屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）