我是一名政府退職公務員。多年的艱辛工作，使我多種疾病纏身，如頸椎增生，腸胃不好，咽炎、痔瘡等。在大法洪傳的第六個年頭，也就是一九九七年的六月四日，我抱著試試看的想法，祛病健身的目地走入了大法中。當天煉功中恩師就為我下了法輪來清理身體。為提高我的心性，恩師又鼓勵我，有時讓我看到《轉法輪》和師父其他講法、經文金光閃閃。還經常看到法輪，看到另外空間物質反差的顏色。有時師父為提示我按大法要求做，看到法像眨眼等等，來鼓勵我修煉。從那時起，我告別了無神論，成為大法的有緣人，成為一個身體健康，道德高尚的人。

一、揭謊言，助師正法

一九九九年春季的工作中，我經常代表單位參加邪黨召集的會議。記得在一次會議上，市直屬機關黨委書記直接對與會人員說：「目前全國有五千八百萬黨員，煉法輪功的就超過了一億人，黨員誰要煉法輪功就開除誰。」相繼江澤民在六月十日，以小人之見，妒嫉之心，作了臭名昭著的講話。到了七月二十日，邪黨以各種方式下發文件，對法輪功定性，動用了電視、廣播、報紙等一切輿論工具來誣陷、栽贓法輪功和師父。並在全國範圍瘋狂抓捕法輪功學員。從此，邪黨歷來吹噓的實事求是的原則全無，人民信仰自由和保護人權的法律成為一紙空文。師父和大法被誣蔑，大法弟子被迫害。

面對欺世的謊言，慘無人道的打壓，自己決不能退縮，我要走出來證實大法，捍衛大法，還師父的清白，揭露邪惡和無恥的謊言。從那時起，我經常走出家門、單位，對著我的上級、同事、親戚、朋友和同學揭露謊言。非典期間，我騎自行車到曾經工作過的鄉鎮，單位去揭露謊言，證實大法。記得有一天，從上午開始，一直到晚上，共走了六個村，找到我曾經領導過的二十三人講大法的美好、神奇、講師父的慈悲和四海為家傳法度人的事蹟與威德。這些人中有十來位是現任書記、主任和村幹部。他們聽後很受感動，都說：「江澤民利用手中的權力耍流氓，真是壞透了。法輪大法這麼好，咱們一定要在村內善待呀。」時至今日，這些村一直沒有迫害的事情發生。

一些親戚、朋友聽過講給他們的真相後說：「邪黨帶頭造假，利用電視，報紙和廣播對法輪功編造謊言，要不社會這麼壞呀！要是都學大法就好了。」一些同學，同事聽過真相後，一一解除了心中的疑惑。

為了讓更多群體和受矇蔽的人從謊言中清醒過來，我就騎自行車利用白天和夜晚，帶上上百份真相材料，到鄉村和居民住戶去發放。從九九年七月二十日開始，到二零零一年底，走遍了自己工作過的小城市（縣級市）和市外的幾十個村莊。使這裏的人們了解了法輪功，認清了江魔頭的邪惡。

二、抓住時機，講清真相

一九九九年「七﹒二零」以後，在江澤民的操控下，各種輿論工具開足馬力打壓、栽贓構陷法輪功，在這邪惡的宣傳影響下，社會上相當多的人們在迷惑，在仇視，在遠離法輪功，有的甚至助紂為虐，幫助惡人打壓。面對這種情況，穩住心態，看了師父在二零零一年十二月二十九日發表的《在美國佛羅里達法會上的講法》，明白了師父講給我們的法理及講真相的方法。要讓世人趕快覺悟，了解事實真相、讓他們從惡念中解脫出來，正確認識大法，以免生命被淘汰，我就利用一切機會向有緣人講清真相。

幾年來，我不管是在工作中，或是出公差，辦私事，都要帶上一些真相材料，以便隨時散發。如利用出差機會，我曾在北京站、北京南站、天津站、天津北站、石家莊站、唐山站、保定站、廊坊站，共八個火車站候車大廳裏，面對面講真相幾百人次，並利用乘車時間在列車上抓時機向旅客講真相。在數十次火車往返途中，每次在車上講真相都在十人次以上。一次在石家莊開往承德的列車上，給一乘客講真相時，竟有十來位旅客靠近我，圍過來聽。其中一位老人還誇獎說：「你講的真好，這麼好的大法不讓煉，共產黨太可恨了，江澤民太壞了！」臨下車時又向我要真相材料。之後，我把身上帶的五、六張真相光盤逐一分發給他們。有的人還告訴我他家鄉的地址，讓我有機會到他家鄉去講真相。

有一次出差，正好晚上趕到北京南站（原永定門火車站）。那天也正是三九天，車站外寒風刺骨，候車大廳裏（因不供暖）也是零下十三度。當時趕回家的車又沒有，怎麼辦？對，我決不錯過這個講真相的好機會。候車大廳內，夜間三五成群的警察在巡邏，我就發正念清除我周圍的邪惡因素，讓這些警察都躲開遠離我。然後心態平和的跟一個個不相識的旅客熱情攀談，隨時切入話題講真相。從晚上開始整整一個通宵夜都是在講真相中度過的，這一夜有十多人明白了真相，我為他們的生命得救而欣慰。

我曾兩次在三九天的夜裏在這個車站裏講真相。候車室內零下十三度，自己又沒穿棉鞋，衣服又單薄，當時感覺是非常冷的，一夜心裏不停的默念著師父告誡我們的在困難面前要：「難忍能忍，難行能行」，因為心中有師在，有法在，身體也不覺冷了，並感覺到一股股暖融融的熱流在我體內流動，越講越熱乎，講了一夜，一點也不睏倦。

記得有一次在保定火車站候車廳裏，面對江蘇籍出差的父子講真相時，他們被我的熱心打動了，聽的非常認真，我講的也投入，講著講著，發現甚麼都沒有了，只覺得車站大廳內就剩我們三人了，甚麼嘈雜的聲音也聽不到了，要不是恩師起動我的耳鼓，連高音喇叭叫喊上車的聲音都聽不到了，可能還耽誤了上車呢。一直為這父子倆講完了真相，與其道別後，我跑步檢票上車。

一次兒子大學同學要來家裏做客，這些年輕人都是八十年代出生的，他們大部份都追求現實，思想單純，很容易受邪惡宣傳迷惑。為了給他們解疑釋惑，我就在飯桌上給五個大學生講真相，在講的過程中，他們提出好多疑問，有的還說「國家」不說瞎話的。針對這種情況，我就把自己在工作單位中看到的弄虛作假的實例和一九八九年六月四日天安門鎮壓大學生的慘烈事件講給他們聽，證實邪黨說了假話，一貫用謊言欺騙人民，並幫助他們分析共產黨栽贓法輪功，搞的天安門自焚偽案的細節，使四個大學生解除了疑點，清除了對大法的惡念。另一位來自東北的大學生還是不太信，並說他爺爺就是煉法輪功煉的如何如何。對此，我又詳細的給他講了大法的法理，告訴他煉功人必須有好的心態，守住心性，專一不亂才行。聽完他佩服的點頭認可。並說：「大伯，我記住了，法輪大法好，真善忍好。」

三、廣傳真相，勸三退

一切從大法中來，一切為法而生。二零零一年，我搬到另一個小城市居住，年底又從工作崗位退了下來，我想這一定是師父安排的吧，讓我兌現史前的誓約，能有充裕的時間做好三件事，救度更多的有緣人，搶救更多眾生。當二零零二年八月二十一日師尊《洪吟二》〈快講〉發表後，更覺得時間的寶貴和緊迫。特別是經文《放下人心　救度世人》中講：「特別是中國大陸大法弟子，人人都要出來講，遍地開花，有人的地方無處不及。」對照師尊的教誨，備受啟發，自己暗下決心一定要抓緊這段有限的時間去救有緣人。於是我就不分地點和環境的好壞，凡是有人的地方都要去講，我每天七點多鐘出去，十二點多鐘回來，七年如一日，天天如此。遇到大風大雨大雪天，外邊沒人就在家學法，第二天再補上。

1、利用集市講真相，因為這裏人多。二零零二年春季，我向經商人了解哪天某地是集市後，就把方圓八十華里的集市日期都摸清，登記在小本子上，以便查看。以上三退人數大部份是在集市上做的。但在集市上不要長時間講，語言要簡練，因為對方忙於做買賣沒長時間聽。一般是這樣講的：（按年齡稱呼）大伯、大叔、大姐、妹妹、老兄、老弟……您三退了嗎？沒有退過的一般回答都是沒有。我說：「共產黨吃喝嫖賭，貪佔腐敗；打壓殺害老百姓，是個惡黨。現在天災人禍不斷，天要滅中共，入過黨團隊的人，在前額上都有印記，如不退出，就是他的一員，就會遭天懲。」聽後都答應退掉，之後問其貴姓大名，對方一般都用真名退掉，有顧慮的就用化名退掉。幾年中，由於自己一直沒有怕心，正念正行，師父的法身和護法神都保護著，所以一直沒遇上任何的干擾。

我給集市上一個四十多歲的攤主講完真相後，他說：「快五十歲的人了，有甚麼印記？」我就告訴他：「你在入團入隊時，發誓說過為邪黨奮鬥終身，把生命獻給黨，這就被打上了印記，要寧可信其有不可信其無。再說，身上落個蒼蠅把它轟走，沒啥不好。」他說：「也是，給我上個保險，退了吧，我叫某某某。」

2、與騎車人同行講真相，每天騎自行車出去，都會碰到好多有緣人。特別是同方向騎車的人，不要錯過。靠前的要趕上，靠後的要放慢速度等一等。稍過片刻就主動與對方搭話。根據年齡、性別適當稱呼，順著他（她）們心理說效果會更好。如誇對方身體真好，車子好輕快，注意安全，您的車子該修了等。常人都愛聽關心他的話、吉利話，也就和你話多起來了，很快就能切入話題，講真相勸三退。如：一次遇上一位長兄，我對他講：「大哥您身體真好啊。」他說：「是的，你身體也挺好啊。」我就直接告訴他：「我以前身體不好，全身是病，是經過修煉法輪大法才變好的。」順著話題給他講了法輪大法的美好，共產邪黨誣陷大法的真相，等他明白後，告訴他：凡入過黨團隊的都有印記，等到天滅中共時就躲不過去。他說：「那入過團和隊怎麼辦哪？」我說：「用真名化名都可以退掉」。他說：「老弟，我叫某某，給我退了吧。」

3、到施工工地講三退。施工工地的工人，都來自窮困地區，幾乎全國各地的都有，他們聽到真相的機會很少，一定不能忽視這個群體。做法是：首先找工頭講，以免他怕耽誤工人幹活，把講真相的環境破壞，達不到救人的目地。一次，我看到一街旁幾個民工正在挖排水溝，旁邊還站著一位衣著整齊的中年男子，料定他一定是工頭。於是我停住車子向男子走去，說：「看你就是有文化的人。」他說：「以前念過初中。」我說：「那你上學時入過少先隊、共青團嗎？」他說：「不但入過團入過隊，在部隊還入過黨呢，都過時了，出來打工甚麼組織生活也沒有了。」我說：「那也得聲明退一下。」他說：「那咋退？」我說：「有辦法給你退。」他說：「那就退掉吧。」然後我就和他講：「你得救了，也得救他們吶。」他說：「你就跟他們講去吧。」於是我就又和那四個工人講了真相，了解他們中誰入過黨團隊，用真名和化名做了三退。

4、參與幹活當中講真相。實踐中體會到這種方法效果很好，一般在很短時間內，就可以插入話題，很快進入三退。幾年中，我一直使用這種方法。但一定要幹那些力所能及的活。比如幫農民鋤地、剪樹、推單輪車、挖溝、平地、掄錘、砸地等，這樣他們看你熱心幫幹活，也就去掉所有戒心，願意和你說話。一次冬季，出去碰見四個人，正掄錘砸水泥地面，跟他們說：「我試試行不行？」我掄錘砸了起來，一會就砸掉大片水泥板面。他們說：「你身體真好！」我說：「我是煉法輪大法煉的。」這樣我就向他們講起了真相，之後了解他們都入過團和隊，都用真名給他們做了三退。另一次，春天有一家三口人在田間鋤地，我走進就幫他們幹了起來，一邊幹活一邊問他們知道三退的事嗎？得知父母入過隊，兒子入過團，經講真相，一家人都用真名做了三退。

5、到街頭巷尾、路口、地邊、大群體中講幾年中經常遇到在上述地方有好多閒坐、閒聊的人，對這些人也一定不能錯過。對他們預先發正念：一定要救他們。

在一個夏天，我從農村集市講真相回家，路過一個十字路口，一幫人正給一個飯店裝修，背磚、背沙袋，一數正好十人。路口有警察，我想不能因為有警察就錯過機會。於是我立刻發正念：清除這裏空間場所有邪惡因素，我一定要救度這幫人。然後把自行車靠在路旁，向他們走去。看他們累得衣服都被汗水浸透了，同情的對他們說：「大熱天，幹這累活，你們太了不起了！」這麼一說，有兩個人很感動，對我說： 「你真是個好人！」我說：「你說對了，我是修煉人，這麼熱的天，別累著，曬壞呀，你們歇歇聊會兒吧。」 他們問，你有好事嗎？我說，有哇。

一聽有好事，三五個的就圍攏過來，他們又喊其他人，也都圍過來，他們都圍著我席地而坐。然後我就對他們講著幾年來天象大變呀，南方二十省市大冰雪，五一二大地震，這幾年夏天下大雪，冬天打雷下雨，天災人禍不斷。他們問是怎麼回事，我說就是天滅中共的時候到了，天在警示人。共產黨歷次運動殺害八千萬中國人。官場貪污腐敗，工人失業，農民種地不掙錢，造成你們出來打苦力工，一天才掙幾十元錢，物價飛漲，看你們衣服都捨不得穿，光著膀子幹活……談話中，得知他們是東北來的，又沒多少替換衣服，我馬上回家拿來十幾件衣服，送給他們每人一件。他們說我太慈善了。我告訴他們學法輪大法的都這樣。又給他們講了真相和三退的事。這十人當中七人作了三退。另外三個人沒加入過任何邪黨組織，然後到施工室內送給他們真相材料和福卡，他們十個得到福卡後激動地喊：「法輪大法好」。

一次三伏天，看到七、八個人在一個村路口樹下乘涼閒坐，我就打著招呼走了過去，他們看我也像個閒人，對我說，過來坐會兒吧。我順勢在他們中間坐了下來，一老者講：「一看你就是個文人，吃官飯的。」我搭話說，是，以前上大學是學文的，上班時是公務員，一輩子看了好多書。他說那你知道的事多呀。我說看過一些古書和中外名著，這些年看了許多神書和預言。看他們愛聽故事，我就順著對方興趣講了《燒餅歌》、《推背圖》、《聖經啟示錄》、《諸世紀》等，並講與法輪大法有關的事件，告訴他們這些預言都是在警示人，之後講法輪大法洪傳八十多個國家，只有中國政府在打壓的真相，以及三退之事。他們明白真相後，都作了三退，並再三叮囑我以後多來，好一塊聊。

6、利用購物講真相每天出去我都有計劃的購一些食品、調味品、蔬菜等。找去給這些商販講真相的機會，每次也能退上三、五人。但要注意不要急於求成，以免對方不聽和受到干擾。一次過年，在水產大廳買年貨，付款後發現賣貨人多給我五十元錢，等她忙過後，我說：「妹子，你多找給我錢了。」「 噢，腦子蒙了，」她說。這時男主人在旁邊搭話說：「你看人家多好啊，這社會你這樣的人太少了。」我說：「我是學大法的，我們修煉人都這樣，不佔別人便宜。」之後給他們一家四口講了真相，做了三退。一次買西瓜，女主人多找給十六元七角，我告訴她找錯錢了，她說沒錯，看她挺忙，沒心思說話，為了講真相就等了一會兒。她閒下來時我把多找的錢還給她，並告訴她我是學大法的。她說：「以前受電視迷惑，不信法輪功，這回才知道你們都是好人呀。」了解到她入過團和隊，也給她做了三退。

7、與行政官員，公安，保衛人員講真相。這些人受邪黨歪理邪說灌輸多年，好多人又有共產邪靈操控，他們接到真相又少，要這些人免遭淘汰，大法弟子是救度他們的唯一希望。我工作中接觸到的都是一些處科級幹部。這樣就可以帶上《九評》和真相材料到其家裏和單位去講真相，這樣效果好，接觸真相後，大部份都能明白真相，並作了三退。一個正科級幹部，經過我幾次去其家講，並看了《九評》光盤和所有真相材料後，夫妻二人退了邪黨，大學畢業在北京工作的兩個兒子也退出團隊。真為這一家四口得救感到欣慰。

一次向一位處級大姐講真相時，她說，你也在政府上過班，共產黨發你工資，你還反黨……我說，大姐不能那麼說，咱們的工資來自百姓繳的稅，怎麼是共產黨發的呢？你看共產黨歷次運動整死了八千萬老百姓，六四天安門屠殺大學生，死了多少人，九九年江澤民出於小人的嫉妒，違反法律，一意孤行，瘋狂打壓修真善忍的好人，邪黨一黨專制，貪污腐敗，您說這樣的黨能要嗎？您再看天災人禍不斷，這都是警示人的。再說凡入過黨、團、隊的都有印記，你不退出，將來天清算惡黨時就不安全，快退了吧。她問，你退了嗎？ 我告訴她，不但退了，還把黨證等都燒了。言談中，她對用真名退有顧慮。於是問她貴姓，她說姓南山。我說在姓後邊添個梅字多好哇。就用南山梅這個名退吧。她說，這個名真好，你給退了吧。

一次在公園遇上一個公安正科幹部，我就單刀直入：「兄弟在公安工作吧？」他說是。我說你們的工作不好呀。他問怎麼不好，我就以第三者的身份說，你們公安負責打壓法輪功。並給他講法輪大法受迫害的真相。告訴他這個群體都是好人，不能打壓。他說那是上邊壓下來的工作。我說那也不能助紂為虐，將來給大法平反後，公安就會受牽連，受懲罰。又講給他，文革後共產黨為推卸責任矇蔽群眾，在雲南秘密槍決一批警官和士兵的事實。他聽後說，那可注點意，不能再做壞事了。之後我問他三退了嗎？他說沒有，我說我給你退了吧。他說姓陳，我說你要聽我的話就有福有希望了。就叫陳福望吧，給你退了，就行了。他說，今天是我的福日，謝謝你了。

有一次講真相碰到一位蹲坑人員，講完後他問我，你知道我是幹甚麼的嗎？我就是專抓法輪功的，抓一個上邊給三千元。這時我想起師父講的「一個心不動，能制萬動」（《精進要旨二》〈去掉最後的執著〉）的法。默默對他發正念，鏟除其在另外空間操控他的邪惡因素。之後和善的對他講：「老弟，我做的是好事，善事，是在救你，共產黨在做壞事，將來善惡有報，棄惡從善得福報，要為自己留條後路，不能做傷天害理的虧心事啊。」之後對他說，我就用剛才給你起的化名「金旺」退了團隊吧！一席話解體了他所有惡的因素，然後他愣愣的說：「聽你的，退！你走吧。我也不幹這個差事啦。」

在講真相中，也遇到過一些拒絕的，不願聽的，有的要打電話舉報，有的驅趕我不讓講，有的要我的名字、地址、單位、要報公安派出所抓我。對此，我都是在師尊的呵護下，智慧的處理好，從中解脫出來，化險為夷，轉危為安，輕輕鬆鬆，搶救有緣之人。

在七年的時間裏，我沒有歇過節假日，沒休過一個星期天。腳踏自行車，在居住的這個城市裏，走遍了所有大小菜市場，商場和店鋪，街道及一些施工工地等地方。然後以居住地為中心，採取了今天東行，明天西行，後天南行，大後天北行的方式，擴展到市周圍十里、二十里、三十里以外的集市、農村去講真相，勸三退。在邪黨所謂的敏感日和奧運、殘奧會期間也沒停止救度眾生的腳步。幾年中行程數萬里，自行車胎磨破了六隻換了三次。每半天最少能講通四、五人，最多二十幾人。時至今日累計明白真相的一萬一千多人，其中退出黨團隊的有一萬餘人。

在講真相救度眾生中，我看到了眾生急盼得救的心情，往往會令我感動。有的人給我作揖、鞠躬、一遍遍的道謝，有的人目送我依依不捨。曾有個人讓我先走，他一直看著我跟我揮手，我也不停的回頭和他揮手，直到兩人看不見為止。有的人一遍遍的叮囑我，讓我有時間再來，有的還邀請我去他們老家講一講。有的再次見到我激動萬分，告訴我勸退時給他起的名字，告訴我如何珍惜真相護身符，告訴我明白真相抹去獸印得福報的事，從中使我體悟到師父的洪大慈悲，我從中不斷的提高與昇華，感到師父把我們的功能都打開了，讓我們在救度眾生中隨意所用，我寫出這些就是希望同修不要怕，走出來講真相，要天天堅持，就會有收穫有提高，就會不斷的去掉人心，時間已經很有限了，望同修能夠更多的救度那些盼望得救的眾生吧。

（明慧網第五屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）