尊敬的師父好！同修好！

我是一名年過六十五歲的老年大法弟子，在修煉這條路上比起其他同修我沒有那麼轟轟烈烈的事蹟，就是憑著對師父、對大法的堅信，平平穩穩的修煉。我把我修煉這條路上的個人體會寫出來向師父、同修彙報。

家庭中的魔難

我在家庭中的魔難要大些。「修煉路不同　都在大法中」（《洪吟二》〈無阻〉）。我幫女兒帶了個傻妹子，她一點不能自理，完全失去生活自理能力，不會說話，吃、喝、拉、撒，甚麼都不知道，不停的在家走動，把家裏的東西亂扔。沒辦法時只有把她捆住，家裏的一切事情大部份都落在我頭上。由於經常要洗被其大小便污染的物品，洗的真是難過。一不小心，她不是拉在褲子上，就是拉在床上，這是我最大的魔難。有時這裏還沒洗完，那裏又拉一身，再加上來月經時更麻煩。師父講：「修煉就是難」（《精進要旨二》〈路〉）。不管多難，我就把它當作是件好事吧，提高自己的好機會吧。

為了不影響我修煉，做好三件事，我就給老伴提了個條件：只要不影響我修煉和做三件事，家裏的一切事情我都可以承擔，再苦再累我都能承受。該我要做事時，就不要影響我。老伴表示支持我。我每天晨煉後發正念，學法（學一講），下午我出去講真相救人，晚上八點以後是我看書、看明慧交流文章、發正念的時間。每天除了做家務時間，就是我的時間。因為我悟到作為老年弟子，年歲也大了，實修時間有限，我們又是師父正法時期大法弟子，救度眾生是我們的史前大願，這個時間必須靠自己抓緊。

每天出去講真相全靠走路，才能找到有緣人。有時講真相時走的遠一些，回來晚了，老伴就有些不高興。有一次我回來晚了，開門一看感到吃驚，滿地亂成一團，老伴很生氣的坐在沙發上。我以為是惡人來抄了家，忙問是怎麼回事。老伴一下火就上來了：「你回來幹甚麼？你不要回來嘛！這個家沒有你！」我說：「你不要發火嘛，好好說是怎麼回事嘛。」停了一段時間他才說：「我有事出去了一下，妹子自己把繩子解開想開門出去，結果把門反鎖了。我回來怎麼也打不開門，後來給「一一零」打電話才把門打開，進屋一看，就成了這樣子。」我聽他這麼說，也就放心了。我甚麼話也沒說，把東西收拾好，把地打掃乾淨，就到廚房做飯去了。

還有一次老伴回老家去了，我就更忙了。三件事不能耽誤。我就在妹子晚上睡覺的時候學法煉功。要出去講真相怎麼辦？我就背個大背包，除了裝真相資料外，就是裝吃的、穿的，因為怕她大小便拉在身上。給別人講真相的時候怕她亂跑，就給吃的哄她。我一直拉著她的手不放，怕她亂跑。沒想到回家的路上拉一身，我把她帶回家到洗手間，把褲子脫下，還沒來的及收拾，她就跑到床上去，把床單、被子都弄髒了。那時氣的我忍不住，魔性大發，我就下狠心的打她，那真是氣上來甚麼都不顧了。後來給她洗了澡，換好衣服，又用繩子把她捆好，才去做事情。我當時打她出了氣了，那天晚上我真的難受。從十點多鐘開始，直到第二天早晨五點過，那段時間裏，我又是發燒，又是吐，又是拉，特別是吐，那真是黃膽都吐出來了，拉水，頭痛，我當時就感到聽見師父在我耳邊說：「小事都過不去，就發脾氣，還想長功啊。」（《轉法輪》）我眼淚直流，到師父的法像前懺悔，從此以後我就再也不打她了，相反對她更好了。

家庭中的心性關

「七•二零」以前，我家的環境很好，老伴、兒女們都支持我煉功。「七•二零」開始迫害後，他們完全聽了邪黨那套反宣傳，認為我們是在搞政治。他們也知道我煉功受益，也知道我要做甚麼事情，她們也管不著我，總是對我沒辦法，無可奈何。

零六年，有一次在功友家學法，被人舉報，被綁架到看守所關了十天。回來後，家庭中的矛盾顯的特別突出了。老伴本來很支持我的，那時他也翻臉不認人了。他氣憤的說：「你把我們一家人害的好慘，這個家庭會被你搞垮。我這麼大的年紀了，我受不了，我們分開過。你走你的路，我走我的路。」我知道老伴為我受了苦，心裏很平和的說：「你放心，沒那麼嚴重。我知道你為我受了苦，我是因修佛法，做好人而被迫害，你因我才受了痛苦，將來你會得大福報的。」他心裏平和了些。緊接著，兩個女兒又是打電話，又是罵。說甚麼你們在反黨、搞政治，集會學習反黨資料呀，布置工作任務呀，搞地下活動等等，影響他們的前程。甚至我和老伴省吃儉用存了點錢，都被她們以借為由扣上了。她們認為我把錢拿去做資料了。真是「百苦一齊降　看其如何活」（《洪吟》〈苦其心志〉），我給她們講真相不聽，給資料不看。我跟她們講：「我身體病多，你們是知道的。我煉功身體好了。如果我不煉功，身纏重病，我能給你帶女兒嗎？」她們不信，反說：「你身體好了是退休後生活有規律了，吃的也好了，休息好了，身體自然就好了。」我說：「你們不要閉著眼睛說話，我們所做的一切都是為你們好，為世人好，沒有錯。錯的是邪黨，是邪惡在迫害我們。你們不看問題的實質，反而用自私的心理來看待我。我無私的給你帶傻妹子，帶這孩子夠辛苦的。我想到你們要上班掙錢，我多麼苦都沒有在你面前說一個苦字。我又出錢，又出力，你不但不感謝我，反而把我當成對立面。如果我不修大法，我可以不給你帶孩子，一輩不管二輩事。正因為我修了大法，我處處都以大法真、善、忍要求自己，在任何地方都要做個好人，為別人著想，我們錯在哪裏？請你多看真相，了解一下法輪功是甚麼。」她不說話，走了。

那段時間我心裏很難受，我一直在找自己。師父說：「修煉就得在這魔難中修煉，看你七情六慾能不能割捨，能不能看淡。你就執著於那些東西，你就修不出來。」（《轉法輪》）我悟到，就是要在這魔難中提高自己，每一關、每一難，都可能修上去或掉下來。通過這件事，我更應該紮紮實實的去修，事事處處都嚴格要求自己，以法為師，才是提高的關鍵。

講真相的一點經歷

師父講：「你們在講真相啊、發正念哪，和你們個人的修煉，這麼三件事，也就是當前大法弟子做的最重要的三件事。」（《二零零三年元宵節講法》）我想一定踏踏實實按照師父的要求去做好三件事。其實剛開始出去講真相時，心還是不穩，有怕心。我記的第一次晚上出去貼真相標語時，還沒出門，心就跳個不停。當時還沒有不乾膠，都是用漿糊。在做事時縮手縮腳的，總覺的好像有人在跟蹤一樣，其實並沒有人，是自己嚇自己。等刷完真相標語，把漿糊桶和毛刷丟開就跑。甚至有個功友把真相做完，回家把自己的白頭髮都染成了黑頭髮，現在想起來覺的挺可笑的。

隨著學法的深入，我更加體會到做三件事的重要性。因此去掉怕心，按師父的教導，「用理智去證實法、用智慧去講清真相、用慈悲去洪法與救度世人，這就是在建立覺者的威德。」（《精進要旨二》〈理性〉）

不管是老人還是年輕人，不管是學生還是農民，不論甚麼身份的人，我都根據不同的對像，不同心性的人採取不同的方法講。在講的過程中看他們的心態反映情況來調整自己的講話，充份考慮到他們的接受能力去講。

一次出去的路上，看見幾個老人坐在樹下乘涼，我就走過去和他們一起聊天。從他們的講話中，我發現他們喜歡回味過去的一些事情。我就從鬥地主，講到文化大革命，從整學生講到迫害法輪功。他們都聽的津津有味。還有一個老人，他聽了邪黨害死了八千多萬中國人，他哭了，哭的很傷心。原來他們家就是地主，他父親被當時的民兵活活打死了，他一直受到株連。他講他們家受害經歷很難過。他們都罵邪黨，都說法輪功好，最後他們都三退了。送給他們的《九評》、光盤、真相資料，他們都要了。我走時，他們非常感謝我，說我是好人。我說你們隨時都想到「法輪大法好，真善忍好」。他們都說我們一定記住。我真切的體悟到去講真相一定要用心去講，以心換心，將心比心，真誠的用心的不帶任何個人觀念去講，都能達到事半功倍的效果。

有一次我走到府南河邊，看見一個年輕人在那裏坐著看書。我走過去問他：「小伙子，你挺愛學習。你看的甚麼書？」「有關營銷方面的書。」我問：「你是哪裏人，幹甚麼工作啊？」他說：「我是外地人，到這個城裏來找工作，工作難找啊。現在幫一家老闆銷售鋼材。不好做。我去找到一家建築部門，別人先要我回扣。我一個打工的，哪有回扣給他啊？銷售不出去，就拿不到錢。」我問他：「你的理想是甚麼？」他說，「現在這個社會，我們這些小老百姓還有甚麼理想，一切都沒有，只想找份工作有口飯吃。我們家又沒有社會地位，又沒有權，又沒有錢，讀了大學出來也找不到工作，……」，他講了很多。我聽他講話中很悲觀，很失望，我就安慰他說：「你不要悲觀，也不要失望。一個人活在世上一輩子，每個人都會有苦難，不可能一帆風順。你不要看到有些人一時風光，很有錢，也不知道他在某個時候遇到一個災難，搞的他一貧如洗。一個人要心正，心正不招邪。本來現在整個社會的不良現象都是人心不正造成的。」我就從人類道德敗壞講起，然後講邪黨迫害六四學生，講到迫害法輪功。他問法輪功到底是怎麼回事？我給他講法輪功是甚麼，江澤民為甚麼要迫害法輪功，為甚麼要三退，還給他講了將來留下來的人類美好。他聽的津津有味，好像看到了自己的希望，自己的美好。他表示退出團、隊。他說：「你講的話很實在。」我走時他非常感謝。我說你一定要記住「法輪大法好，真善忍好」。

在講真相中，有的人三言兩語就明白了，有的人很難講，特別是受黨文化很深的人、生意人、有權有錢人最難講。他就看他眼前，放不下他的利益。有的人給資料不要，有的人主動要資料。我到一所大學宿舍去貼光盤、《九評》。走到一幢樓房，上到四樓，正在貼光盤，一個老師看見了，他問：「你是在幹甚麼的？」當時我也沒有怕，我說我給你們送真相光盤，全球華人新年晚會，很好看，神傳文化。我介紹了光盤內容後，他問：「有沒有《九評》？」我說：「這個光盤裏有。」他要了一套就下樓走了。我也沒有去多想，照常貼光盤。等我做完下到樓門口又碰到他，他問我：「你能不能給我找一本《江澤民其人》？」我說：「儘量給你想辦法。如果我找到了怎麼拿給你呢？你能不能講你姓名呢？」我本想給他講三退的事情，他謝絕了說：「這些你就不要問了。你找到後就給我放到這個報箱裏。」後來我送了一本《江澤民其人》和一本《解體黨文化》給他。

體會很深的一次是找律師講真相。那天我和一同修到某律師事務所去找律師講真相。後來聽說這個律師是某某法院的，他自己辦了個律師事務所。我聽了這個情況後，就想放棄，理由是想到這個法院迫害過我們大法弟子，有的被定了三年勞教。心裏產生恨他，不願找他們講真相。我想他們破壞大法，迫害大法弟子，天理不容，應該消滅。後來我轉念一想，這種想法不對。師父在《對澳洲學員講法》中講到連特務都度，他當特務是他的工作。我意識到自己的這種念頭不對，我給另一個同修說，明天還是要去那個律師事務所。第二天我們去了，只有一個人在。這人馬上就想打發我們走，他說：「他們（律師）都出去辦案了，他們很忙。我不是律師，我是這裏的工作人員。我也準備要走了。」我心想，管你是律師還是工作人員，我是來救你的。我們就推開門，走進辦公室，看著牆上的律師照片說：「這是某某嗎？我們打聽到這個律師事務所的律師辦案很好，我特地問到這裏來。因我有個朋友家很遠，他委託我在這個大城市找個好律師。他家裏很困難。」他說：「困難可以向國家申請免費。」我說：「他申請免費可能很困難，因為他的兒子是煉法輪功的。他兒子身體不好，煉功後身體好了，在單位裏表現也好，受到領導、同事的好評。現在被抓了，他就這一個兒子，生活來源都靠他。」我講到這，他態度很不好的說：「法輪功是×教，叫不要煉就不要煉嘛。」我說：「×教不是政府定。法輪功是超常的科學。九二年李洪志師父開始傳功，到九九年這幾年裏，社會安定、人心向善，還受到各級政府的好評，發過嘉獎嘛。迫害法輪功完全是江澤民一手炮製的。他為了讓老百姓恨法輪功，讓老百姓相信他們迫害法輪功是正確的，完全在電視上造假、反宣傳，天安門自焚就是他們炮製的，現在全世界都知道了……說實話，我看你人好，心也好，我才給你講，你要明白真相對你有好處。江澤民為甚麼要迫害法輪功……。」我們講了很多，看他思想有些變化了。他也跟著說：「煉法輪功的人太多了，中央老革命很多都在煉。江澤民確實很壞，他在國庫裏拿了五百多個億，為他兒子開大公司。」又講：「法輪功的人真了不起，那種精神確實使人敬佩。前年我們法院宣判了幾個，他們就是不怕。堅持他們這種信仰是正確的。」他還說：「中國的體制有問題，司法不能獨立，完全由（邪）黨控制。其他國家就不一樣，就是總統犯了法，都可以被起訴，在中國就不行。」他的善念完全出來了，最後他也三退了。

否定邪惡迫害

中共邪黨以奧運為藉口，在全國範圍內對大法弟子進行非法抓捕、綁架、關押、送洗腦班，進行殘酷迫害。我們地區也不例外，也綁架了很多大法弟子，資料點遭到嚴重破壞，人力、物力、財力損失嚴重。在這種嚴重的迫害下，有很多同修怕心出來了，不敢出去講真相了，發真相資料的同修也少了，有的學法點也暫停了，心如浮萍，完全沒有大法弟子的正念。其實我雖然沒有停止堅定的做三件事，心裏還是產生了不正的念頭。埋怨同修這也不對，那也不好，認為他們有爭鬥心、幹事心、顯示心、想拉山頭的心等等，去指責別人，懷疑別人，認為是同修自己沒做好被邪惡鑽了空子，完全向外去找別人，而沒有向內找自己。這正符合了舊勢力的需要。我認識到不正的念頭出來了，這不是自己，調整心態，抑制它，抓緊學法、看書。

師父在《洛杉磯市法會講法》中講：「大法弟子直到你走到圓滿的最後一步你還在被考驗著行和不行，一直到你只差那麼一步就完事的時候可能對你都是很關鍵、很關鍵的考驗，因為每一步對你們的修煉、對你們的考驗都越來越關鍵，尤其到了最後階段。」師父還說：「希望大家在最後越做越好，千萬不要懈怠，千萬不要放鬆，千萬不要麻木。」師父這段法，更加鼓勵了我，使我更增加了信心。我以師父給予我的聰明智慧向各級政府、部門領導講真相。以我修煉法輪功十二年來，身、心受益的體會，我怎樣按照真、善、忍的要求做個更好的人，我在歷史長河中所經歷過的一切運動，直至我明白了人為甚麼活著，告訴他們善惡有報，叫他們不要迫害法輪功。我給他們寫勸善信。由於自己文化低，怕寫不好，我就把我寫好的信請文化高的年輕大法弟子幫助修改，用電腦打印出來，向各級政府、部門的人員寄信。還給惡人打電話，與同修一起到關押所、洗腦班、看守所、國安局、各級政府、司法、公安、派出所近距離發正念，找律師面對面講真相，以各種方式否定邪惡的迫害，堅定的做著大法弟子應該做的事。師父把正法修煉的萬古機緣給了我們，我們更應該珍惜這個機緣，聽師父的話，把三件事做的更好。

以上是我在修煉中的一點體會。比起修的好的同修還差的很遠。我會在最後有限的時間抓緊實修，同時做好三件事。請師父放心。

（明慧網第五屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）