我發短信的時間一般是零點發完正念，發一個到一個半小時，多則能發一百三、四十人，少則也能發八、九十人。在它傳送短信的過程中，我就發正念，我想所有接到短信的人都能把「法輪大法好、真善忍好」、「三退保平安」記在心中，因為這短信帶有大法的慈悲和威嚴，也帶有大法弟子的無私，這樣他們就能有美好的未來。我是從明慧網「大陸綜合」上獲得手機號碼的，以此號碼為基礎加1、加2、加3……這樣手機號碼就源源不斷了。

慈悲偉大的師父好！
同修們好！

我是背著「難行能行」開始寫我的修煉體會的。作為一個大法弟子，我們都知道自己的偉大使命──證實法救度眾生，我們來世間的目地是為了兌現自己史前的誓約。我們與師尊正法同在，而且做了師尊正法時期的大法弟子，我們是幸運的。

我是一九九八年末得法的。這些年來在師尊的呵護下，在大法的圓容中，我跟頭把式的修到現在。我是個很不善言辭的人，寫的不好，請同修們見諒。我從兩方面說吧。

一、修煉

我是從一九九九年十一月開始發真相資料的，資料有時有，有時無。後來一看等別人做現成的不夠用，我與單位的兩個同修就開始寫資料。寫的資料一般不在本地發，有怕心，怕對筆跡，都是郵寄到外地。這樣地址就是問題，沒有很多地址和聯繫人。我想怎麼辦？請師尊幫我吧。有一天晚上做了一個夢，有人說讓我給訂報紙，非常清晰，醒來想：誰讓我訂報紙呀，沒在意。

第二天到單位，我桌子上真有幾張報紙。我想起昨晚的夢，拿起一看，報紙版縫有許多廣告地址和聯繫人，我很激動，「修在自己，功在師父，你有這個願望就可以了。而真正做這件事情，是師父給做的，你根本就做不了。」（《轉法輪》）我深切感受到，我就在師尊身邊。我知道是師尊在幫我，確切的說是師尊在做，我只是有救度眾生的想法。

我家人不修煉。以前我在家是老大，就像《轉法輪》中提到的：「一想：我平時說一不二的，今天他騎到我頭上來了。」迫害一開始，我丈夫就不讓我煉。我想你說了不算，我得聽我師父的。就這樣打鬧、矛盾接連不斷，我堅持一段時間，也沒甚麼大變化。我說我先不修了，把你幹敗了我再修。沒用幾天我把他就幹敗了。等我一開始修煉，他還是干擾我。我想不能老等幹敗他我再修煉呀，我的做法不符合法理，不符合師父對大法弟子的要求。按照師父講的「向內找」的法理，我時時記的自己是大法弟子，事事正念對待，處處以救度眾生為先，以法為標準，經常告誡自己「難忍能忍，難行能行」（《轉法輪》），是走向圓滿的通途。

丈夫一看我做資料、學法、煉功、發正念，他就說：人不人，鬼不鬼的。開始我很生氣的與他爭辯，後來我說：你說的對，我做的是最神聖的救人之事，確實不是人能做的、也不是鬼能做的，只有神佛才能做的來的。我說了幾次，我覺的說的對。但是我按法理向內找時，發現我帶著一顆很強的爭鬥心在說。我做資料是要救度眾生的，帶著這麼強的爭鬥心，能有多少正念，做出的資料能救的了眾生嗎？同時，我也找到了，他之所以這麼長時間的干擾，是我自己的心沒放下。認識到有漏，突破也就容易了，我努力去爭鬥之心，他也就很少說這樣的話了。

我與來我家的常人講真相，丈夫非常反對。我想這不行，還是先把他講明白好，一是他得救了，二是他不反對，還可能幫助講真相。我說，我把我認為對的告訴別人，把我認為好的給予別人，這有甚麼錯。他說：「我沒看到哪好。」我說：「你看你自己，今天腿疼、明天牙疼。你看我就沒那些病。而以前是我說了算，現在啥都聽你的，你還有啥不滿意的？」他說：「你自己學就行了，別跟別人去說。」我說：「我們修煉的人就是想讓世人都好，不像常人有好東西自己留起來，不讓人知道，我們就是讓所有的人都得到這個好，是想把一個好變成千萬個，修成無私無我，你說這有啥不好的？」他說：「你那是傻，你看現在誰還做那事？」我說：「你得腦出血那麼快就好了，那是我一人煉功全家受益的結果，你是知恩不知回報，你也是大法要救度的人，法對眾生是平等的，不會不管你的。法是有威力的。」他也就不再說甚麼了，我再講真相他也不那麼反對了，有時也幫著說幾句。「你看你嫂子沒有病，都是煉功煉的，是挺好的。」

我做資料時，我就背《論語》，做出好的資料救眾生；我發資料時，我就背「大覺不畏苦　意志金剛鑄　生死無執著　坦蕩正法路」（《洪吟二》〈正念正行〉），這樣我覺的師父就在我前邊。我時時都努力跟上師父的正法進程，讓資料都帶有法的威力，讓得到資料的眾生都能得救；學法時，要求自己全神貫注，我想我世界的眾生都與我一起學法，不能馬虎；發正念時，要求自己盡最大的努力發出強大正念，除惡滅邪，救度眾生，解體關押同修的黑窩，讓被迫害的同修早日回到救度眾生的隊列中來；與同修交流時，認真聽取同修的意見，把自己悟的法理告訴同修，用正法時期大法弟子嚴格要求自己。

修煉中我主要是用手機發短信講真相，有同修可能覺的不夠注意安全，或有一些想法。我理解：「修煉路不同　都在大法中」（《洪吟二》〈無阻〉）。我覺的有師在有法在，一切都在師父的掌控中。手機短信現在非常普及，我覺的它也是為證實法救度眾生而出現的。非常方便，隨時隨地都可以做，不侷限時間、地點、場所、人物。我想發手機短信，就去買了手機。我買了一個「聯想」手機，五百多元，回來一發短信，發現它有群發功能，一次能發二十多人，而且群發後，手機號自動消除。我原來用的手機就不是這樣的，群發完短信，還要手動消號。我只是有證實法救度眾生的願望，是師父幫弟子在了願，師尊幫我買到適合發短信的手機。我再一次體會到師尊無時無刻不在看護著我，我衷心的謝謝師父！我好幸福，我好富有，我一定做個無愧於正法時期大法弟子稱號的護法神，助師世間行。

我發短信的時間一般是零點發完正念，這時回短信的很少，不受干擾，一般發一個到一個半小時。多則能發一百三、四十人，少則也能發八、九十人。在它傳送短信的過程中，我就發正念，我想所有接到短信的人都能把「法輪大法好、真善忍好」、「三退保平安」記在心中，因為這短信帶有大法的慈悲和威嚴，也帶有大法弟子的無私，這樣他們就能有美好的未來。

我是從明慧網「大陸綜合」上獲得手機號碼的，以此號碼為基礎加1、加2、加3……這樣手機號碼就源源不斷了。

短信的內容主要有如下幾例（一）「蘇共解體的啟示：如果在一九九一年八月之前要有說蘇共很快要垮台，人們會說這人是瘋子。然而同年的八月十九日，世界上最大的共產政權，幾天就解體了。『天滅中共』也是必然、寧可信其有，不可信其無」；（二） 「您想過得平平安安，天災人禍總在眼前，您想不承認善惡有報，人在絕望時總喚蒼天，您若相信神靈在上，請把「真、善、忍好」 「法輪大法好」牢記心間」；（三）「看《九評》幸福平安，傳《九評》吉祥好運。趕快三退，早退早平安，越快越好。」

回短信的：有說謝謝的、有說你做的很好、也不乏有罵我的，這也都是修煉人所要經歷的。就像師尊講的雲遊一樣，甚麼樣的人都能遇到，只要堅信我就在師父身邊，堅守一念，我一定能救了你，一切也就不會太難了。有問我是誰，叫甚麼名字的，我就回他短信「只要您好就可以了，不必知道我的名字。我就是想讓世人都好，都能善待大法，善待他人，您就會幸福平安」。有說謝謝的，我回他短信，「我要謝謝您的，因為您選擇了美好。」

罵我的我也回他短信。有罵我一次的、兩次的，還有罵我四次的。罵一次的我回他短信，「作為朋友，我誠心請您記住：『法輪大法好』、『真善忍好』、『三退保平安』。這對您出行是有平安保證的。沒有別的意思，只想為您好。」罵我兩次、三次的，我回他短信：「您好，我們在茫茫人海中能互通信息就是緣份，您說甚麼我不會介意的。不管您怎麼想，只要您能把『真、善、忍好』記在心中，您就會有美好的未來。我為您高興，祝福您。」第四次罵我的，我回他短信「告訴您的是好話，寧可信其有，不可信其無。您的話您請收回。」等他第五次來短信時，他說：「你能修成佛，我相信你。我會記得「法輪大法好，真善忍好」，我們交個朋友吧！」我看了流淚了，因為我知道他得救了。我又回他短信：「成佛固然好，但眾生（其中有您）能得救是我最大的心願，我還想拜託您，把『法輪大法好，真善忍好』轉告您的親朋好友好嗎？這也算是朋友的拜託，祝您好。」

有探討法理的，我就發給他：「法輪大法是佛家八萬四千法門中的一法門，他是教人向善的，經常學煉可以使人身體健康，道德回升，思想純淨，心靈超然、與世無爭。我們師父要求我們按真善忍做人，時時事事都要真誠，善良，忍讓，寬容，知道甚麼就說甚麼，把自己認為對的告訴世人，把自己認為好的給予世人，把法好告訴人是對人最好了。」

有問我為甚麼發這樣信息的，我就發給他：「我是修煉真善忍的，不說假話的，我感覺很好，所以我想把這個好告訴世間所有的人，想讓每個人都擁有這個好，他對人有百利而無一害，是很難遇到的佛家高德功法。」

有對三退不以為然的，我就發給他：「朋友，如果我能替您做的，我不會勞煩您的，我一定為您做好。但是神佛看人心，您自己安危、您的未來得您自己選擇，別人是不能代替的，請您記住『法輪大法好』，退出共產黨的所有組織，這樣您既平安還會有美好的未來。」

有問《九評》是甚麼？我就發給他「《九評》是一本不可多得的，在全世界都廣為流傳的好書，相信有緣的您一定會拜讀，可使您耳目一新，知道在現階段所不能知道的世界。」

我是早晨煉功，六點發完正念學法，九點去資料點做資料，下午四點回家學法、發正念、做家務，九點睡覺，零點發完正念接著發短信，有時再睡一個小時，有時不睡接著煉功。

二、發正念

全球四個整點正念我都能按時發，有特殊情況落下也能及時補上，其餘時間正念發的不太好，一般都是邊做資料邊發正念，邊走路邊發正念。反正我一出門看見甚麼都發一念，如果是人，請他知道「法輪大法好、真善忍好」、「三退保平安」；如果是物，也請它知道「法輪大法好，真善忍好」，讓世間萬物都能得救。

那是二零零五年秋天，一次中午發正念，我覺的有點晚了，坐下想：我要快點。我覺的很快就飛起來了，飛到發正念隊伍前面去了。我看到前面來水了，水的下面就是許多人在收割農作物，我想不能讓水淹了人和農田，這樣一想，一道水泥和石頭壘起的大壩擋住了水。我對它們說，謝謝你們。它們說：「不用謝，只要你想用，我們隨時都會出現。」我說讓你們在這裏風吹、日曬的，受苦了。它們卻說：「我們也汲取了天地日月之精華，我們是應該的。」我當時就落淚了，我真的很感動。發完正念我已是淚流滿面，我真的領悟了師尊講的：「當你的天目開到法眼通層次的時候，你發現石頭、牆，甚麼東西都會跟你說話，打招呼。」（《轉法輪》）這次正念讓我有如此的感受，我知道是師父在鼓勵我，當你真的是為了眾生，法中甚麼都有，用甚麼有甚麼，法是萬能的。

還有一次發正念，我就覺的前面有很多人，不知道在做甚麼，我只聽說：迷信。我想，說迷信的不能是甚麼好東西，不能讓其危害眾生。我就從很高處飛過去一看，一個魔在那對一群眾生說：「你們的主是迷信。」我就質問它：「你說我是迷信。我有師父，我師父教我們信真、善、忍，教我們做好人。我說你那才是迷信，你不就信那個姓共產、名尚黑的嗎？你說它是男的還是女的？是老的還是少的？是胖的還是瘦的？是高的還是矮的？」這時那魔逐漸往後退，我說：「你不吱聲也不行。」我大聲的念正法口訣，一串金鈴打過去，那魔就化成一股黑煙沒了。我一轉身，很多眾生都向我呼喊，「主，你真行，把它打敗了，我們再不會受它欺負了，主你早點來呀！」發完正念，我覺的我真的對不起眾生，是師父點化我趕快救人。所以發正念是正法時期大法弟子救度眾生的主要環節。

最近有一次發正念，我看見許多覺者通體都是金光璀璨的，坐在蓮花台上，而且每個覺者身後都有一扇大門，覺者的面前有很多眾生。我也坐在蓮花台上，別的覺者蓮花台都向右轉，後面的門就開了，眾生都進去了。而我的蓮花台也向右轉了，我也面向西了，但我後面的門卻沒開。我面前的眾生就小聲說：「門沒開，怎麼進去呀？」這時門裏說：「你們的主沒寫嚴正聲明，寫聲明門就開了。」發完正念，我與同修交流，嚴正聲明不是可有可無的，是非常重要的，決不能忽視寫嚴正聲明的事。我鄭重的寫了嚴正聲明，這是師尊為正法時期修煉弟子改過的特殊安排。

諸如此類的事在十年的修煉中比比皆是，同修的感受比我之深，論述比我精闢，我自愧不如，不多說了。

同修們，讓我們在這最後的時間裏嚴格要求自己，多學法，修正自己，去掉人心，做好師尊教給的三件事，堅定的走在救度眾生的神路上。讓師尊多一些安慰，少一些操勞吧！

寫到這裏我感受到了：難行真的能行。師父在《轉法輪》中說：「看著不行，說難行，那麼你就試一試看到底行不行。如果你真能做到的話，你發現真是柳暗花明又一村！」我原以為，我寫不了，沒啥寫的，怎麼開頭呀？無從下筆，在師尊的看護中，也寫了這麼多，還覺的還有很多沒寫呢。

謝謝師父！謝謝同修！合十。

（明慧網第五屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）