「第一屆大陸大法弟子修煉心得書面交流大會徵稿」時，我投了稿，沒有發表，知道自己在法理上認識不清。後幾次很想寫，可是總是受人心干擾又無從下筆。這一次又是如此，因為老想著寫稿之事，不能靜心學法，腦子裏一片空白，我知道這是邪惡在干擾，因為寫大法修煉心得，也是在滅盡邪惡、救度眾生。我發出強大正念清除邪惡干擾，並請求師父賜給弟子智慧。

幾年來隨著學法修煉，覺的自己去掉了很多不好的心，可是對照法的要求真是相差太遠，可幸的是不管怎樣摔打我都能堅定的學法，憑著對大法、對師父的堅信終能衝出迷霧，歸回正路。下面我把自己修煉中的一點體會寫出來，向師父彙報，與同修切磋。

向內找，去掉對丈夫的怨恨心，圓容家庭

自結婚開始我就覺的丈夫不會關心我，再加上婆母家的一些瑣事，我倆爭吵不止，他常對我大打出手。在丈夫的打罵和家庭貧困中，我患上了嚴重的頭痛等疾病，那時我真是怨恨他，想到離婚又怕丟人，想自盡又捨不得父母、孩子。面對粗暴、懶惰、有不好行為的丈夫和他那不公平的家庭，帶著有病身體的我真是生不如死，可死更難。

在絕望之時我喜得大法，得法的第一天偉大的師父就給我淨化身體，第七天就讓我看到金光閃閃的法輪，使我真切的感受大法的真實存在。大法的神奇功效使我身上的疾病不翼而飛。從那以後我變成了一個健康、開朗，對生活充滿信心的人，有了好的身體和大法的指導，在單位髒活、累活我從不挑剔，不管幹甚麼我都兢兢業業做好，被單位評為先進生產者，還被評為競賽標兵（能手）；由於誠實、肯幹，老闆給了我職工中最高的工資。工作中我善心待人，我的品德受到幾屆領導的好評；我努力按真、善、忍做事，用自己的行動向周圍的人證實著大法的美好。

就是這麼好的師父、這麼好的大法，卻遭到中共邪黨的誣陷和打壓，為了替師父和大法說句公道話，我和千千萬萬大法弟子一樣，毅然踏上了北京上訪之路。在去北京的火車上，我們大法弟子讓座給站票的乘客，在公交車我們向身邊的人講述大法的真相；在天安門我們善待警察，同時也讓他們和世人看到了大法弟子對大法堅不可摧的壯舉。大法弟子的正念震懾著邪惡，在邪黨的警車上，我們大法弟子齊背《論語》，嚇得邪黨小頭子大聲的叫喊，並拿出了警棍來壯邪膽，當他用警棍打了我一下時，我立刻將本沒坐直的腰桿挺的筆直，將頭高高的仰起，顯出了大法弟子神聖不可動搖的威嚴。我這一正舉震懾了操控惡人的邪惡，他們立即轉過身去，再也不敢輕舉妄動，並且不敢用正眼看我們，只是用餘光偶爾看我們一下。

邪黨以拘留、罰款等各種下三濫手段對我施壓、讓我放棄修煉，都無濟於事。只能更加堅定我對大法、對師父的堅信。他們對單位和家人施壓，每當我煉功時我丈夫就對我大打出手，那時我身上經常青一塊紫一塊，憑著對大法的堅信，在師父的保護下終於走到了今天。

當今天我能在家堅持煉功時，誠心感激師父的呵護，心中也常常想起丈夫毒打我時的情景，不由的心中產生一絲怨恨，常覺他沒有善念，不可救度。丈夫常對我說：你對誰都能原諒，就是對我不行。以前我聽不進去這話，隨著不斷的學法，靜心向內找果然不錯──

我想起我能用在大法中修出的慈悲，寬容的對待來監控、轉化我的警察，我向他們講大法的真相，並用我的言行來證明大法弟子的純正。和我接觸幾天後警察鬧笑話說：「名上是讓我來轉化你，可是我看等幾天我被你說的要跟你學功了。」並希望和我交朋友，臨走時向我表示他會替我說好話的。有一次，我在大街上遇見了他，他笑著向我喊：「小法輪功！」我對他喊：「法輪大法好。」我們都笑了。我真心希望他們都能善待大法，能有一個美好的未來。

還記的有一次我到一個地方講真相，告訴幾個人：天要滅中共，要想保命趕快退出邪黨的黨、團、隊組織，並記住法輪大法好。他們都高興的退了，我還用真相紙幣在其中一位那裏買了東西。接著我來到一個五十多歲的男人身邊，剛一開始講他就破口大罵，並聲稱誰再把真相資料送到他家他就用刀殺。我一邊發正念一邊勸說，可是越勸罵的越兇，退了的那幾個人也有些迷茫。這時我想：這是大法弟子講真相的地方，怎能讓邪惡猖狂？於是我發出強大的正念，大聲的對在另外空間操控那男子的邪惡說：「你狂甚麼狂！」這句話一出，罵聲嘎然而止，周圍一片寂靜，那男子的臉紅了，愧疚的低下了頭，周圍的人也用敬佩的眼光看著我。

當時我看著那男子，心中沒有怨恨，只希望他能得救。以後我和同修經常為他發正念，再後來一位同修終於給他退了。現在他看到我們老遠就熱情打招呼，那是他生命明白的一面在高興。是啊？為甚麼我能慈悲對待罵自己的世人而不能寬容自己的丈夫呢？一個能和大法弟子結為夫妻之緣的人，他能是一般的生命嗎？

我向內找：丈夫為甚麼打我、罵我對我不好？這時我想起師父的法：「為甚麼遇到這些問題？都是你自己欠下的業力造成的，我們已經給你消下去無數無數份了。只剩下那麼一點兒分在各個層次之中，為提高你的心性，設的一些魔煉人心、去各種執著心的魔難。這都是你自己的難，我們為了提高你的心性而利用了它，都能讓你過的去。只要你提高心性，就能過的去，就怕你自己不想過，想過就能過的去。」（《轉法輪》）我明白了，也許我和丈夫前世怨緣太深，我欠他太多，如不得法我會在病痛和打罵中苦熬一生。得法後師父幫我拿掉了病業，從新安排我的人生，隨著我學法修煉和心性的提高，來善解我和丈夫深深的怨緣，而我卻遲遲不悟，對丈夫的怨恨已成強大的執著而不自知，心性遲遲提高不上來，舊怨未解新怨又起，過強的執著迷失了方向，以至於過強的人心阻礙了自己的神念，約束不了邪的因素，讓邪惡鑽了空子，想毀我丈夫這樣的生命。悟到此法理我倍感後怕：差一點因為對丈夫的怨恨，自己太重的執著毀了一個生命。

當我找到了執著心，對丈夫的怨恨心沒了。有一天我做了個夢：在我家裏，丈夫指著一隻癱軟無力的一隻小狼問我：把它打死吧。我說：別打死（心想畢竟是個生命），把它送出去，送到很遠、很遠的地方（我指了一下西南面）。丈夫把它送出去了。我悟到，是我提高了心性，師父幫我家清理了空間場，善解了我和丈夫的怨緣。從那以後暴躁的丈夫變了，再也不凶殘的打我了，也不干擾我做大法的事了。有時到點我發正念，他還能幫我做飯。人也變的勤快了，身上的不好的行為也在歸正，身邊的人都說我丈夫像變了一個人。同修說：以前到你家心裏不舒服，現在到你家真是感到和睦了。我家現在真是沐浴在師父的慈悲中。

不當之處請同修慈悲指正。合十。

（明慧網第五屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）