通過這幾年不斷的學法。我深刻的認識到，修煉的過程就是一個不斷向內找，去掉各種執著心，提高心性的過程。不管在甚麼場合，遇到矛盾都應找自己。向內找，才能提高心性。學習師父《洛杉磯市法會講法》，師父告誡我們：“就是大法弟子有錯誤不願意讓人說，誰也不能說，一說就炸。對時不高興別人提意見，錯了也不高興別人說，一說就不高興。這個問題已經是相當的厲害了。”可我就是師父說的那種人，誰也不能說。特別在家裏，我經常用命令的口氣對家人說話。不管別人能不能接受，也不考慮別人的感受如何，我行我素。對待丈夫尤其厲害，總看他不順眼。發生矛盾總認為對方的不對，從來總認為自己對，不找自己，光看對方的短處。這離師父的要求差的太遠。

這次通過學法，再看他們，感到他們身上有很多優點。很多地方都比我強。這一找一看，讓我找到了根源。就是自己的這個“私”字在作怪。如果沒有私，總能保持一顆慈悲、祥和的心態，保證不會存在以上問題。找到問題的根源後，我認真對待，開始有點彆扭，後來我讓自己說話慢下來，提醒自己先聽對方說完。這樣我對丈夫說話也會用商量的口氣，家裏減少了很多矛盾。對待其它矛盾我也是這樣解決的。現在我基本上保證了在任何場合下做到能讓人說了，家裏人也都說我變了。但我還要繼續努力，提高自己，使自己做的更好。

個人體會，水平有限，請同修們指正。謝謝！