在學法、發正念方面，我抓的也比較緊，當地和全世界的固定點發正念時間基本雷打不動。其它點也儘量多發，基本每天學法兩小時以上。除了三件事外，我還要上好班，做好家務，所以很忙，睡覺也比較少，在生活上我省吃儉用，目地是把錢省下證實大法用。因為我的一切是大法給的，我要把一切都用到證實大法上。

一、絕望之時得大法

得法前我受邪惡共產黨的毒害，我是一個絕對的無神論者，是一個顯示心、妒忌心、爭鬥心、虛榮心都很強的人，幹甚麼都得爭第一，否則就妒忌的不行。把名利情看的很重。所以活的很累，搞得滿身是病，神經衰弱、氣管炎、關節炎、鼻炎、尿路感染、心臟病。後來又得了癌症，真是雪上加霜。我身體虛弱到了極點，精神壓力極大，隨時都面臨死亡的危險。可是我上有七十多歲的父母雙親，下有十幾歲的孩子，我的義務還沒有盡完，我不能死啊，可是誰又能救了我呢？當時我就想：要是真有神該多好啊！就在我叫天天不應，叫地地不靈。

在我走投無路的絕望之時，有人告訴我煉法輪功可以治病，而且很神奇，我這個絕對的無神論者為了活命，不得不抱著半信半疑的想法走入煉功點，第一次，功友只教了我二、三兩套功法，由於我身體虛弱堅持不住就回家了。可沒想到，當天晚上師父就給我調整了身體，一晚上拉了十多次肚子。因不知是調病，認為自己是吃壞了肚子，所以嚇壞了，可是第二天起來，並沒有因拉肚子而感到難受，反而覺的比較輕鬆。煉到第四天時，又出現「感冒的症狀」，自己又誤認為是因煉功著涼感冒了，這時家裏人也很著急，認為我的身體太弱不適合出去煉功，就不叫我煉了。

我當時看書只找治病的章節看，特別是看到《轉法輪》中說的「我這裏不講治病，我們也不治病。但是真正修煉的人，你帶著有病的身體，你是修煉不了的。我要給你淨化身體。淨化身體只侷限在真正來學功的人，真正來學法的人。我們強調一點：你放不下那個心，你放不下那個病，我們甚麼都做不了，對你無能為力。」自己就想，我一個隨時都面臨死亡的人，怎麼能放下這個病呢？認為自己放不下這個病，再加上身體不舒服，所以就不去煉了。這時，有兩種功法找上門來讓我學它們的功，後來就練了其中的一種，過了不長時間，身上又發現了一個疙瘩，就又到醫院做了第二次手術，這次住院正好和一個很重的病人住一起，我看到她正拿一本《轉法輪》看，就問她，不是說必須放下這個病才行嗎？你能放的下嗎？她告訴我一下子放不下可以慢慢放。她還講了師父給她清理家裏環境的情況。她的話一下就把我點醒了，當時我就跟她學起了打坐。回家後我就開始煉法輪功。後來其它功法的人又來找我，一看我決心已定，也就掃興的走了。

由於放不下自己的病，對師對法也不太相信就邊吃藥打針邊煉功，就這樣慈悲偉大的師父還是沒有放棄我，仍然給我調整身體。煉了三個月時間，身上的病基本都好了，感覺身體特別好，自己悟到不能再打針吃藥了，可是手裏還有近萬元的藥，都是營養藥。平時每週輸一次液，一次藥費八百八十元。想把藥給別人，可家裏人說甚麼也不幹，叫我把現有的藥用完，以後就別買了。在家人的強烈要求下，我只好又接著去輸液，可沒想到這次怎麼也扎不進去了，紮的我全身直顫抖，把護士難的夠嗆（平時此護士一針就能扎進去），她又找了另一個護士來，在我手腕上拍了半天才在手腕上勉強扎進去了，剛扎進去藥水就從輸液管上面哧出來了。護士也覺的很奇怪。當時我悟到是師父點化我呢，不能再輸了，可是心疼這八百八十元的藥。連流帶剩勉強輸完了這次液，可血管都黑了，胳膊麻的不能碰，半年多才好。這次真長了記性，從此以後我再也沒有用過一粒藥，把剩下的藥寄給了一個大醫院，讓給困難的病人用。

後來我的身體越來越好，所有的病都好了，真是體會到了無病一身輕的滋味。我很快辭掉了保姆，上了全班，當年還被評為先進工作者。師父為救我這個不爭氣的弟子，真是操盡了心。

二、修煉過程

我知道沒有任何辦法能救我的命，只有好好修煉大法才是我唯一的出路。所以我每天學法煉功，在煉功中吃了不少的苦，由於做手術影響到胳膊，所以抱輪時非常艱難，我就咬牙堅持煉，冬天穿很薄的衣服煉完後身上的汗像水洗一樣。煉第五套功法時腿特別硬，單盤都翹很高，盤一會就又疼又麻，無論如何我也堅持四十分鐘，有時一小時。時間不長，單盤還沒放平時，我就叫孩子把另一腿搬上來了。一搬上來真是鑽心的疼，馬上就拿下來了，還出了一身汗。從此我就每天煉功前活動很長時間，很冷的天我也穿很少的衣服煉功，煉的渾身是汗，由於腿太硬搬上去自己往下滑，我就用帶子捆住。真是一秒一秒的熬。每次都是疼的滿身都是汗。

雖然煉功很苦，通過學法，明白了很多以前百思不解的問題，知道了人生的真諦，所以身體再苦心裏也是甜的。可是好景不長，一九九九年七月二十日邪惡開始迫害法輪功，鋪天蓋地的邪惡宣傳誣蔑大法和師父，使我這個得法時間不長的人，對大法產生了一些波動。經過一段時間的認真思考和同修的幫助，很快明白了真相，知道電視中說的都是假的，是造謠誣蔑。明白真相後，我又樹立了堅修大法的信心。並積極向周圍的同事、親屬、同學、朋友等講真相，後來在別的同修的帶動下，開始用自己的錢到複印店印真相資料到居民樓道、學生宿舍等地方去發。到大街上和樓道口去張貼，用複印紙手寫勸善信給親朋好友發。

二零零零年秋我和孩子（同修）去北京證實法。由於自己沒有正念，認為去北京就意味著被抓，去之前就做好了被抓的準備。結果就在天安門把我和孩子抓走了，後又送回到當地，把我和孩子都關押在看守所，孩子在看守所關押了近一年，我被勞教一年。在勞教所受盡了酷刑折磨，給親人帶來了極大的痛苦和壓力。在這期間，邪黨利用親情等手段動搖我，父母、丈夫、同學、親朋好友及單位領導到看守所和勞教所做「轉化」。後來一看不起作用，丈夫就與我離了婚，單位開除了黨籍，停發了我的工資。我七十歲體弱多病的父母雙親整天以淚洗面，前夫家的人都恨我，說我把孩子害了，當時聽到的就是「無情、沒有良心」。邪黨太狠毒了，株連迫害法輪功學員的親朋好友。各方面的壓力一起向我壓來。

從此我就開始了艱難的修煉路程，我沒有了人身自由，幾年來我先後被綁架，五次關押在看守所、拘留所、勞教所、洗腦班等地方，累計關押兩年多。監視居住十個月，抄家六七次，家裏的門窗被撬爛，值錢的東西被搶走，勒索現金近四萬元，我和孩子受盡了折磨。

回想幾年的修煉過程，自己有不少做的不好的地方，在邪惡的壓力下，違心的寫過、說過一些對不起大法、對不起師父的、絕對不能說的話，這是我永遠難忘，想起來就萬分痛心的事。在沒有壓力時，認為自己很堅定，甚麼都明白，認為自己百分之一百的相信師父，能夠否定舊勢力的安排，可是在邪惡的壓力下有時就被情和求安逸心帶動，特別是在酷刑下正念不足，有很強的怕心，求師父幫助時也是帶著很強的怕心。有時甚至忘了求師父。雖然也一直在講真相、發正念，但目地不純，不是完全站在對方的角度救度他，而是為了出魔窟，採取絕食等措施，目地也不純，不是為了證實法，也是為了出魔窟。完全是用人的辦法、人的觀念處理問題，想依靠常人解決問題，結果越弄越糟。通過這些教訓，我向內找自己，挖根就是自己學法不深，頭腦中人的東西、人不好的觀念還沒有徹底清除，做不到百分之一百的相信師父，做不到徹底否定舊勢力的安排，一到關鍵時刻人的不好的東西就佔上風。

通過教訓使我徹底明白了師父為甚麼一再強調學法、學法、學法呢，只有多學法，用法佔據腦子才能把生命長河中在頭腦中形成的觀念清除掉。因為這些不好的東西在頭腦中根深蒂固，冷靜時知道它不好，能抑制它，可是在壓力面前時就被怕心和執著壓倒了。所以我們一定要聽師父的話，一定要多學法，全身心的溶入法中，徹底清除頭腦中的不好的觀念，這樣才能正念足，遇到甚麼事情都能做好，才能真正做好三件事，救度更多眾生。

三、努力做好三件事

幾年來不管在甚麼地方，所有遇到的都是有緣人。不管是年老的、年輕的、小孩子還是警察、教師、幹部、民工、學生、農民、售貨員、司機、小商小販、收廢品的、乞丐等等，都是我講真相勸三退的對像。我採取的形式也是多種多樣，給賣菜的講，買菜時不看菜好壞，不看價高低，只找沒講過真相的人買他的菜講真相。

由於講的人多了，有時就講重了。家附近講的差不多了，就到遠處去講。有時看到路邊有等活的民工，我就過去搭話找人，然後順勢講起了真相，對他們可以講細點，農民比較純樸他們愛聽。有時騎自行車，給路邊的民工扔資料，有時遞光盤。有時用第一者口氣講，有時以第三者口氣講。有時從法輪功開始講，有時從三退講，時間長講細點，時間短概括講。基本都能接受並能三退。

我還採取在路上騎車時找人搭話，如問路，問他衣服或其它物品在甚麼地方買的等。搭上話時就開始講真相。有時我和孩子騎車在路上故意大聲一問一答講，叫同行的人聽。聽過我講真相的人基本都能退出邪惡的黨組織。有一段時間我一天能勸退二三十人。但有時也碰到不接受的，惡言惡語傷人的，甚至有要報警的。遇到這種事情，向內找，發現都是自己沒學好法，沒有提前發正念，或有急躁情緒的原因造成的。所以，我們無論做任何事情都要學好法，事先發好正念，冷靜、理智、正念正行才能做好，才能事半功倍。

在建家庭資料點方面，也有一個認識提高的過程。開始時，認為自己多次被迫害，家裏多次被抄，房門鑰匙至今還在惡人手中，是當地重點，惡人比較注意，再加上我對電腦一竅不通，認為不適合建家庭資料點，所以自己主要以發、寄資料，面對面講為主。由於我發資料量比較大，給做資料的同修造成了一定壓力，為供我資料，同修沒有學法的時間，我也很著急，經過學法、向內找，和與同修切磋，提高了認識，進一步認識到，怎樣才是走師父安排的路，怎樣才是不承認舊勢力的安排，到底怎樣才安全。認為自己是重點，不適合建立資料點這本身就是承認了舊勢力的安排。我們必須走師父安排的路，這可不是嘴上說說的，是必須落實到行動上的。師父希望資料點遍地開花，我們為甚麼不聽師父的話呢。講真相邪惡是不敢迫害我們的，關鍵是做事的心態怎樣。我們都有師父法身保護，而且我們是做最正的事，我們有甚麼怕的，邪惡是怕我們的。所以我們只要正念足，百分之一百的相信師父，師父甚麼都可以為我們做，就不會有危險的。相反正念不足，只在人的表面採取措施是安全不了的，因為此時你是個人，邪惡就能迫害你。

認識提高後，我馬上用自己的錢買了電腦及配套的設備建立了家庭資料點。自己對電腦一竅不通，但我有信心一定能在較短時間內學會，因為我們是超常的，我們有師父管，甚麼也難不住我。結果不到一年時間，我就學會了資料點的常用技術，如打印、刻錄、簡單排版、上網、下載、裝系統、裝常用軟件、安全設置等技術。不但解決了自己的資料來源，還供一些其他同修散發資料。隨著資料點的成熟，我的正念也越來越足，怕心越來越少，我真正體會到了資料點遍地開花的好處。

當然，因為我們還在常人中，我們還要最大限度的符合常人狀態修煉，人這方面的安全措施也是必須注意的，不能不理智，不能讓邪惡鑽空子，我們的同修在這方面出的問題太多了，教訓太慘重了，千萬不能讓邪惡再鑽空子了。

經過幾年的努力，家庭環境正的比較好，所有的親人基本都明白了真相，並退出了邪黨的一切組織，有的還走上了修煉的路。總之，在師父的慈悲呵護下，我做了自己應該做的事，我知道自己做的還很不夠，和大法的要求比，和精進的同修比，還有很大的差距，而且我還有很多做的不好的地方，還有很多執著心要去，今後我要更加精進，去掉一切不好的東西，使自己完全溶於法中，一定跟師父回家。

三天前我還沒有寫文章的想法，一直認為自己做的不好，沒甚麼可寫的，在孩子的一再鼓勵下，我才開始動筆。目地是找出自己的不足，進一步做好三件事，促進整體提高。也希望和我有同樣想法的同修去掉思想顧慮，勇敢的拿起筆來，寫出自己的修煉心得。因為只要跟著正法進程走到今天的人，肯定都有自己的修煉故事。

由於時間倉促，文章中肯定有不少不足之處，請同修慈悲指正。