要想完成自己的使命，首先應該學好法，提高自己的心性，徹底同化法，去掉常人中的一切的執著，才能圓容好自己在工作，在家庭中的角色，才能更多的救度眾生。

我是一九九七年得法的，得法後我一直堅持每天早起煉功。九九年七月二十日之前我都出去集體煉功。邪惡開始迫害大法後，沒有了集體煉功的環境，我就在家裏堅持早起煉功，基本一天都不落。我從來不看電視，因為我每天要上班，忙家務，晚上家裏人都看電視的時候，我就學法，煉靜功。

開始時我學法時總是思想溜號，我一直沒辦法，後來就抄書。《轉法輪》我抄了四遍，再看書時，思想不怎麼溜號了，但有時思想還是不靜。一直到二零零五年十一月份，我看《明慧週刊》有的同修開始背法了，給我的觸動很大，是呀，這麼好的法，我為甚麼不背呢！我也要背法。

從那時起，我也開始背法了，一段一段的背，背完一段再背下一段，就這樣我堅持二個月背完一遍《轉法輪》。後來越背越快，現在背第七遍了。當我背完第六遍時，有的同修說，背法不如看法快，我又開始通讀《轉法輪》。經過一段時間，我覺的自己看書時的思想還是不淨。我又每天堅持背法，哪怕時間短，只背一小段，感覺也特別好。因為背法時思想特別清靜，感覺真的很好。

有了學法的堅實基礎，在講真相，勸三退的過程中，我是這樣做的，先從自己的親朋好友講起，過程中一家一家的做，效果都很好。然後我就對單位裏的人講三退的事。只要我能接近的，我都勸他（她）們，效果也很好。當然，平時在遇見陌生人時，我都主動搭話，找切入點講真相勸三退。

在講真相勸三退時，甚麼人都遇見過，冷言冷語不屑一顧，騙你說他甚麼也沒加入過，一定要用正念善心對待，過程中不急不躁，心裏只有一念，我就是要救你。比如有一次在菜市場，我對一個中年婦女講真相，她也能接受，但勸三退時，她就不感興趣，也不願理我了，說我一個老農民，管那麼多幹甚麼，我也不是黨團員，這事與我沒關係，我說你戴過紅領巾嗎？她說戴過，我說那你就是它的一份子，你身上也有獸的印記，退出來能抹去獸記保平安。她還是猶豫不決，也不說話，我說我真心為你好，退了吧，你的小名叫甚麼？告訴我,我覺的咱倆有緣份，我幫你退就像不花錢上個保險一樣，多好的事呀！她這時終於樂了，說了名字。

在講真相勸三退的過程中，從中也能發現自己還沒修去的人心。那都要把它及時修去，比如說昨天下午，碰到了原來單位的兩個人，沒勸三退，當時心想自己跟他們從沒有過任何交往，回到家裏很後悔，覺的不管他們接受也好不接受也好，因為講真相勸三退是我的責任，聽與不聽是他們自己在選擇未來。發現自己還有沒修去的人心（分別心）。

師父在《美國首都法會講法》中說：「師父的法身也好，正的神也好，大法在世間布的巨大的場也好啊，可以把有緣人、可以把可救度的人利用各種環境弄到你跟前來，給他提供一個知道真相的機會，但是你們得去做，你們不去做也不行。」師父要救度一切眾生，我們大法弟子要圓容師父所要的一切。

在發正念這件事上，我堅持整點發正念，有時忙家務時，我愛人或女兒都會提醒我，但夜裏十二點的正念，我一直做的不好，堅持不了幾分鐘。特別是七八月份。

由於女兒高考的事，受到干擾，夜裏的正念也不發了，在這期間我的頭髮開始掉了綠豆大小的一點。我也沒在意，後來越來越大。有一天我一下醒悟了，自己不是有漏嗎？不發夜裏十二點的正念，這是多大的漏啊！悟到後發正念清除干擾迫害我的黑手亂鬼，即使有漏也不許舊勢力干擾迫害，我師父會管我，我自己會把漏修補好。現在脫髮停了，脫髮的地方也長出新發了。

我在這裏也提醒各位同修，一定要發好正念，發正念也是證實法，特別是四個整點的正念一定要發好，儘快鏟除邪惡。在修煉的路上我做的不好，常常感到愧對師父的慈悲苦度，自己在很多方面都需要提高。因為我深知自己肩負著歷史的重任，決不能有絲毫的放鬆、懈怠、更不能麻木。

我們此生的目地就是助師正法，我們為眾生而來，眾生得救就是我們的最大心願。

層次有限，如有不對之處請同修指正。