正當我們幸福的沐浴在師父的大法中修煉時，沒想到九九年「七•二零」，中共當局開始對法輪功瘋狂迫害。當時心情真是既壓抑又憤怒，大法這麼好憑甚麼鎮壓？憑甚麼污衊我們偉大的師父！那時看到聽到的全是對法輪功的無理造謠和誹謗，根本和我所學的法輪功對不上號。由於邪惡的中共造謠誹謗，世人被矇騙，世人向我們投來了的冷眼和嘲笑。因為學法時間短，悟性也差，也不知道怎麼辦，真是有嘴無處說。

隨著迫害的升級，我的怕心出來了，而且也日益加重。在當地派出所非法傳訊的過程中，由於害怕失去家庭和親人，違心寫了不煉功的保證書，做了一個修煉人絕對不能做的事。雖然人是回家了，可心裏那滋味別提多難受了，因為從我內心是捨不得放棄大法的。在偉大師尊的慈悲下，在同修的幫助下，師父再次給了我彌補錯誤從新修煉的機會，上明慧網發「嚴正聲明」，去除污點，從新修煉。

可我還是沒把握好，因為沒學好法，沒理解好法，在寫「嚴正聲明」時正念不足，當時想可別落到公安局手裏，要是那樣還不說我是裏通外國嗎？還有一個沒正念的想法：只要不被抓進監獄，在家怎麼承受都行。在思想中承認了舊勢力的迫害。這可讓舊勢力抓到了迫害我的最大藉口，瘋狂的在我思想中加重迫害了長達八、九個月之久，雖然人沒進監獄，可從那以後思想中老想著警車停在家門口，當時派出所也確實經常來我家騷擾，走在路上看寫有公安字樣的車就害怕，夜晚沒有一點睡意，大法書不知放哪裏安全。就這樣熬著。

這期間我也天天看《轉法輪》，幾次打開書就看到提高心性這一段，可我就是悟不到。終於有一天我二妹給了我一本《明慧週刊》，在這本週刊裏我看到一篇文章，有一個同修在獄中正念反迫害的過程中，靠的全是師父的法，讓自己的一思一念溶於法中，他的腦中全是法，他利用一切時間讓自己沉浸在法中，讓人心消溶在法的海洋裏。這篇文章給了我很大的啟發。那位同修說：我現在最常默念《道法》中的一句法「那麼本性的一面為甚麼不正法呢？」，念一整天胸無雜念，能量場極強。所以這位同修能夠正念破電棍。

借鑑同修的經驗，我開始背師父的經文《道法》背著背著覺的自己心裏踏實了許多，知道甚麼是正念了。

我想在這裏提醒同修在學好法的同時也要注重多看《明慧週刊》，因為這是師父給我們開創的相互切磋整體提高的好環境。比如在正法修煉中遇到甚麼問題，有甚麼執著心，怎麼修去的，都可以互相借鑑互相提高。為甚麼這麼說呢？因為我就是通過看《明慧週刊》中同修是怎樣悟師父的法理，突破自己後天形成的變異觀念、各種心，否定舊勢力的迫害與安排，信師信法，堅定修煉，一點一滴的提高與昇華，以及人與神一念之差所出現的不同結果。同修們那發自內心的交流常使我感動的淚流滿面，明白甚麼是從法上認識法。從一思一念中否定舊勢力安排分清真我和假我，思想只要冒出不正的念頭立刻排斥它解體它。

通過靜心學習師父「七•二零」以後的講法，自己覺的有了底氣，增添了正念，隨之也做了一些證實法的事情，堅定了修煉。同時也明白了自己個人圓滿不是目地，講真相救度眾生才是大法弟子的偉大使命。

隨著正法進程快速推進，《九評共產黨》橫空出世，揭穿了共產黨的邪惡本質，它就是靠謊言、欺騙、暴力鎮壓維護它的獨裁統治；它就是要挑動群眾鬥群眾，人人自危、畫地為牢。這也讓我更加徹底的看清了邪惡中共的本質。

反過來想，我為甚麼怕心這麼重呢？回想起童年的歲月，那時我六歲時也就是文革時期，父親被批鬥，被關在離我家很遠的別人家，我是長女，六歲的我就承擔起給父親送飯的擔子。當時真是受盡同齡孩子的欺辱、大人的白眼，幼小的心靈受到了極大的創傷，形成的孤僻性格，不愛說話，不想奔人群。通過閱讀《九評》原來是共產邪靈在做怪，不就是邪黨文化嗎？認識到這個原因，我就發出強大的正念清除它，解體它。

同時更想到了被邪黨毒害的世人，作為大法弟子有責任喚醒世人，喚醒世人的良知，把他們從邪黨的毒害中解救出來。在講真相中我首先放下顧慮心、放下面子和不願意說話的心，尋找一切機會想一切自己能夠想到的辦法講給人真相。比如和自己多年沒聯繫的朋友、親友聯繫溝通喚醒他們。一開始和陌生人講真相結結巴巴的，到現在能夠比較坦然順暢的講真相勸退。這個過程中克服了自身許多障礙，去掉了很多執著心。時刻用師父的《洪吟（二）》中的〈怕啥〉和〈師徒恩〉鼓舞自己。在一次次鼓足勇氣發資料和面對面講真相中去除怕心，用智慧救度有緣人。

我家是修車的，接觸的人多，我就給他們智慧的講「九評」，天滅中共，退黨團隊保平安，法輪功真相。有相信的我直接就給退出邪黨組織，還告訴家裏人怎麼退的方法，如退黨、隊的聲明貼到公共場所或寫在人民幣上就能保命了。有時我也到集市上發資料，講三退，有一天竟講退了七個人。

在兩千零五年過年前後，我把三退聲明寫在人民幣上花出去，目地是為了帶動世人三退。隨著學法的深入，意識到正法已到最後，時間緊迫，面對面講真相是有限的，經過切磋認識到大面積發放資料才能更多的救度世人，於是我們整體配合向世人大量的發放了真相資料，有時晚上要走上幾里路，那自己也出去發放資料。

我從一個被舊勢力黑手、爛鬼、共產邪靈干擾迫害的精神崩潰完全沒有正念的人，現在成為一個有理性的正法時期大法弟子，理性的做著師父要求的「三件事」，靠的就是師父的法。我同時深刻體會到師父為了度化我們操盡了心，為我們能提高所付出的種種艱辛，感謝師尊的洪大慈悲，一次次把我扶起，給了我修煉的機緣，我還有甚麼理由不精進呢？我知道和修的好的同修差距還是很大的，離法的要求還是很遠的，但是我會在我修煉的層次上精進的。這就是我的修煉過程，寫的不好請同修慈悲指正。