有天傍晚，走到橋頭的時候，看見一群人在煉功，有一面條幅上寫了三個大字“真善忍”，當我看見這三個字的時候，心裏猛的一震，感覺這三個字太好了，一下子就打入了我的內心深處，眼淚馬上溢滿了我的眼眶。在師父法身的點化下，我很快走入了修煉的行列，徹底放下了仇恨，整個人的人生觀發生了徹底的改變，深深的感謝師父，感謝大法！

一九九九年七月二十號以後，在惡劣的環境下，我始終沒有忘記自己是一名大法弟子，信師信法的決心堅如磐石，毫不動搖；但是修的不夠精進，把握不住心性時也走了不少彎路，今天想借明慧談點體會：

一、不要執著用常人觀念化解矛盾

前幾天想著講真相時，如何拉近與常人之間的距離，我就買了一張“讚美式交際”的影碟觀看。當時就感到有點不妥，沒看完就放下了。當晚作了一個夢，夢見很多白色的蛆蟲在身體周圍，自己還從左小腿上剜出來一團蛆一樣的蟲子，感到十分噁心。醒來之後悟到，不能執著常人的觀念和東西，常人認為好的觀念和東西，其實很不好，千萬不能執著，要以法為師，多學法。

二、勸三退的體會

按著師父的法理，借鑑同修們的經驗，我首先是發正念清除目標對像背後的惡黨的黑手、爛鬼、邪靈，然後抱著一顆慈悲心、抱著一顆一定要救他的善心去講，人的感覺比聽覺要快許多倍，講的過程中就是慈悲、善心和信心的傳遞。當對方感受到你的正信和幫助他的善心時，往往不會反對，很快就退了。師父講過“佛光普照、禮義圓明”，我從中理解到：這就是正念的力量吧。

具體在語言的組織上：先由淺入深，講幾句家常話，拉近與對方的心理距離，建立信賴感，獲得認同；再講一個公認的事實，比如：世界衛生組織發出的禽流感警告或一個預言故事，獲得再次認同；最後講到惡黨腐敗，迫害中國人民，迫害法輪功，善惡有報是天理，抹去獸記保平安；當我講完以上三點時，再幫對方起一個化名，以肯定的語氣告訴他（她），我幫你退了吧！一般都是順理成章的成功勸退。有時時間緊的情況下，直接講第一和第二點進行勸退，效果也行，關鍵是要有一顆救人的善心。

最後，讓我們牢記師父的教誨，去掉執著，做好三件事，勇猛精進，直到功成圓滿。不當之處，請同修慈悲指正。