這些年來，每當灣區召開修煉心得交流會，我總會以各種理由一再推脫：自己修的不好啦，不會寫文章，沒時間等。給自己找出一大堆不寫法會文章的理由。每次就是帶著耳朵去聽，完全把自己置身事外。零七年的灣區法會轉眼又要到了，這次寫不寫呢？才剛剛冒出這個念頭，就有同修打電話約我寫修煉體會。這次不能再推了吧。自己不是常說要跟上正法進程，不給自己留下遺憾嗎？一次次的法會交流機會都失去了。這次不能再錯過了。可是每當拿起筆，又不知從何下手。寫了個開頭，就又打起退堂鼓。寫不寫呢？修煉了八、九年，怎麼可能一點體會都沒有呢？當然應該寫。

一．堅定修煉　闖過家庭關

我於一九九八年在大陸得法，得法之初心情激動無比。來到美國之後一股腦的把自己的感受倒給先生，叫他趕快看看《轉法輪》。先生是個電腦工程師，也是個基督徒。幾天後我問他看完沒有，他沒答理我。過幾天我再問，他竟沒好氣的說“虧的你也會相信”，云云，還說了其它不好的話。

九九年“七﹒二零”隨著中共與大魔頭迫害大法步步升級，家裏環境也烏雲密布。先生整天陰沉著臉，給我約法三章：家裏不准擺放大法任何書籍資料；不准在家學法煉功；不准教孩子煉；不准在他的熟人朋友面前談及大法；不准和同修接觸；甚至我唯一能看到大法消息的明慧網也被封了。因為自己剛來美國，既無工作也沒熟人，只認識有限的幾個同修還不能接觸。我只能在他不在家的情況下，偷偷學法煉功。有時正聽著師父的講法，突然聽到鑰匙開門聲，心都會突突直跳。看著同修們做著各種證實大法、講真相的事情，心裏很著急。自己呆在家裏哪也去不了，唯一能做的事情就是在家裏寫信寄往大陸，被先生發現後，還把我唯一的一張信用卡剪掉了。我變的身無分文，心裏感到難受、委屈、和傷心。

得知二零零零年美西法輪大法心得交流會將於二月在洛杉磯舉行，我真的很想去，但怎樣才能去得了呢？如果讓先生知道了，又是一場硬仗，還不一定去的了。我決定先斬後奏。當日先生像往常一樣中午去上班，我趕緊張羅著把幾個月大的孩子託付給一親屬，跟同修聯繫，請他十五分鐘後開車來接我去乘坐去洛杉磯的大巴。

這時，先生陰沉著臉回來了，坐在電腦前一言不發，空氣像死一樣寂靜。我想：難又來了，不講是不行了。我膽膽突突剛開口說：“我想去……”“不准去！”他大吼道。我看到他的臉憤怒變形，十分可怕：“出了這個門，就別想回來！”怎麼辦？看我有點猶豫，他又說：“我們都從頭開始，從今以後我不再去教堂，你也別煉法輪功了。”

之後的幾年，他確實不再去教堂了，而我怎麼可能放棄視為生命的大法呢？我當時堅定一念，一定要去，同修還在等我呢。我抓起背包就出了門。誰知剛走到馬路中間，先生突然一把抓住我，“咕咚”一聲跪倒在我面前，一個大男人，一把鼻涕一把眼淚的。我真傻了眼，不知怎麼辦。我說：“你趕快起來吧。大庭廣眾，多難堪。”他哀求道：“你答應我不去了，我才起來。”

這時，我反倒冷靜了，想起師父在《加拿大法會講法》中的說的：“人能不能夠在關鍵的時候放下生死，放下怕失去所謂的幸福，走出那一步，放下這顆心那不就是給你設的關嗎？”師父還說：“只要是修煉的人，每個人都會碰的到，而這一關對一個人來說簡直就是生死的考驗。當然每個人他不一定會碰到，說有人要殺你啦，要怎麼樣你啦，不一定會這樣。”我問自己：這一關要不要過？我橫下心來。於是我獨自走進房門，從後門走脫，與同修一起踏上去法會的路程。

我終於來到了洛杉磯，與同修一起參加到證實法的洪流中。當日的遊行我體會到了無以言表的莊嚴殊勝。在隨後的中領館前集會中，我與另一同修打著一面“法輪大法好”的橫幅。置身於上千大法弟子的正念場中，心中激動不已。這時，我突然看見我先生朝這邊走來，是不是看錯了？真是他！天啦，他怎麼會從舊金山追到洛杉磯來了，要開六至七個小時的車呢。他又如何知道我們在中領館前集會。他來幹甚麼？他會拉我回去嗎？明天才是法會，我千萬不能回去。他會來鬧事嗎？我腦子閃出無數念頭。

這時，身邊同來的同修很禮貌的上前和我先生打招呼，並邀請他參加第二天的法會，看著同修的舉止，我也漸漸鎮定下來，對他說：“你今天晚上要不要住在這裏，我明天晚上才能回去。”可能是因為上千大法弟子正念之能量場，他甚麼也沒說，靜靜的呆了一會兒，臨走時塞給我一包餅乾和一瓶水。

第二天在法會上，我見到了慈悲偉大的師尊。師尊的諄諄教誨更堅定了我在修煉路上的步伐。

二．珍惜集體修煉的環境

從洛杉磯法會回來後，我決心開創自己的修煉環境。師父在《精進要旨》<環境>中說： “大法弟子在這個環境中所形成的高境界的行為，包括一言一行能使人認識到自己的不足，能使人找到差距，能感動人，能熔煉人的行為，能使人提高的更快，所以新學員或自學的弟子一定要到煉功點上煉功。”師父還說：“環境是你們自己創造的，也是提高的關鍵哪。”師父留給我們的就是集體煉功、集體學法的環境；我決心按照師父講的，從集體煉功開始。

第二天早上，我五點半躡手躡腳起了床，怕影響先生和小孩睡覺，我從不敢開燈，不敢用鬧鐘。冬天的清晨天氣雖然寒冷，但我從家裏跑步到煉功點卻滿頭大汗。也許是我的堅定使我先生感動，大概一個多月後，他推回來一輛自行車對我說：“這輛車是給你騎的。”此次去公園不用再跑步去了。有了集體煉功，也就有了和同修交流的環境。從此後，每天早上去公園參加晨煉就成了我生活中最快樂的一件事，像吃飯睡覺一樣必不可少了。後來，我又爭取到參加集體學法交流的權利。現在，我已經是名符其實的大紀元全職義工了。每天按時上、下班。有時先生看到我到點還沒去，還開玩笑說：“還不去上班啊？”

我體會到：環境是我們自己開創的，也需要我們去圓容。集體學法、集體煉功是消除弟子之間間隔的最好辦法。同修之間進行交流，有甚麼心結或甚麼不愉快，及時坦誠交談，消除誤解。邪惡就是想破壞大法弟子集體交流學法煉功，非常懼怕大法弟子形成整體。舊勢力就是想要達到間隔大法弟子。中國大陸邪惡公開進行破壞，而在國外，表面看好像是很多弟子都忙於各自項目而沒法參加集體煉功，集體學法時間也十分有限，因而造成互相之間的配合、溝通等問題。其實，我們已經上了舊勢力的當了。師父給我們留下的就是集體學法、集體煉功的環境，需要每個大法弟子去圓容。我們一定要珍惜這個環境啊。

三．坦蕩正法路

二零零四年開始，一批又一批世界各國大法弟子到紐約講真相。我在九月份也去了。在短短十幾天中，真切體會到了紐約另外空間戰場的正邪較量，見證了大法徒為世人得救無私的吃苦與奉獻，也看到世人的轉變。那時，從灣區去的大法弟子在曼哈頓金融區有一個固定地點做酷刑展，其中一部份做真人演示反酷刑展，一部份去中領館發正念。負責協調的學員就安排來來去去的學員的吃住，及展板、道具的運送等事項。大家都吃住簡單，睡眠很少，挺辛苦的。

一個週六，同住的七八個弟子乘地鐵去中領館發正念。剛出地鐵口天就開始下起小雨。等乘坐公汽到達中領館時，突然開始刮大風，真是狂風大作，又開始下大雨。由於風太大人無法站立，大家便來到附近酒店避雨同時發正念。酒店已有一些避雨的遊客，好心的經理讓我們進去後，為不影響酒店生意，我們選了一個面對中領館的角落發正念。大家正在靜靜發正念時，突然一遊客驚慌的叫起來：WATER WATER FLOOD.（水，水，洪水）。這時我們才發現我們腳下的地毯竟然已經積了二寸高的水，大家都站在水澤裏了。水並非從門口流入的，因為酒店門檻明顯的比外面地勢高。酒店工作人員手忙腳亂地開來了抽水機。經理說經營幾十年，從未出過這種怪事。我們心裏知道邪惡在做垂死掙扎。

當時是九月，別處都還暖和，而來到這裏卻感到宛如寒冬。來之前，就常聽到人說：中領館門前常年陰風切切，也沒在意，到第一次來這裏發正念才感到邪惡如此猖狂。一位七十多歲的老年同修，只穿件單衣，同修關切的問他是否回宿舍，她堅決要跟大夥兒一起去領館。謝過酒店工作人員後，我們鑽進狂風暴雨中奔向領館，大夥兒背著師父的詩《正念正行》：“大覺不畏苦　意志金剛鑄　生死無執著　坦蕩正法路”。

在中領館前，大家高密度發正念，鏟除宇宙中一切破壞大法的邪惡。這時，雨打在臉上身上，衣服全濕透了，被風一吹徹骨寒冷。我心裏有點不穩，想找個遮雨的地方發正念。睜開眼睛一看，全體同修都閉目穩坐，靜靜發正念。剎那間，淚水奪眶而出，伴著雨水在臉上流淌。我對同修肅然起敬，大家一個個都像頂天立地的神一樣高大。氣象台本來說像這樣的暴風雨一般都要持續個好幾天，可是當我們發完正念離開時，天已經晴了。我知道另外空間正邪激戰中清除了邪惡。

第二次到中領館，我們把過冬的衣服都帶上了，到下午二、三點，烈日當頭，曬的熱的受不了。於是我們幾人商量今天早點回宿舍修整一下，連續多日辛苦，可以回去吃點飯洗洗澡，晚上參加大組學法交流。於是發完三點鐘的正念後，我們就打道回府。結果到地鐵站，四個學員中，有三個人的乘車卡刷了幾次，就是進不去。找到地鐵辦公室，告知卡中無餘額。怎麼可能？我昨天才剛買的呀，另外兩個也是剛買的。工作人員建議我們去買卡站查詢一下，可這樣來回一折騰，時間都沒了，哪有時間吃飯洗衣呀？

我們冷靜下來，想：三個人的卡同時出問題，能是偶然的嗎？看來我們不該圖安逸提前想回去。於是，我們留在地鐵口發資料講真相。大家調整心態，面帶微笑，向川流不息的世人遞上大法福音，到最後一張資料發完，也該參加大組學法交流了。我拿出卡一刷就通過去了，後面二同修也是。原來師父一直在我們身邊呀。

還有一件小事，當天的學法交流點在中國城附近。中國城中餐館很多，這時我感到肚子真是餓的咕咕叫，想：要吃點好的。後面一同修叫我，回頭看是一位灣區同修，我急忙問：哪家餐廳比較好？她轉身去了路邊小攤上買了一袋饅頭，拿出一個塞給我吃。我心想：好不容易到中國城，就吃這個啊？心裏嘀咕。看到她邊吃邊走，我也只好跟著。來到大教室時，大組學法正好剛開始。她說：“你看，我們又填飽肚子又沒耽誤學法。”我很慚愧，感到自己和同修差距太大了。

回憶起在紐約的這些天，真是每天都有很多感人的故事。大法弟子證實法的洪流洗滌我的心靈。自己的境界也隨之得到昇華。修煉快十年了，沐浴在師尊洪大慈悲中，感受到師父與大法的偉大，無以言表。唯有更精進，救度更多眾生，不辜負師父的期盼。一點體會，不足之處，請慈悲指正。

謝謝大家。

（二零零七年舊金山法會發言稿）