在這十二年裏，有過對法理不明晰的徘徊彷徨，也有過人情不斷的難耐無助；有過精進實修的柳暗花明，也有過疲倦懈怠的層層阻礙；有過救度世人的艱辛付出，也有過不被理解的苦悶迷茫。下面就將我修煉路上的經歷和不足、體會和心得與同修進行交流，不足之處請慈悲指正。

1、幸得法、百病全消

我是因為病魔纏身，常人的醫院和各種治療手段都治不了的情況下才走入大法修煉的。

記得十幾年前，高血壓折磨得我頭昏目眩、頭重腳輕、記憶力衰退；慢性咽炎、扁桃腺炎使得我喉結腫大，疼痛難忍，整天與中西藥為伴；混合痔使得我坐臥不寧，羞於啟齒；嚴重的腳氣使得我雙腳趾間血水膿水常流不止，奇癢難耐，腳癬藥水竟用了一瓶又一瓶，腳上的皮蛻了一層又一層，可就是不好；甲亢使得我眼球凸出脖子發粗，飯量大增抵抗力卻特小；特別是「強直性脊柱炎」使我彎不下腰、蹲不下身、邁不開步、走不了路、翻不了身，幾乎成了一個廢人。

經過三○一、三○七、中日友好三個醫院的七個專家會診，說我這病國際上也沒有特效藥，根本無法治癒，最終的結果是所有的關節都壞死就成一個廢人了。這樣的結果對於我來說簡直是晴天霹靂，把我震驚的目瞪口呆，心驚膽戰。但我不死心啊，因為我還年輕才三十二歲呀。於是我開始了長達幾年的治病求索：中醫、西醫、針灸、按摩、烤神燈、拔火罐、電療儀、紮神針、洗熱水浴，這一切均不見效，又開始尋求各種氣功，是凡傳到我縣的功法我都練遍了，仍然無濟於事。我絕望了，我整天以淚洗面，痛不欲生，那真是哭天天不應，哭地地不靈，活著受罪連累家人，死了吧又捨不下年幼的女兒和年邁的父母。

正當我在死亡線上掙扎時，法輪大法洪傳到我縣。我開始學法煉功，我按照師父的教導去做，改變了自己的世界觀，去掉很多不良習慣。學法煉功兩個星期我就行走自如，健步如飛，精力充沛，修煉兩個月後，我身上所有的疾病不翼而飛。從此我真正感受到了無病一身輕的美妙。

十二年多過去了，我從未請過一次病假，從未吃過一粒藥，為自己和國家節約了大量醫藥費。在我的身上充份展現了大法的超常和神奇。

2、去執著，心清似玉

我是由於病走入大法的，所以在這十二年多的修煉路上，始終對於治病的執著放得很慢，開始時精進學法是因為怕犯病，一絲不苟的煉功也是因為怕犯病，在邪惡迫害大法時，自己也違心的寫了保證，並且被邪惡逼著上了電視說了一些對大法不利的話，也是因為怕邪惡不讓回家，學不了法，煉不了功，病再犯了。對於治病的執著正是我的根本執著，致使自己在修煉的路上留下了污點。

通過不斷的學法煉功，我才真正明白：師父傳法並不是為了給人治病，而是要真正的往高層次上帶人。師父為我們消去了病業，是因為看到我們有了這顆修煉的心。如果我們求治病的心不去，就根本談不上真正的修煉，也愧對師父為我們承受的這一切。明白法理後，自己堅決的去掉這顆求治病的心，怕犯病的心，真正抱著一顆修煉的心，純純淨淨跟師父回家的心，慈悲救度世人的心，去做師父要我們做好的三件事，感到真是心清似玉，美妙無比。

在修煉的路上，自己感覺到這個私心是我的一大障礙：天天學法是為了「我」能提高，天天煉功也是為了「我」的本體得到淨化，出來講真相有時也是為了「我」不被師父的正法進程落下。總之，一切的一切均離不開這個「我」字，這不是私心在作怪嗎？家中的家務活搶著幹，是為了表明「我」修的好，和丈夫鬧矛盾從不想想自己哪些地方沒做好，而是總覺得「我」委屈「我」受氣，完全忘記了自己是一個修煉的人，一切以自我為中心，這又是多麼大的一個私心啊。修來修去自己的私心還這麼重，我還算個修煉的人嗎？不行。我要堅決去掉它，它不是我，我是師父的弟子，師父要我們成就的是「先他後我，無私無我」的偉大正覺。我一定要以法為師，嚴格要求自己，堅決修去自己的私心，做師父的合格弟子。

3、證實法，不證實自我

修煉大法後，自己的身體健康了，心情愉快了，道德提升了，心胸寬廣了，我把這些變化講給我的親戚、朋友、同事、同學等，用我的親身經歷證實大法的科學和美好、超常和神奇。

沒修煉的時候，由於腰腿疼病，自己渾身冒涼氣，大夏天穿著棉襖棉褲棉襖子，棉襖子上還縫塊兔子皮，那也還是冷得不行。修煉後，自己身體好了，陰性的物質少了，也不覺得冷了，而且渾身發熱，在學校辦公樓上大冬天我還穿著涼鞋，很多人為此問我原因，我就以此為契機講大法的超常功效，講大法能使人氣血暢通、陰陽平衡的科學結果，使很多人明白了大法的真相。

和我一個辦公室的幾位教師經常感冒、咳嗽，他們的抽屜裏放著各種各樣的藥，還互相交換著吃。即使這樣也是一感冒一個多星期，有的甚至一兩個月都不好，有的還得輸幾天液才能好。他們看我從不感冒，就覺得好奇，我就藉此給他們講真相。別的老師都明白了也相信，只有一位女教師還是不信。就說：我就不信感冒就不傳染你們法輪功。於是，她搶我的杯子喝水，因為她正感冒嚴重。我不說話，只是笑了笑倒了水喝了。就這樣很多次她也沒能傳染上我，她終於認輸了說：我真服了你們法輪功了。後來她、還有幾位教師看了大法書，明白了大法的真相並退出了邪黨的一切組織。

前幾年有一段時間，同辦公室的一位教師天天拉著我和她打羽毛球，她打累了就換別人和我打，有時校長、主任還有其他老師都輪流和我打，他們一個個累的氣喘吁吁，汗流滿面，而我卻臉不紅氣不喘，越打越精神，沒有絲毫睏倦感，一連打兩三個小時都是如此，而我的年齡比他們都大。借打球之機我給他們講真相，講大法改變人身心的超常和神奇，講大法被迫害的情況。但後來聽到有的教師說：某老師之所以身體那麼好，就是因為天天打羽毛球打的。聽到這些議論後，我就找機會對他們說：並不是打羽毛球才使我身體好的，而是因為修煉了大法才使我有了這麼好的身體和耐力。你們若不信，我不打羽毛球也照樣身體好。從此以後三四年了我再沒打過羽毛球。因為我是來證實法的不是來證實自己的，如果證實不了大法，我堅決不做。

4、去怕心、講清真相，傳九評、救度世人

一開始走出來發資料貼不乾膠，那真是怕心很重。發一份資料心跳很長時間，貼一張不乾膠手顫抖很長時間。有時發資料怕人看見，一直都是採用晚上的時間，我和另一位同修邊發正念、邊求師父加持，然後就去發資料。由開始的心跳不已，到後來的稍微有些緊張，再後來在師父的呵護下，終於走出了怕心的困擾，再去發資料一點也不怕了。發一次資料去一次怕心，發一次資料去一個執著，那可真是美妙無比。

現在我們從過去只敢晚上出去發資料，改為敢於白天面對面講真相給資料。一開始也有怕心還有顧慮心，顧慮別人不聽真相不要資料自己面子上過不去，擔心不明真相的人舉報自己會遭迫害等。後來經過不斷的學法，自己真正明白了我們做的是全宇宙最正、最大、最好、最神聖的救人的事，邪惡是不敢也是不配反對的，關鍵是做事時的心態一定要絕對的正、絕對的在法上，絕不能讓邪惡鑽空子。法理明白了，正念很強，每次出去都能發幾十本《九評》、幾十套光碟，勸退二三十人有時五六十人。

慢慢的講真相已經成了我生活中的一件大事了，無論何時何地我都不忘記講真相、勸三退、傳九評、發光碟。當然是理智、智慧、慈悲的去做。利用買菜、買水果的機會給小商販們講；利用打車的機會給開出租車的司機和乘客講；利用上晚自習和課餘時間給學生講；利用紅白喜事給親戚朋友和有緣人講；利用短的休息時間給各個工地的工人們講；利用長的休息時間騎車到鄉下給老百姓講；利用同學孩子辦喜事同學比較集中的機會，給多年沒見過面的初中高中時的老同學講。平時上班時間包裏總不忘裝幾本書和光碟，遇到有緣人就不失時機的講真相勸三退發資料送光碟。經我講真相勸三退的村子有好幾十個，勸退的人數大概有一千多。

為了更好的救度世人，做資料點遍地開花中的一朵，我將我家的電腦安上刻錄機，利用休息時間刻真相光碟。有時我丈夫知道後大發雷霆、罵罵咧咧。我知道他也相信大法好，大法書他也看、資料他也看，他就是因為害怕惡黨的恐怖迫害，為我的安全擔心。我通常不對著他刻，一般都是在他休息後或出門後才刻。基本上可以供上我們下鄉講真相用，有時還能給別的同修一些。

在講真相救度世人的過程中發生了幾件事情，我把它寫出來與同修共享。有一次我和一位老年同修到鄉下講真相，半路上遇到三個人發動不著摩托。我說：姨，這三個人一定是等著咱們救度呢，咱們趕快過去吧。到了那三個人的跟前一看還認識，其中的倆口子曾經是我高中時的下屆同學，我就給他們講真相，阿姨同修給發正念，一會三個人都明白了真相，並退出了邪黨的一切組織。給他們講完，我們就到路邊的地裏給種菜的人講，他們三個人的車幾下就蹬著了走了。我們倆人相視而笑：他們這三個人就在等著得救呢。

還有一次在去鄉下的公路上，和我一起的同修正在給一位騎三輪車的人講真相，從前面的路上走過來一位推著摩托車的中年男子，我趕忙迎上去和他搭話，先給他一個真相護身符，然後給他講了大法被迫害的真相，並勸其退出了邪黨的團組織。最後我就對他說：這回你可以騎車走了。他說：不行，摩托車打不著火，打著火也不走，壞了。我說：你打吧肯定能著。我在心裏求師父加持，那人就打火，一打就著了。那人既高興又詫異的看著我，我說：你這回可以走了。他猶豫的說：行嗎？我說：肯定行，加油走。他半信半疑的加油門，一加走了。那人高興的連連回頭說：謝謝啊，謝謝。望著被救人遠去的身影，我高興的笑了，我知道師父也很高興，又一個生命得救了。

有時，也會遇到一些不願聽的，不同化的。你一說法輪功他就特別反感，罵罵咧咧，滿嘴髒話，面對這種人，我和同修不急不氣，不計較他們，一個不停的發正念，一個講真相。講著講著那人不罵了，也開始靜靜的聽了，慢慢的越聽越愛聽、越聽越想聽，一會聽明白了，就又要資料又要光碟，而且還三退了。還有遇到一些說我們搞政治的，我們也不和他們爭辯，只是善意的告訴他們：我們不搞政治，我們只是看到了入黨的人將來所面臨的危險，怕你們將來會和惡黨邪靈一起被滅掉，所以才把這個天機泄漏給你們，我們真的是要救你們的命啊。當他們明白後，不僅三退而且發自內心的對我們千恩萬謝。

當然還有的人，不僅不聽真相而且還說：呵，你們可真夠厲害呀，竟敢在光天化日之下宣傳法輪功，反對共產黨。你們不怕我們告發嗎？面對這種人我們不驚不怕，面帶微笑跟他們說：我們知道你也是個善良的人，絕不會幹那些傷天害理的壞事。然後就跟他講善惡有報的天理，講天安門自焚的謊言，講共產黨殺人的歷史，講活摘大法弟子器官謀暴利的血腥殘暴，當然是比較簡短的講。他們明白後，不僅自己同意三退，還一再叮囑我們：千萬要小心啊，惡黨還在迫害你們，可千萬別大意呀。聽著這些感人的話語，即使再苦再累，我們的心也是甜的。

雖然在救度眾生的路上走的比較順利，我們知道這都是師父呵護的結果，沒有甚麼可驕傲的。通過這些年的修煉和講真相我有以下一些體會：首先對師對法的堅定絲毫不能動搖，其次是學好法，用法來指導一切，然後是發好正念，用神的一面去救度世人。我知道我還有很多執著心還沒有去掉，還有很多有緣人需要我去救度。今後我會加倍努力做好三件事，絕不辜負師父的慈悲苦度，早日跟師父回家。