1、發正念的時間與方式：採用二十四小時不間斷的接力方式整點發正念，使邪惡無所躲藏，無喘息之機，直至徹底解體，即將二十四小時分為四個時段，每段按六小時算，每天上午七時至十二時，下午一時至下午六時，從晚上七時至夜十二時，從夜十二時至早六時，所有同修除統一參加全球四個整點發正念外，其餘時間可各人自選一個時段，或各地片的協調人提出一個方案聽取各人意見後確定，晚間時段可每週輪班，發正念時可分散開，可分小組，能到黑窩附近近距離發更好，各地可根據各地情況掌握，自行決定，

2、發正念目標：一定要集中到迫害大法弟子最邪惡的黑窩內，初步掌握比較邪惡的黑窩有省宿州監獄（又叫省第三監獄），省南湖勞教所，省女子勞教所，省廬江監獄，（各地可根據各地區邪惡迫害情況自行增加當地迫害大法弟子邪惡黑窩內，如阜陽監獄、安慶監獄、蚌埠監獄、蜀山監獄、巢湖監獄以及各地的洗腦班，看守所和各地的公安法司、610、政法委、居委會）

3、發正念的內容：要統一到徹底清除以上明確的幾個邪惡黑窩內迫害大法弟子的黑手爛鬼與舊勢力，徹底解體一切迫害大法弟子的邪惡生命與因素，清除迫害大法弟子的邪惡形勢。

4、要精心學好法：學好法是發正念的基礎和前提，除了平時要學好法外，建議這段時間每個同修都要將師父《論語》、《真修》、《徹底解體邪惡》、《致澳洲法會》、《謝謝眾生的問候》、等五篇經文每天讀背一遍，將師父《大法弟子的正念是有威力的》、《發正念兩種手印》、《甚麼是功能》、《正念的作用》等經文再重溫一遍，以體悟整體發正念的威力。

以上幾點如能做到也是我們安徽大法弟子在助師正法的最後時刻，徹底解體邪惡，在救度世人中在整體配合，整體昇華、整體提高的修煉過程中達到的一個新的境界，從而不負師父“真心希望我的大法弟子都能圓滿”的期盼。

以上所悟，層次所限，不妥之處，請慈悲指正，圓容。