宋新是中國大陸來加拿大求學的一位年輕留學生，開始時住在多倫多的表姐家。當時宋新的煙癮很大，也喝酒。多倫多的冬天很冷，所以住房的密封性都很好，煙味在房間內會長期滯留，非常討人厭。

表姐在多次警告無效後，把宋新趕出了家門。宋新在說到這段往事時，還明顯的覺的不好意思。

“我也有過兩次嘗試戒煙。”宋新說，“但沒過幾天又抽上了。”

“我姑姑是法輪功學員，她介紹我煉法輪功。”宋新接著說，“我沒有馬上煉。後來在前年我讀了《轉法輪》，興趣來了，便跟著姑姑一起煉法輪功。”

煉了一段時間後，宋新抽煙時突然覺的噁心。“我就是這樣戒掉了煙癮。”宋新說，“姑姑說煉功人不應該再喝酒，於是我把酒也戒了。”

宋新現在多倫多的一所大學讀經濟專業，這段時間正利用假期打工掙錢。他說他現在每天都煉功，也看書學法，修煉法輪功還使他去掉了睡懶覺的習慣。

“我現在氣色比以前好多了，記憶力也強多了。”宋新說，“法輪功使我受益良多，我還會繼續煉下去。”