一個親身的例子是當我被邪惡非法關押期間，我絕食抗議幾十天後，將是一個節日，看守所將有加餐，輕微的一個饞念在思想中反應出來，我都沒怎麼注意，事實上正是此一饞念導致我放棄絕食，從而後來被勞教，出來後方知那時邪惡已在同修和我的正念下準備放人了，損失是難以彌補的。

自己在其他方面的體會如夫妻間的慾望、上網東遊西逛的心等多數並不強烈，為甚麼很多時候會左右我的行為呢？深挖下去才知道不僅僅是那個表面的執著，其背後有放任的心在共同起作用，放任的心有些不同於其它執著，它好像是一種因素，隱藏在其它執著心中，它並不一定放大執著，但它使人放棄心防，正如堅城卻無守卒，一小股敵人就可使主客易位。

將淺見端出主要是希望我的教訓能對同修有所借鑑，認識到放任的心可附在其它執著心上，有隱蔽性，清理自己時別忘了清理它，如有不當之處請指正。