（一）給家人講真相　辦三退

開頭講「三退」的那一段日子，我確實覺的難。於是，我連續看了三遍《九評共產黨》和《江澤民其人》。看完後，我就給我老伴看（老伴是常人）。老伴看了一半就不看了，並說：「這不是反動嗎？是搞政治，還退黨、退團、退隊。」他臉紅脖子粗的對我說：不能講這些事，等等。我對他怎麼講，他也不聽，這可怎麼辦呢？在這些日子裏，我就看書、學法、發正念、講真相。大法是萬能的鑰匙，甚麼困難都能解決！我想我必須先把老伴這一步做好。

這裏，我插一段話。說實在的，我這個老伴是常人，他幫我做了很多大法的事。比如夜晚幫我去掛橫幅、貼大法標語（我不會騎自行車）。他有時給他的熟人發真相材料看，還有時候提醒我發正念的時間到了。同修和鄰居都說你這個老頭是好人。當然，起初他不是這樣的人，他是一個牛拉不動的人。我經常給他大法的一些書看，真相材料他每次都看看，特別我的變化（身體、脾氣、個性），使他心悅誠服。他還經常對我說：「咱們年輕時沒有這麼好」。我笑著說：「你多謝謝我師父和大法吧，我不煉法輪功不會這樣的。」

通過看書、學法，大法給了我的智慧和理智。我對老伴一點點的做好，改變他的看法，同時他退團了。然後我把《九評》和《江澤民其人》給我兒女、媳婦全家看，他們（孫子、孫女）都退了團、隊。我兒子把這些書拿到工廠給工友們看，他們爭先恐後的要看，說這書太好了，怎麼書店買不到啊？我的兒女們也幫著做講真相的事。他們看完了真相材料就給他們的熟人看。緊接著我就對我的親戚、朋友、熟人、鄰居講真相，特別是講三退。

（二）對親朋好友、鄰居講真相　勸三退

在做時，有好做的，有不好做的。好做的，我不起高興心，嚴格的聽師父的話；碰到難做的，我不灰心，一遍不行就兩遍，盡我最大的努力去做好。碰到幾個難做的，我首先學法、發正念，時間長一些（15-20分鐘），走在路上、坐在車上我都發正念。到他們家我嚴格要求自己，用師父給我的智慧和理智，我講時非常注意自己的分寸，我看我做的差不多時，我就笑著說：「這次我來一定救你，退黨保平安，全家有幸福！」他們笑著說：「你們這些煉法輪功的心真齊，好，退了吧！」說真的，當時我的淚水快出來了，我馬上控制自己的情緒，我知道這是慈悲的師父給我力量、智慧與理智，也是我應該做的。大法賦予我的神聖的天職，我做不好也對不起這個神聖的稱號，對不起慈悲的師父對我的苦度，也對不起自己。

有時感到人心重，每走一步困難重重，師父說：「關關都得闖，處處都是魔。」（《洪吟》）比如我住的地方是山村，人家散落，人們要碰在一起，就會有人議論紛紛，說我不管見了誰都講真相，講三退保平安之事。特別那些7.20後不再修煉的那些人，講的厲害。還有人親自告訴我：「你不能見人就講，特別別講退黨。」我笑笑：「師父說一個不動就制萬動。」我對他們解釋，再次講給他們聽。我碰到這些問題，我暗暗對自己說：去掉人心，用大法來衡量，誰也動不了我的心。我對他們說：「我聽師父的，我按照師父的要求做。當然我注意安全，對自己處處嚴格要求，我做的不好的地方，我一定改。煉法輪功的人都是好人，我是不是好人，你們也看到了。」有的笑笑說：「知道你是好人。」

我鄰居發生一件事，這個人是中年男子，騎自行車出去辦事，被一輛轎車撞倒，自行車圈也被撞彎，人滾到馬路邊上。把司機嚇壞了，趕快送醫院檢查。醫生說沒事。第二天又去檢查，醫生還說沒事。可自行車壞了，他連皮都沒破，也沒出血。我和鄰居們都去看他，我對他說：「這是我師父救你的。」他笑著說：「大法好。」這個中年人經常去買東西，修大法人常給他大法光碟，看完後還給別人，最後都還給我，我再發給別人看。頭幾年，我就給他們全家真相材料看，我也講給他聽，所以他相信大法。在他家，我又講起大法真相，當時有個人，我勸她退團組織保平安，這個人平時不相信大法，這次她看到了真實情況，她就是撞人司機的妻子。她說她丈夫是黨員，她有個親戚是修法輪功的，告訴他多次他都沒退黨。我說你快回家告訴你愛人，一定退黨保平安。

我的親朋好友和鄰居，大部份都退了黨、團，還有幾個沒退，我再繼續努力勸他們退出惡黨組織。對學生，我要努力的做好，爭取多救些學生退隊。

發正念情況，全世界統一四遍，我都做到正常發正念，偶爾夜裏十二點有時候過點，我再補上。地區也是統一四遍，我又加兩遍，上午十一點，下午五點。全世界統一四遍我發半個小時，忙時二十分鐘或二十五分鐘，其他都是十五分鐘，根據自己的實際情況安排。

（三）對陌生人講真相　勸三退

我大部份利用買東西和賣東西時講的，每一次我都不放過機會，只要我出門辦事或走親訪友，走在路上坐車時，我也不放過機會。如坐車時沒有機會和別人講真相，我就想辦法用大法給我的智慧和理智，在下車時放一份真相材料給有緣人看。走路時我看到有人拿東西多（我指的是老人或帶小孩的人），我就幫一幫，也利用這點機會講大法的事。只要和人能溝通上話，就是我講真相的機會。我確實是走到哪裏，講到哪裏，我每次出門都是在家發好正念，有時候邊做邊發正念，我要是和有緣人能溝通上話。先和人家談家常話，然後我就跟人家說：現在窮富不要緊，能有個好身體就行，老天爺能保平安咱們就知足啊！對方肯定會說：是啊！我緊接著就問：你是否入過黨、團組織？對方會問是怎麼回事，我就開始講真相與三退保平安之事。「有了平安，你們全家才有好日子過呀！」大部份人都能當時退，有的不退，還有的當時就走了。不退的，我就說：「我真心為你好，為你全家有幸福的生活，你好好考慮吧！等你想明白了，你趕快退，別以後後悔啊！今天我是和你有緣份，和你碰到一起的，想想吧，我是為你好。」這是這一年或近幾年我用這種方法講真相的一部份。

（四）修煉感悟

談談我做不足的地方。如吃苦、受難太大了，我當時心理就不平衡，必須看書學法才能擺平。修煉的還不紮實，是法還沒有學好的原因吧。有時講真相時，在某些地方還有點怕，有時候私、情又出來了，當這些東西出來時，自己對自己不滿意，怎麼還有這些心呢？快把它消掉。師父說就像洋蔥似的，一層一層的剝。我就想把這些東西全部剝掉，無遺漏。我有時自己問自己，這一年做的怎樣。說心裏話，比頭幾年差點。我悟到：越修法對自己要求越高。

我感到，如果覺得勸三退難，只要把三件事做好，就會突破難。盡我最大努力，越到最後越精進。自己做的比同修差得遠了，和網上同修比更差得遠，我有決心做好。我寫的句子有的地方不通順，我才念了五年書，有些字不會寫，急得我眼淚下來了，是求師父幫忙才寫出來的。我頭兩三年就想把修大法的心裏話寫出來，就是不會。這次我下了特大決心，我寫了兩個星期，寫了一遍又一遍，寫了二三十張紙，寫壞了再寫，才寫出這個樣子。還有講真相的實際故事沒有全寫出來，這是我真真的心裏話。請師父和全世界同修多多原諒吧！

我希望同修大膽的寫出來吧，每個同修都有自己的真實故事，對我們互相幫助、共同精進有好處。

同修們，咱們共同精進吧！請師父放心！