慈悲偉大的師尊好！各位同修好！

我是一九九九年二月份得法的弟子，在這裏向同修們談談我這幾年修煉中所走過的路。我雖然沒念幾年書，但我還是鼓起勇氣，拿起筆和同修們交流我的心得。不足之處，請同修們慈悲指正。

得法前我是一個性格特別內向的人，不擅言談，膽子特別小，和別人說話時總是臉紅，從不敢惹是生非。丈夫經常為了一點小事發脾氣，把我嚇的膽子越來越小，傷心的時候經常想：人活在世上有甚麼意義呢？人都那麼自私惡毒，互相傷害，都想得到，不想失去。正當我悲觀失望的時候，我有幸接觸了大法。

當我第一次看《轉法輪》時，看到師父的像片，感覺特別面熟，好像在哪兒見過。我使勁的想啊想，怎麼也想不起來，我就接著往下看，感覺師父在法中講的事情自己好像都經歷過，怎麼那麼熟悉呀？我把書合起來想了半天也沒想起來。後來就不想了，就感覺這書太好了。看師父在各地的講法，我就像看神話故事一樣，但不知道這就是修煉。

緊接著，一九九九年「七二零」迫害開始了，本地區大法弟子一個個都去了北京，當時我是「丈二和尚摸不著頭腦」，不明白他們去北京幹甚麼，當時也沒人和我切磋去北京的事。後來聽說大法弟子在北京被抓了，都被遣送回了本地，我還是那麼的麻木，沒有任何反應。電視報紙鋪天蓋地的造謠宣傳，把我弄的就像迷路的小孩一樣，站在黑暗中不知如何是好。沒幾天鎮政府的一夥人，半夜翻牆進了我家把我帶走了，使我走了一段彎路，留下了在修煉中難以抹去的污點。師父啊，弟子給您丟臉了，無顏求得您的原諒，而您卻沒有放棄我這個不爭氣的弟子。在同修們的幫助下，我於二零零二年「七二零」那天又從新走進了大法修煉中。在此感謝所有幫助過我的同修，謝謝你們叫醒了我，讓我找到了回家的路。

當我錯過整整三年的修煉後，再次看《轉法輪》時，師尊講的一句句話點醒了我，伴著悔恨的淚水，我看了哭，哭了再看，終於明白了，這就是修煉啊！後來同修們把師父在九九年「七二零」以後的所有講法全部送來了，我迫不及待的看呀看，遭到我丈夫的百般阻撓。他白天不讓我看，我就晚上看，晚上不讓我看，我就半夜起來鑽到床底下打著手電看。同修們又給我送來了「自焚真相」，我看完後才知道自己被中共惡黨欺騙了。我也為大法弟子證實法的偉大壯舉，感動的淚流不止。後來我見到熟人就講「自焚真相」，告訴他們大法好（當時抱著一種對迫害很氣憤的心理去講），有很多人明白了「自焚」是假的。那時我也沒有真相資料，就自己寫些標語，字寫不好看，也顧不了那麼多，一定要揭露這場迫害，告訴世人「法輪大法好」！記得我一個人第一次晚上出去貼標語，當時提了一桶漿糊，我進到一條巷子裏貼標語，突然巷子口的公路上有摩托車的燈光照了過來，把我嚇的撒腿就跑，桶和刷子還有標語扔那兒就跑，腿哆嗦的都軟了，心怦怦跳個不停。後來摩托車順著公路走了，我才慢慢的鎮定下來，過去把標語貼上。

在二零零二年冬天的一個晚上，我在一個大隊的大門旁貼標語，剛刷完漿糊往上貼的時候，這時一個男的雙手插在褲兜裏，縮著脖子（因那天天氣很冷）急匆匆的朝我這邊走來。當走到我身後時，他停住了，站在那兒看我貼甚麼。我雙手還往上貼標語，漿糊凍了貼不住。我知道那人在看我，心有點慌。我把凍了的傳單慢慢疊好，扭轉頭若無其事的看了他一眼，那人上下打量沒問一句話。我想：如果他問我貼甚麼，我就說是法輪功傳單，跟他講真相，怕甚麼，有師父呢，豁出去了。我這樣想著提起桶離開了，那人見我走了，他也離開了。等他走遠了，我又返回去把標語貼上了。就這樣我的怕心漸漸小了，膽子也慢慢大了。

從去年剛開始勸「三退」時，把我難住了很長時間。有一次我跟一位鄰居講「三退」，這人是一位幹部，在這之前他看過《九評共產黨》和《江澤民其人》，他參加惡黨近三十年了。我說：「大哥，快退出共產黨邪惡組織吧，共產黨太腐敗了，馬上就要走向滅亡了。」他一副自以為是的樣子說：「你說共產黨腐敗，我承認，誰也控制不了，可是現在這個社會，你不貪，你不爭，就沒有立足之地。你們參與政治，你們罵共產黨，罵江××，罵毛××，我活這麼大歲數了，我黨齡都有你的年齡大了，我比你見識的多了，就你那點文化還想說服我，差遠去了，就你那樣遲早會被社會淘汰掉，你那套吃不開了，現實點吧。」見他那樣，我心裏真難過，心想：我以後再也不跟你說了，你還瞧不起我。真是從心眼裏討厭他。從那以後，很長時間沒講真相了，怕再遇到那種人傷了自己這顆不堪一擊的心。後來我在家學了近二十天的法，看了幾遍《九評》，對中共惡黨有了比較深一點的了解，同時感到時間的緊迫和大法弟子的責任，還有自己這顆怕被人觸及的心是必須要面對的。心想：我是助師的法徒，有甚麼好怕的呢。

那天我學了《大法弟子的正念是有威力的》、《弟子的偉大》、《正法時期大法弟子》等幾篇經文後，頓時感覺自己被一股強大的、堅不可摧的力量充實起來，身體裏有一種不動搖的正念，我知道是師尊在加持我，頓時怕心沒有了，我立即裝上資料，很祥和、鎮定的出門了。和兩位同修來到一個村子勸「三退」。

大街上站了不少人，男女老少近三十人，我們走上前去，開門見山的自我介紹，說我們是煉法輪功的，給你們送真相來了。有幾個男的一起攻擊我們，受他們的影響，別人也不聽了，都抱著一種敵視的目光，不屑一顧的看著我們。有個人說：「我甚麼都不信，就信錢，沒有錢啥也幹不了，你們法輪功好，給我錢嗎？××黨不好，它修橋鋪路，給我們免了農業稅，給五保戶糧食，你們法輪功給了嗎？」那幾個人七嘴八舌的都幫惡黨說話了。

這時，我聽到同修在發正念，正法口訣都念出聲音來了。我穩穩心態，不慌不忙的上前兩步提高了嗓門給他們講了《紅眼石獅的故事》和《賣土的故事》，又給他們背了師父的經文《富而有德》、《做人》。背完後，我給他們講我們是修煉佛法的好人，講大法的美好，大法洪傳世界的情況，講祛病健身、道德回升的例子。在講的過程中，有一種非常神聖的感覺，都忘了自己是在甚麼地方，感到自己好像是在另外空間講，眼睛都看不到人了，彷彿是在一個廣闊的空間中講真相，那一刻感到身體巨大無比，腦子裏全是法，心裏裝的是慈悲，智慧源源不斷的流出。

這時我看到多數人開始露出笑臉了。甲同修接著講修煉真善忍的好人受迫害的事情和例子，另一位同修不停的發正念。甲同修不講了，我開始講共產黨的腐敗專制，歷次運動都整死了不少人，講好人受氣，壞人囂張，警匪一家。在這個過程中，始終保持一種祥和的心態，他們都默默的聽著，我看到有位老人不停的點頭，但那倆位還在冷言冷語。有個大姐兇巴巴的說：「我早就看你們不順眼了，沒待說你們，少給我弄這個，滾一邊去！」大多數人沒有受他們影響，明白大法好了，我們就開始給資料，勸「三退」。有一位一直蹲在那兒聽真相的人說：「我看法輪功怎麼也比××黨好，法輪功就不錯，挺好。」這時，剛才那兩位不接受的也不說話了，沒人聽他們說了，都笑容滿面的看著。

我又背了師父的經文《悟》，背完後有個人帶著敬佩的眼神大聲問：「啊呀，你是甚麼文化？真行。」我說：「我背的是師父的經文，我是小學文化。」他怎麼都不信，說我肯定是個大學生，他哪裏知道這是無邊大法在我身上的體現啊。他們的善心出來了，說：「你們真不容易，多辛苦呀。」我們說：「只要你們能明白真相，在天災人禍到來時能保平安，我們就高興。」

大家都進入了一種祥和的氣氛中，後來同修說：「你適合在大街上講，你留在這裏，我們倆挨家挨戶去講行嗎？」我答應了，她倆就走了。因為還有不斷從家中剛出來看熱鬧的人，他們來一個我就講一個，在歡快的氣氛中，人們都以真名實姓「三退」了。我手裏拿著他們的「三退」名單挨著個記名，他們也沒有害怕，都很熱情友好。有個人急匆匆的給我找個墊子，讓我坐下休息一會兒。看到他們明白真相後這善的表現，我心中升起無限的慈悲。因為剛才講真相的時候聲音有點高，嗓子有點發乾變音了，我又給他們講了很多故事，講善惡有報和做人的道理。這時一個小女孩，抱著一個西瓜跑過來說：「姨，給你吃西瓜，這是我們家種的，我爸說你們太辛苦了，中午沒飯吃，看你嗓子都啞了，快吃吧。」我感動的抱著女孩的頭說：「謝謝你們全家，一定要記住『法輪大法好』、『真善忍好』，姨不能白吃你的西瓜，給你十塊錢。」女孩連連搖頭，說了好幾個「不要。」小女孩不停的讓我接西瓜，我沒接，小女孩急的眼淚都要流出來了，我只好接過來了。

女孩把西瓜塞到我懷裏就跑，順著她跑的方向望去，原來那女孩的爸爸就是剛才說「法輪大法好」的那位，正遠遠的朝這邊笑呢。看到他憨厚的樣子，我眼睛濕潤了，為他們真正明白真相高興，為他們這善的表現在心裏祝福他們。我低頭抱著西瓜，心情非常沉重，我知道，這是他們明白的那面在感謝我，是師父在鼓勵我。看到身邊的這些人明白真相後的那種熱情，我心裏難過極了，心想有多少不明白真相的善良百姓需要我們大法弟子去救度，不是他們不善不好，是他們被謊言欺騙了，這些被謊言欺騙的善良的人，需要大法弟子盡心盡力，把真善忍的種子播撒在每一個人的心裏，他們才能得救呀。

我坐在墊子上又講了好幾個修煉故事，他們聽的都不回家了，有個人著急的說：「法輪功真好，怎麼煉，我也想煉，有人教嗎？你煉煉我們看看行嗎？」我知道他們佛性出來了，我說：「如果你想煉，我可以做一套給你看。」他們高興的說：「太好了！」於是我非常認真的給他們演示了第五套功法，有幾個人當時就坐土地上學我的樣子盤腿，看到他們那樣子，就像天真的孩子一樣。他們臉上露出燦爛的笑容，盤不上腿，還挺著急，把大家樂的哈哈大笑。這時兩位同修挨各家各戶都轉完了，說該回去了，同修就先離開了。這時有個人對剛才那位態度不好的大姐說：「嫂子，你快要一個護身符吧，她們走了你就要不上了，你看我們都有，就你沒有。」那位大姐說：「要甚麼呢？我也沒臉跟她們要了。我對她說了那麼多難聽的話，她也不給我了。」我趕緊過去拉著大姐的手說：「只要你記住『法輪大法好』、『真善忍好』就行，我給你，一定要珍惜呀。」那群人樂了，她也笑了。

我向大家說了祝福的話後，揮手告別，追兩位同修去了。我回頭一看，那些人都站在那裏目送著我，向我揮手呢，說下次再來啊！就這樣我們離開了。同修們哪，讓我們快走出去面對面講真相吧，把大法的福音和這萬古不遇的機緣送到有緣人面前，看到芸芸的眾生被謊言毒害，有多少眾生需要咱們去救度，大法弟子真是「重任擔在肩」呀。

還有一次印象比較深的勸「三退」經歷。那是去年冬季的一天，我和幾位同修一起到一所中學門口講真相、勸「三退」，其中有一位老人在我講真相的時候一直盯著我看，我走到他跟前說：「伯伯，你是黨員嗎？」他拉著臉說：「是黨員又怎麼了？」我說：「請你一定要記住『法輪大法好』、『真善忍好』……」，我還沒說完，他就氣急敗壞的伸手掐我的脖子，另一隻手敲我的鼻子，瞪著眼睛說：「你好大的膽，竟敢光天化日之下宣傳法輪功，我看你是想坐監獄，小心我告你。」說話間，使勁掐我的脖子往後推我。

我說：「我叫你記住真善忍沒錯，我又不是叫你殺人放火，你都這麼大歲數了，幹嗎這樣？別生那麼大的氣，你鬆手，聽我跟你說。」當時一下圍了不少人，有位已經明白真相的老人走到我身邊說：「孩子啊，回去吧，他不想聽你就別跟他說了，走吧。」說話間把我拉到一邊，又說：「回去吧，這麼多人，你跟他僵持下去人會越來越多，你還是快走吧。」同修們也過來了，我問她們發正念了嗎？她們說忘了，同修們都說回去吧，我回頭看了一眼掐我的那位老人，正歪著脖子在罵我，然後我們就離開了。當我把這件事情和同修交流時，同修說：「那人是中學看大門的，之前，同修們貼標語被他追過，同修們在這所中學門口貼了不少標語，都被撕了。」看來這位老人被惡黨的造謠矇蔽的太深了。

隔了不長時間，聽同修說因別的原因，那位老人被學校辭退了，回家種地了。也許這位老人是有緣人吧，我前些天買菜的時候又碰到了他，我當時正低頭選菜，正好走到他的面前，一抬頭看看是他。他裝作不認識我的樣子，我就買了他的菜，給錢的時候我問：「伯伯，你還認識我嗎？」他笑笑，不好意思。我微笑著，輕輕拍著他肩膀說：「這回你可別再掐我呀！」把他旁邊兩個賣菜的逗樂了，他們過來高興的問：「他是不是以前罵過你？你還跟他買菜呀，別買他的。」我樂呵呵的說：「我以前跟他講『法輪大法好』，他氣的就掐我。」那位老人低著頭不好意思的笑了，我馬上嚴肅而又誠懇的對他說：「以後如果再有煉功人給你資料，千萬別再那樣對待了，我們都是修煉『真善忍』的好人，一定要記住『法輪大法好』，我們是佛法修煉的人，電視說的『自焚』殺人都是栽贓法輪功的。」他默默的聽著，後來有人買菜我就走了。隔了幾天，我專門去市場找他買菜，勸他退黨，後來他也退了，他給自己選擇了一個美好的未來。

其實在講真相、勸「三退」的過程當中，就是在魔煉自己、淨化自己的一個過程。面對形形色色不同的人心，自己要坦然面對，不管遇到甚麼樣的人，自己首先應該冷靜，不要慌不要急，穩住心態，保持一種祥和的心，把慈悲留給對方，就能把真相講好。在這一年多的勸退過程中，遇到過各種各樣的人，有人罵過我們，有打電話要舉報的，有要拉我們去政府理論的，有罵師父的，有氣急敗壞轟我們出門的。當然有很多人從心裏明白真相，喊「法輪大法好」，有要留我們吃飯的，有握手說謝謝的，還有豎大拇指誇好的。不管是哪一種人，一定要心懷救度眾生的不可動搖的正念，那是光芒四射的，身體散射出慈悲的能量，邪惡是害怕的，沒有了邪惡生命的操控，人也就自然能接受了。

在這幾年的修煉中，我也有過顯示心，勸「三退」很順利時有過歡喜心，同修們做的好的時候也生出過妒嫉心。這些心隱藏的比較深，有時特意表現自己不顯示、不妒嫉，實際心裏早就有這些心了。隨著修煉越來越成熟，當發現自己有這些不好心的時候，不讓他們冒出來，儘量保持一顆祥和平穩的心態，去對待每一件事情。現在當同修們精進時，我默默的為他們高興，和同修間發生矛盾，心裏放不下時，我懂得了找自己，認識到自己哪做的不對或者做錯了，主動和同修道歉，把這些使自己和同修發生矛盾的心曝光出來時，就會感到自己的世界又寬敞明亮了很多，同時身體也感覺輕鬆了很多，自己的容量也擴大了很多。

同修們，讓我們隨時修好自己的一思一念，發現有比較重的執著心，一定要排斥它，否則時間長了，就很難去掉。讓我們在大法中不斷洗淨自己，修煉中的路就會走的越來越穩、越踏實。師父在《轉法輪》中不是講了一個瓶子裏的髒東西倒出多少就會浮上來多少的法理嗎？讓我們在最後有限的修煉時間裏，抓住每一次提高心性的機會，把自己瓶子裏的髒東西倒完，倒空，我們要「比學比修」、「共同精進」，在人世中助師正法、救度眾生，同時修好自己。讓我們無執無漏的迎接法正人間的那一天，滿載眾生，圓滿隨師還。

（第三屆大陸大法弟子修煉心得書面交流大會交流稿）