回憶當年小學畢業時，在我的畢業紀念冊上，班主任教師曾題字：「抬頭、挺胸、向前走。我們的命運掌握在我們的手裏。」這句題字已成為我今後之座右銘。多年勤奮辛勞以祈晚年可以安逸，誰知疾病纏身，已十年多。背痛，然後延伸至骨盆痛，腳掌心痛，後期又加雙膝痛，又兼腎虛、肝弱，所有這些痛楚並非我所願要，但是上天已放在我的命中。深思之下，當年班主任所給我題的座右銘似乎已不對了。

在2001年，一次無意中在報中看到中國共產政權正在迫害法輪功── 一種氣功鍛煉以改善身體健康，用真、善、忍三字為指導。在那一刻不用再看下去，我已知道共產黨內所有的黨員都是說謊、反覆無常之小人，又怎會允許在其國土上提倡「真」。如果每個共產黨員都是誠實的話，共產黨則不會存在。回想當年，越南共產黨強佔越南共和國之後，儘量宣傳共黨之寬容政策以圖引誘南方（共和國）之軍官時，稱只改造十天。一旦集合全國軍官後，立即反覆諾言，導致無數軍官被其虐待，而暴死改造營，不通知家屬，不准取死屍而草草埋葬，這些非人之所為。還有臭名遠播之蘇聯集中營、中國的文化大革命之種種運動、北韓之殘暴、有計劃殘殺全國人口過半之柬埔寨共產黨。試問如果每個共產黨員都有善念，這共產黨之漫天罪行由誰來執行。

但是並非這些挑起我的好奇心，而是在這個充滿物慾之世界，每個人都追求最高享受，尤其是在幾十年貧窮落後、欠缺一切物質而剛剛實行只有經濟市場的共產國家，法輪功創始人竟能在一段很短之時間內改變法輪功弟子，使他們能夠放棄名利，甚至不惜生命來抗拒這個殘暴之共產黨。法輪功學員覆蓋社會每個階層，包括科學家、博士、政府內之高級官員、婦老幼弱，甚至貧農。職高俸厚、生活充裕都能輕易放棄，我自問在這個世界上還有甚麼珍貴勝過生命？

剛讀《轉法輪》則發現這不是單純的氣功鍛練祈得到身體康健，這是修佛在常人中之一法門，從未公開於世。以往我所知，如果想修佛，則要脫離紅塵，落髮為僧、尼。現時擺在我面前有一機會，可修佛在常人中，真是最好不過。法輪功，另稱法輪大法，是一種「性命雙修」功法，則需修性（心性），也要修命（改變本體），靠五套功法。《轉法輪》第一講說：「但是真正修煉的人，你帶著有病的身體，你是修煉不了的。我要給你淨化身體。淨化身體只侷限在真正來學功的人，真正來學法的人。」「不清理的話，帶著這樣一個渾濁的身體，黑乎乎的身體和一個骯髒的思想，怎麼能達到往高層次上修煉呢？」

修煉一段短時間後，一個晚上突然瀉肚達數次之多。整個晚上完全不能睡覺。奇怪的是我完全不感覺疲倦、腳軟。早上仍照常上班，好像昨晚從來沒有發生甚麼一樣！身體感覺輕鬆、舒服。事情發生太神奇，致使我信心大增，更加努力、興奮，繼續走上修煉之路。又過一段時間，再明白一些《轉法輪》裏面之法理。然後我內心深處自問我真正想修煉嗎？我可以捨去心中所有執著嗎？

煉功初期時常不自覺的流淚，內心百感交集。有一種迷途太久之淒清、悲憐，亦有種似乎能夠回家之喜悅。煉功月有餘後，身體開始感覺有些微電流在走動。初時只感覺數條電流緩慢移動，在一段時間後，真正感覺到百脈齊放，由頭到腳，再由腳到頭移動很快的循環著。我身體內長年劇痛之處真正感覺到法輪在那裏旋轉不停，有些地方只感覺數日，但是有些地方整整一個月。再過一段時間之後，我身內長年累月之病痛不知何時全部都不翼而飛。無痛一身輕那種青年時之感覺，到今日我才能再嘗。後來身體內微電流之感覺不復存在而由一種能量（功）代替。

有日，突然感覺小腹處有一個較大之法輪慢慢旋轉，我知道師父的法身給我下法輪，當法輪轉的時候，會推動一股暖流全身流動，面頰暖暖，一種好舒服之感覺，師父曾說「它是你的身體一部份的時候，它順應過來的時候，你就感覺不到它的存在形式了。」（《轉法輪法解》）當我肚餓、眼倦時會感覺法輪轉，大約數分鐘，然後面部暖一陣，肚餓、眼倦之感覺會自然消失。有一事情更加神奇，牙壞使整個面頰腫，當時完全不感覺痛，只感覺無數小法輪在面頰上旋轉不停。每次當我聽《普度》時，都感覺推動我身內之能量（功）流動快些，然後面頰轉暖，有一種舒服之感覺。事實這些種種對於大法弟子是好普遍，因為法輪功是「性命雙修」功法。

2004年在三藩市美國西部法會上，我第一次看見師父。在師父還未出現講法前，在我小腹內之法輪突然快速旋轉，我知道可能有一個強大的能量場在這個會場內。原來在那一刻師父已經進入會場內。後來在網路上我還讀到一位西人女學員陳述，整段時間師父講法，她雙膝之劇痛完全不感覺一點痛楚。師父已幫無數弟子推出無數病業。超過十萬大法弟子參加師父早期親自傳功之九天學習班後，全部推到無病一身輕。

師父說「因為業力是一塊塊的消，消下去一塊腿好過一點，一會又上來一塊，就開始痛。」（《轉法輪》）當我剛開始煉第五套功法時感覺雙腳很痛，當時我反而開心，因為身上之業力已有出處。一段時間後，漸漸不感覺痛，開始身體向前傾，又是向後仰。師父說「有人打坐時身體老往前傾，因為後背通得比較好，後背特別輕，前邊感覺到沉了。有人往後仰，就是後背覺得沉，前邊輕。如果你全部都通得很好，那麼你會往起顛，覺得自己往起拔，有離地的感覺。」（《轉法輪》）

修煉再有一段時間後，我感覺打坐時，完全不碰地（離地），好像坐在一團柔軟之物質上。每晚仍然煉五套功法，有一晚在靜之狀態中（非禪宗所說之「定」（無感覺）），突然感覺身體漸漸消失於空氣中，我仍然十分清醒聽到煉功之音樂。我自問我身體到哪裏去了？當我這樣想的時候，我自然可以回望我的身體，完全不見了（在另外空間，當我有疑問時，立即會有答案出現腦中）。只剩一念，我正在煉功，那一種靜之感覺美妙無窮。

當身體所有脈全通時，我感覺全身有勁，行路輕飄飄，身體好像完全無重量，甚至呼吸、心跳都完全不感覺。這一種感覺在我這一生完全沒有，那是一種好舒服、輕鬆的感覺，很難暢盡描述。那種感覺使我感覺這世上已沒有甚麼值得追求，可惜我心性修得不那麼好，故此那種感覺只存在一整天而已，但已使我終生難忘那種感覺。

又一段時間努力放下更多的執著，使我的心漸漸遠離常人的名利。在打坐時額頭漸漸見光。以後還看見各種不同顏色之光。有一晚打坐時，看見遠處飛來很多旋轉很快的小法輪，當中一個法輪飛近眼前時停下來，然後慢慢旋轉，那是法輪大法之圖形，而顏色並非與《轉法輪》裏面所印之法輪顏色相同。師父說「而微觀世界組成的空間那才是真正的神所說的天。物質越細膩、越微觀，它構成的表面也就越精華精細。」（《在美國西部法會上講法》）我所見之法輪真的非常美麗，顏色很清晰。

後來，我曾看見一個空間由無數枚深、淺金光閃爍之細粒子組成。一個金色之空間也能形成這樣的立體、這麼壯麗之景象。身邊左右之人相聚真是緣份。

我曾看見是這樣安排，並非只是打坐才看見。當我躺下睡覺，但還未進入熟睡時，能量在身體內流動，前額有時也可見。憶起師父的一首詩有句「靜而不思──玄妙可見」（《洪吟》〈道中〉）常人根據字面解釋則是「閉目不想（養神）」又怎會看見？其實修煉提及的是心性之思想境界。當我閉上眼不思時，功就在我身上流動，使我能進入一種靜之狀態（周圍之聲響好像是從很遠傳來）。那時，我前額也會看見，但境物朦朧，不甚清楚。然而也不要執著想見，因為人之自然反應，當想見時，那一念就會自然觸動常人之視神經，立即我所見會變成黑色一片。

師父說「從修煉一開始，不斷的向上昇華，不斷的去掉人的執著心、各種慾望，功也在不斷的向上長，最後一直走到他修煉的最後一步。」（《轉法輪》）我修煉也感覺很苦，也亦困難。在常人中，我之常人心在很多時突然冒出來。當然，怎樣困難都要努力突破，因為此生何其幸運見得師父，得一套完整修煉指導，正如師父在《洪吟》中說「功修有路心為徑，大法無邊苦作舟。」

當集體或者單獨煉功時，曾數次嗅到檀香味。有一同修亦有此感覺。那種香味很是輕微，亦非常人心中那種濃厚之檀香味。我想那並非修煉人身上發出的，而是當我煉功在靜止狀態，那時另外一層空間存在之香味。事實上，每分每秒我都感覺存於體中之能量，尤以雙掌與面部明顯。這種感覺提醒我不要忘記我是修煉人，是走在神佛路上的人。要用真、用善對待他人，要用忍來約束自我。在心性方面，大法要求身在常人中，但心要離開常人，故此我努力儘量漸漸放棄常人之一切執著，以祈心能在方外。如果真能修到不在常人中之思想境界，又怎能有氣恨、委屈。

為結束本文，請准予錄下師父在《洪吟（二）•梅》，以此與同修共勉，尤以那些還在大法門前徘徊、猶豫不決之人萬勿失去這最後之機緣。

真誠感謝師父已給弟子寶貴之大法，在這世上永不能用金錢可以買到。合十。