有一次在網上看到一個做資料的同修談每天的時間安排時說，她早上三點起床，然後五套功法一步到位，上午做資料下午學法。當時我的心動了一下，但是因為被怕吃苦的心障礙著不敢去多想。

幾天後一次夜裏三點，醒來後就怎麼也睡不著，後來似睡非睡中聽到「必須從根本上改變常人的觀念」的話，我馬上想起師父在《論語》中講：「如果開闢這一領域，就必須從根本上改變常人的觀念」。

我當時悟到是師父點化我要捨棄常人的求安逸之心。我知道自己在睡覺的問題上有執著，但一直在逃避著。上星期和同修交流時還說過「國外同修睡得少是因為他們沒條件，有條件就不應該效仿」之類的話。現在我必須要正視這個問題，去掉這個執著，在一刻值千金的這段寶貴時光中盡到自己的最大努力。我決定從第二天開始實行。

第二天我做到了。心裏很高興自己的突破。

第三天三點多按時醒了，但一想到在供暖之前這段難熬的日子，大清早坐在冰涼地毯上打坐，心裏就發怵。我問自己：在床上行不行？一個我覺的不太合適，有點心虛，因為記得有同修說煉功衣冠不整是對師父的不敬，而且自己剛剛改過來的習慣怎麼能再重拾呢？另一個我在辯解說，現在是特殊時期（供暖之前），而且師父在《轉法輪》中不也提到過有個老太太在床上打坐麼？我穿上睡褲不就行了麼？怕苦的心驅使我屈從了。

可是打坐一入靜就覺得不對勁了，我先是看到一片白白的背景前有一些的污點，接下來以前曾熟悉的干擾方式又出現了──各種我自己明白其象徵意義的邪惡的信息在眼前閃現。

我立刻明白自己錯了。

我悟到白背景上的污點是師父點化我：正法修煉是神聖的嚴肅的，任何一點不純淨的心念和行為在法面前都會暴露無遺；而後來的那些信息則是邪惡生命抓住了我的過失實行干擾。

師父講過：「我們所做的一切眾生也都在關注著。這宇宙中到處都是眼睛，做完的和沒做完的都在看。」」大法弟子所做的一切，高層眾生全都歷歷在目。所以大家一定要做好，叫他們佩服。」（《在2002年波士頓法會上的講法》）「你們的路啊，我想大家已經看到了，其實是很窄的。你稍微走偏一點，你就不符合大法弟子的標準。只有一條非常正的路我們能走，偏一點都不行，因為那是歷史要求的，那是未來宇宙眾生生命所要求的。未來宇宙不能因為大家在正法中有漏而出現一點點偏差，所以大家自身在證實法中走好所有的每一步都是很重要的。」（《在大紐約地區法會的講法和解法》）

剛發生的這件事使我更加深刻的理悟到師父這些講法的深刻內涵。

一點個人修煉體會，不當之處敬請指正