我叫尚靜茹，今年十五歲，我分兩部份交流一下我的修煉體會。

─、在天國樂團的修煉

當聽說在舊金山灣區成立天國樂團時，我非常高興。我知道我很幸運成為天國樂團的一員。樂團剛開始時，每天從晚八點至十一點練習，對於我這個高中生來講，每天參加練習很難，因為我的作業太多了，尤其那是接近加州考試的時候。但是我一直堅持了一個多月。每天放學一刻不停的做作業，七點半出發，直到十二點才能到家。儘管有時很睏，但我都會學一小時法，才會去休息。因為我知道，學法對大法弟子來講是最重要的，師父多次講法都告訴我們，無論多忙都要學法。每天我六點多就要起床上學。師父告訴我們在哪裏都要做個好人。儘管我每天休息很少，做作業的時間很有限，我的成績一直都很優秀，這都是師父在幫我圓容好一切。

在樂團裏，我選擇了一個較難的樂器──短笛。因為我年齡輕，學東西快，陳老師在這裏的兩天時間要求我放學就去學習。陳老師通知媽媽後，我和媽媽一起發正念，結果那兩天幾乎是沒有作業，這是從來沒有的事情。放學後，媽媽馬上送我去學吹短笛。我知道，這是師父又一次幫助了我。

在學習的時候，陳老師告訴我，她對我的要求很高，因為她教我，不是為了單純的教我一些技巧，而是要我去教其他學員吹短笛，她只有兩天時間，不可能教會每一個人。在那兩天裏，儘管我是小孩，手指又比較靈活，但是快速掌握吹短笛的技巧，還是感覺非常難，因為我畢竟是第一次吹短笛，心裏很著急，有時眼淚都快下來了。過後我想，我是大法弟子，這些關是我要過的。終於在兩個半天裏，我學會了兩首曲子，「法輪大法好」、「美麗的美利堅」。儘管我覺的有些事情我不可能做成的，但是我發現，只要堅持，並能把自己作為大法弟子，我都會成功。就像師父教導我們的：「難忍能忍，難行能行。」

二、正法時期　講清真相

我很小就得法了。媽媽總是告訴我，我所有的天份都是大法給我的，我也知道師父給我這些天份是讓我更好的講真相，救度眾生。以前沒上高中時，所有的講真相洪法活動都會參加，現在上高二了，參加活動就很難，因為作業太多，有時頭腦中就會有一些觀念，比如覺的對自己不公平，常人的孩子比我有更多的時間做作業。後來我悟到，這樣的想法不對，我提醒自己，大法弟子在宇宙中是最幸運的，應該感到高興，因為我能做正法時期的大法弟子。我知道這一切都是師父給我安排的修煉環境，我應該重視，走好自己修煉的路。

儘管我有時很想多一些時間做作業，多做一些複習。但是我知道我的責任是救度眾生，當我有這些機會時，我不應該推走這些機會，因為這是我的使命，儘管有很多難關，我也必須要突破。每當我把大法放在第一位，而不去執著作業時，我就會發現即使我去講真相，我還是會完成作業，並能取得非常好的成績。

我的父母總是鼓勵我參加講真相的所有活動，我的週末幾乎都是在參加遊行、集會、樂團、發真相資料中度過的。

一次，我們小弟子在聯合廣場為營救大陸受迫害大法小弟子演出，我們表演了反映大陸大法小弟子遭迫害的歌舞「秋雨」，一位舊金山藝術大學的記者來問我「秋雨」是甚麼意思，我就和她講了中共邪黨迫害法輪功，有很多小弟子及大法弟子的孩子們的遭遇，並告訴她中共邪黨活體摘取法輪功弟子器官的事情，尤其是角膜摘除就有的是孩子的角膜，她非常震驚，並說她知道上次灣區有人體展，但她不知道很多是法輪功學員的，並表示她會在大學的刊物上發表此事。

有時我還會去市政廳發言，去講在中國發生的迫害，有時也會去找議員講真相。因為我是小孩，他們都比較重視我的發言，效果都不錯。

開學後，英文老師讓我們寫一篇文章，內容不限。我一直想寫邪黨活體摘取、盜賣法輪功學員器官牟暴利的罪行，因為這個主題太廣，又不能超過兩頁，我一時決定不了，就去問爸爸媽媽，他們鼓勵我寫，我也悟到救度眾生是最重要的。因為我覺的面對面解釋比較難，就決定先寫好文章給英文老師看，這樣即使她不同意寫這個主題，她也知道真相了。結果英文老師看了後，不僅告訴我可以寫，並給了我非常高的分數。

我發現只要自己正念強，把大法和救度眾生放在第一位時，就沒有過不去的關。我用師父的經文《師徒恩》結束我的發言。

謝謝師父，謝謝各位同修。

（二零零六年美西法輪大法修煉心得交流會發言稿）