偉大慈悲的師父為我們開創了最大限度的符合常人社會的修煉形式，這種形式在常人中能夠最直接的觸及人心，最直接的接觸、救度各個階層的眾生。「整個人的修煉過程就是不斷的去人的執著心的過程」（《轉法輪》）。我把在修煉中如何修好自己的體會做一個彙報：

在證實法、救度眾生中去掉怕心

「怕心是人走向神的死關」（《走出死關》）。自己出現明顯的怕心的兩次是在七•二零惡黨全面迫害大法徒和「九評」推出以後。七•二零以後，當偉大的師尊與大法被邪惡惡毒的誣陷時，當大法弟子被非法綁架、關押、酷刑折磨、失去工作家庭甚至肉體時，作為大法弟子真是面臨生與死的抉擇。此時人的怕心成了能否走出來證實法的最大執著。

看到大法弟子義無反顧的走出來證實大法清白，對師對法的正信推著我們幾個弟子溶進了證實法、講真相、救眾生的洪流中，我們程度不同的遭受了被罰鉅款、非法關押、開除、進洗腦班、斷絕經濟來源等迫害。這些魔難的發生，最直接的觸動了人的利益、職位及家庭的健全，怕失去這一切的心不時的返出來。那時候，維護大法的一念使怕心在正念下處於下風。記的第一次出去講真相發資料時的恐懼，其實有師父的保護， 恐懼只是人心在作怪。在以後不斷深入講真相中也摸索出如何做的更好，其中也表現出了完成任務式的幹事心、顯示心、爭鬥心等，也有因為不理性的行為被人舉報遭綁架。慢慢的越做路越寬，認識上的提高是在法上昇華的，是去掉人的執著與後天形成的觀念後一種循序漸進的過程。

正念從法中來，每次出去證實法，或在生活環境中都要先發正念清除干擾破壞的一切邪惡因素，人沒有了邪惡因素的控制才會返出自己的本性正念。那時的怕心就是在這種正信正念及對眾生的耐心慈悲中慢慢由大變小的，是由開始的不知怎麼做甚至走極端中慢慢成熟、平和的走過來的。但是能否走出第一步是很重要的，因為我們在學法中已經體悟到了：當師父的大法徒，在證實法中修煉是歷史上從沒有過的最偉大榮耀，當法與眾生遭到迫害時，大法徒維護法是必然的，是舊宇宙生命走出舊法理、脫胎舊宇宙、進入與其沒有任何關係的新宇宙的必經之路，這其中必然要從根本上全盤否定舊勢力、舊宇宙因素的一切安排，才能在師尊造就的大法中走正自己的路。怕心佔主導甚麼也幹不了，怕心太重也會使邪惡因素更猖狂，迫害加重。

我記得在北京某看守所被一群犯人圍打時，有一個犯人連打帶問：以後還來不來北京，你說來就廢了你。那裏的環境使人很害怕，我從怕中理正了念頭大聲說來時，犯人們馬上停止了毆打。其實去掉怕心體現了對師對法的正信過程。

我在失去工作環境經濟來源後，總覺的欠了家人甚麼，對師對法的正信中摻進了人情的怕心，在家不敢公開學法煉功，這種環境由於自己的執著心不去被邪惡加強加大，家庭環境一直正不過來，直到今年初我意識到這不是修煉人的狀態，必須歸正時，情況立刻起了變化，當有一天我正煉功時，我的家人對我又打又罵，我堅定的把他們踢下去的腿搬了上來，並正告他們說：我煉定了！從此家裏人對我學法煉功再不干擾。其實我們做甚麼都有師父加持保護，如果把那個人心放下了，符合了那一層法理時，師父就能為我們清除一切干擾迫害因素，關鍵是那個執著心放不下，你所走的路就在舊勢力安排的「考驗」中，我們放不下人心，就不在師父安排的路上修煉。這個教訓太深了，如果我們遇到過不去的魔難時，真得要找找自己有甚麼心沒放下，如果我們還說師父不保護我們，你想想那麼清楚的法理下不找自己，將來怎麼面見師尊呢？

我體悟到走出來講真相救眾生是去掉怕心的大好機會，走不出來，那怕心就始終跟著你。用心學好法，學法中師父就會消去你很多不正的因素，就會從法中生出正念，但是你得做你應該做的，開始可能做的不成熟，怕心較大，堅持做下去，怕的因素就越來越少。我證實法是在日常環境中進行的，在串親訪友中、在交通工具上、在商場購物中、在業務往來上，各種生活場合都能碰到有緣人，能面對面講真相最好，也是當面把真相資料發到他們手中的機會，大部份人都能接受，有時做的順利時會生出歡喜心，顯示心，不重視清除就會出現麻煩，應及時去除隨時出現的不正的人心，因為修煉就是去人心，純正心態下做出的事才有威力。做事時心態要正、平和，並請師父加持幫助才能正行，才能去掉怕心，才不會有危險。七年來的救度眾生中，出現的各種各樣的人心，走不出去做大法的事還發現不了這些執著，還找不到去除人心的機會。

怕心也是會反覆出現的，在「九評」問世後，直接觸動了黨文化長期灌輸下形成的怕心。之前的講真相並沒有觸及到這個邪黨，向人講清大法被迫害真相後人基本上認同大法沒有參與政治、沒有涉及政權。發放「九評」直接揭了這個邪黨的老底，人們在邪黨五十年的洗腦下，在其整人的殘酷與殺人如麻的淫威下，在無奈中已認同了它並認同了一提到它存在的問題就是「參與了政治」的觀點，也認同了它的迫害手段。有人一拿到「九評」，立刻表現出極大的驚喜，有人看後說書中沒有把迫害人的慘烈程度講完全，眾生表現出的正念鼓舞了我。反覆學習了師尊寫的《向世間轉輪》等幾篇經文後，我體悟到正法向世間的急速推進與發「九評」救世人的迫切，要讓身處邪靈惡黨因素無孔不入中的民眾不害怕的拜讀「九評」並退出邪黨，就要理智、智慧的去做。

我的做法一般只是針對個體，避開二人同時講，尤其是在一個場所中工作並且相互熟悉的人，現在人與人之間戒心很大，思想會因戒心產生抵觸而達不到效果，大部份人在沒有顧慮心時會返出明白真相後的求生渴望，有的還把「九評」不斷傳看下去。農村老鄉們善良的本性大，發正念清除邪惡後根據情況對幾個人一起講能接受真相。過程中要保持正念，要發正念清理對方空間場中干擾眾生得救的邪惡，人沒有了邪惡控制就會認同正的。

我體會從邪黨的腐敗切入很順利，有的從神話切入。剛開頭推「九評」時因為怕心我一般先講預言，發現並不能引起重視現實利益的人，尤其是不信神的人的共鳴。師父在講法中說「有些預言、瘟疫，只能作為講真相的輔助」（《2005年舊金山講法》），我理順了頭緒認識到惡黨迫害中國人五十多年，殘害大法徒七年之久，我們為甚麼就不能直接揭露它？以後就把重點放在「九評」上講，第一句話告訴對方天滅中共已是必然，以及惡黨在鎮反、土改、公私合營、反右、文革中屠殺各階層八千萬人的歷史。一般人都會認可。

兩年過去了，現在推「九評」講真相救人已遠沒有初期時的困難，明白真相的人越來越多，邪惡因素少之又少，惡黨滅亡前敗象盡顯，明眼人一看便知。但邪惡仍很囂張，背地裏壞事幹盡，表面上不顯山不露水，還有不少人在謊言中迷失著，還有不願聽真相的人，救人的形勢仍很緊迫。在這最後關頭，我發現自己仍有很多人的觀念和執著在障礙著證實法救眾生的使命，如對不願聽真相的人沒有耐心，對陌生人出於怕舉報的心仍不能主動去講，甚至對家裏部份過去對大法不敬的人仍然反感至今仍不願意向他們講真相，還沒有達到師父講的大慈悲和包容一切的境界。「你們已經知道大法弟子修煉的方式是在世間常人中修煉，修煉中又直指人心。人的執著，干擾證實法、救度眾生的觀念，都是必須去除的。」（《越最後越精進》）正法已到了最後的最後，這些執著與觀念也是必須放下的時候了，影響了有緣人與可救度的人被救，真的會給未來留下遺憾。

修好自己才能更好的救度眾生

大法弟子在正法修煉中的狀態是不同的，用心學法並能用法衡量自己的思想行為是否符合法，找出自己不符合法的地方立即歸正到法上來，就是走在師父安排的神的路上。我記得七•二零之前我們開始背《轉法輪》，儘管工作很忙，但有空就背，真是再苦再累也感到充實，那種沐浴在法中的幸福是無比的。背法中心性在昇華，思想中不正的地方也能主動去發現歸正，做的不正時也感到非常慚愧，紮實的實修才能在大法遭受迫害時走出來證實法。

七•二零之後，集體學法煉功環境沒有了，在嚴酷的紅色恐怖下，眾生在邪惡製造的謊言中迷失著，我的家人把家庭遇到的騷擾不寧和經濟上的困苦遷怒於我修大法上，甚至對師父對大法口出不敬。開始時我還能抑制住自己心中不平對他們講大法被迫害的真相，時間一久，當他們再有對法不敬的言語時，我就表現出了一種不在法上的急躁情緒。這種特殊環境下產生的執著心當時並未注意到，時間長了執著的很頑固，直至發展到與家人對立起來，以至不能正常學法煉功，學法時思想也不在法上，老是想著用常人的手段如何解決它，其實已經不自覺的承認了在舊勢力安排的魔難中修煉。其實讓常人在這個現實利益為大的社會中去理解修煉人是很難的，常人理解不了修煉人。其實我覺的當時只要堅定在法上產生的正念，慈悲的對待他們因邪惡迫害遭受的迷茫困苦，去掉急躁等魔性，以一個修煉人的狀態去要求自己承受住他們的抱怨、指責甚至打罵，無怨無恨的以法為大的對待眾生，同時發正念清除另外空間控制常人的邪惡因素，才是符合了當時的常人形式，才能走正自己的路，只有找出自己的執著心與後天觀念的干擾，才能解體邪惡鑽空子造成的干擾破壞。拘留所、洗腦班、家庭、工作場所的環境不一樣，修煉人沒有在法上的正念，結果表現都一樣，那就是磨垮修煉人對大法的意志力、正信，在舊勢力安排的「考驗」中被淘汰，這就是舊勢力的目地。

回想起個人修煉階段，自己的家庭魔難很大，全家除小孩外都是邪黨黨員，對現實利益看的很重，不承認因果報應與神的存在。我剛步入大法就遇到他們重重阻撓，軟硬並施的讓我放棄修煉。我按照師父早期講的「打不還手，罵不還口」 （《轉法輪》）要求自己，那種處境也很困苦。有兩次家裏人橫豎不讓我到煉功點去煉功，最後我就採取了常人式的對抗方式，並且產生了怨恨心理，沒有用法理認識這種因緣關係，人為的滋養了邪魔對我的干擾。因為做的不在法上，師尊在兩次相同的夢境中讓我看到我家的門鎖不但打不開，還從有孔的所有地方向外冒水，就是點化我修煉中的漏洞很大。

從那以後我開始有所認識自己存在的執著，表現上正如師父在《轉法輪》「歡喜心」一節中講的，得法後不顧周圍環境反映的歡喜心，用大法標準去對照常人的行為不足，在現實利益社會中對屬於自己的利益也不重視了，行為上不符合常人社會形式的表現使他們不能理解，甚至認為我精神不正常了。這種強烈的執著心實際上已經在破壞著大法，這是沒修好自己給救度眾生帶來的損失。另一個表現上就是我妻子個性強，脾氣大，人際交往面寬，有時在人前不給我面子使我對她很抵觸，並發展到懷疑她有外遇，這種「疑心」是一種很強烈的執著，是修煉人不能放下對情慾執著的一種表現。在惡黨人員對自己兩次非法綁架後，我沒想到這也是對他們的迫害，在他們把這種外在的迫害遷怒於我的時候，不是耐心的講真相揭露迫害而是和他們對抗，在他們沉溺於麻將桌上時，又加重了妻子有外遇的執著，使家庭在舊勢力黑手參與的迫害下走到了差點崩潰的境地。修煉人不能找自己的不足就不是修煉，執著於人心更不是修煉，不放下執著就不是修煉人的狀態。在學法中我意識到了這種環境形成實際上就是舊勢力黑手參與的迫害，自己沒有把自己當作大法徒對待讓其一再鑽空子進行所謂的「考驗」。我陷於其中卻不自知，對師父講到的舊勢力安排人的一思一念、一舉一動的法沒有入心，總覺的在我身上不會有那種細密的安排。發現了漏洞，我開始在學法中正念去除這種安排，在行為上堅定的否定它，表現出來的各種不正的念頭一一除去它，慢慢的反應出來的念頭不強烈了，家庭環境逐漸趨於和平。當我再一次因為講真相被秘密綁架後，我始終發出強大的正念解體邪惡，求師父加持自己闖出去救度眾生，妻子表現了常人應有的正念，幾天後找到了這個秘密洗腦迫害大法徒的黑窩，在與邪惡激烈對峙後，協助我闖出了洗腦班。

師父在初期傳法時就把「打不還手，罵不還口」（《轉法輪》）作為修煉者最基本要做到的法講給了我們，而我在這方面做的很差。雖然師父在今年二月份重提這個問題並明確講了「從現在開始，誰再不讓人說，誰就是不精進；誰再不讓人家說，誰就表現的不是修煉人的狀態，最起碼在這一點上。（鼓掌）誰在這一關上要再過不去，我告訴大家，那可就太危險了！因為那是修煉人最根本的、也是最應該去掉的東西，也是必須去掉的東西，不去你就走不向圓滿。不要變為常人做大法弟子的事。要圓滿，不是為了福報。」（《洛杉磯市講法》）過去在個人修煉階段就因為家人阻止自己修煉認為是干擾了自己幹正事而發生爭鬥，不去找自己不符合法的心性行為，沒有認識到因緣宿債需在魔難中償還的關係，甚至表面上為了堅修大法而產生與家人對抗甚至大打出手，在邪惡迫害中加深了惡黨誣陷大法的宣傳在常人中起的作用，現在想起來仍很痛心。不在大法上修，不去掉執著與後天生成的觀念，證實法救度眾生就做不好，甚至往下推眾生，更開創不出正法修煉的平和環境，實際上就是學法不深，對法嚴重認識不足，不能從根本上信法的表現。

由於環境關係，雖然沒在同修們中間聽到批評，當別人涉及到自己某些方面不足時，嘴上不說，心裏卻不能坦然而對。這個最基本的問題已經拖到了正法即將結束的現在，再不修去這個東西，就是對法、對眾生、對自己不負責的表現，我們已經知道了我們修煉的方式與師父講給我們的法理，再不重視那修煉人的體現是甚麼呢？師父說：「你要不能夠抑制它、向內找、遇到矛盾找自己，你不改正、去掉人的心，你就不會有修好的那一部份成神，你就不算修煉，所以你要不斷的把自己沒修好的那一部份修成神、修好，嚴格要求自己，這才是修煉，不然修煉幹甚麼？」（《美國首都法會講法》）我一定以法為師，走好最後的路，做好正法時期大法弟子該做的事情。

謝謝明慧同修提供交流的機會，藉此把十年來最想說的話講出來：師父好；大陸大法弟子想念師父！

（第三屆大陸大法弟子修煉心得書面交流大會交流稿）