剛被綁架時，還不懂發正念，但我覺得作為大法弟子就應該煉功。一次在坐監時，我想煉功，但思想很矛盾（主要是怕），經過激烈的思想鬥爭後，我還是把腿盤起來了。誰知不久，管教隊長就氣勢洶洶的跑了過來，一邊罵著說沒有哪個法輪功敢在他的隊裏煉功，一邊用毛巾纏著手（打人時可減少自己的疼痛，又不給被打者留下太明顯的傷痕）將我帶到監室外的廊道。這時我想一頓暴打是避免不了了，索性豁出去了（這時心中反倒不怕了），我就雙眼直視著他。說來也怪，隊長第一拳還未打出去就立即換了口氣，讓我趕緊回到監舍。這也是我第一次體驗到了正念的威力。

2003年4月，我因抵制出工，時常被銬在工地的電線桿上，由勞教人員看管（一般有點路子的才能被安排看管法輪功，不至於幹重體力活）。我就跟他們講法輪功為甚麼受迫害，又講到耶穌的受迫害。我說耶穌被釘在十字架上，不可能暴君親自動手吧，那也是由他手下人做的，但不管誰做的那件事，都要受到應有的懲罰。我們是修「真、善、忍」的，你們卻在隊長的指使下，將我銬在這裏受折磨，……經我講過後，有兩個看管我的人主動要求去幹活，不看我了。後來又換了一個人，一次在銬我之前玩手銬把自己給銬住了，嚇的團團轉，我就趁機給他講善惡報應……曾看管我的這些人經常背著隊長，不給我上銬或銬的很鬆。後來很快又將我轉到了其他隊。

點滴經歷，望同修慈悲指正。