那是一日下午，病人不多，我見北屋只有一個50歲左右的男病人在做治療，便過去與他聊了起來。在交談中了解到他在文革中上學至初中，是一名團員，隨後我引導他談起了文革中的整人、殺人，「六四」事件，法輪功學員遭受的迫害，以及現在共產黨的岌岌可危的狀況。見其都認同，便向他提起了中外預言及現在的「三退」，並告訴他退時用小名、化名都可以。他說不會上網，於是我提出幫其退，只要他同意就行，並幫他起了一個化名。他想了想，點頭同意。可隨即他問我：「你知道給我退甚麼嗎？」我說：「退團吧。」他笑了笑，說：「我是一名黨員。」我說：「那就退黨，您同意嗎？」他點頭同意，此時他也做完治療便走了。

見此人明白了真象並同意「三退」，我真為他高興，因他為自己選擇了美好的未來。可此時，我思想中突然冒出一個念頭：他怎麼開始沒說自己是黨員退時才說，不會是套我吧，假裝退，以舉報我。但馬上我認識到這是怕心在作怪。師父說「你有怕　它就抓　念一正　惡就垮　修煉人　裝著法　發正念　爛鬼炸　神在世　證實法」（《洪吟（二）﹒怕啥》）。於是我開始發正念清除，但正念一停，這個念頭還是冒。於是只要怕心一露頭我就發正念，直到第二天，干擾才沒有。

但這次怕心的影響如此強烈，說明自己在這方面沒有修好，應向自己內心找一找。這一找，發現自己原來平時有許多怕心存在而未覺察。如：看到《明慧週刊》上講現在的全國大抓捕時想：最近講真象可要多注意，自己接觸的人雜，安全第一，不行就少講。看真象資料上同修被抓後所受的酷刑折磨，想：假如我被抓會受如何折磨，能挺住嗎？到時，孩子和家人怎麼辦？或看到有同修被抓，想：可不能出事，對親人及周圍的人影響也不好。類似的念頭許多。經歷此事，我才認識到這些念頭原來都是「怕心」的表現，說深一些就是「私心」，因其披著華麗的外衣「安全性」而隱藏了起來，使自己沒能認清，經歷了此事才暴露出來。師父說：「在常人中放不下的心，都得讓你放下。所有的執著心，只要你有，就得在各種環境中把它磨掉。讓你摔跟頭，從中悟道，就是這樣修煉過來的。」（《轉法輪》）

後來甚麼也沒有發生，可我從中體會很多，對師父說的「人得在實踐中真正的去磨煉自己才能夠提高上來」（《轉法輪》）有了更深的體會。同時我也認識到，不管一個人是甚麼人，對大法弟子來講都是一個需要救度的生命，任何干擾大法弟子救度眾生的思想念頭就是干擾，是邪惡利用的東西，對於這些就是正念清除，從而「用理智去證實法、用智慧去講清真相、用慈悲去洪法與救度世人」（《精進要旨（二）- 理性》）。

個人修煉中的認識，不當之處請同修慈悲指正。