在1999年中國大陸開始全面鎮壓法輪功的時候，聽說有很多學員走上街頭，走向天安門廣場，反對迫害。當時就聽到了“走出來”的說法，我當時理解的“走出來”，就是從家裏走出來，走上街頭，走向天安門，但受到眾多的執著的束縛最終還是沒有能夠站出來，後來師父也說不要主動被邪惡迫害，所以就始終沒有能夠“走出來”，這是我對於“走出來”的第一次理解。

看到了師父的經文中所說的做好三件事，我對於“走出來”又有了進一步的認識，就是要從個人修煉的狀態中走出來，做一個“正法時期的大法弟子”，學法、發正念、講真象，三件事情都要做好，不辜負大法弟子所擔負的重大歷史責任。目前，我正抓緊時間，努力做好這三件事，反覆學習師父的經文、《轉法輪》等，經常閱讀同修的經驗體會，在各種場合、時機發正念，利用各種機會向周圍的人講真象。在做好三件事方面，我還經常因為工作、生活等方面的原因和藉口，沒能做到精進，以後一定會排除干擾，更加努力的做好。

隨著不斷的學法，我對“走出來”又有了新的認識，就是“放下人心”，放下各種執著，從情中“走出來”。師父在《轉法輪》和新的經文中都曾提到，人的修煉過程就是去除執著心的過程，有很多從情中派生出的執著心，誰能走出情他就是神。看來，情是人與神的根本差別（不知道是否可以這樣理解），從情中“走出來”，“放下人心”，這才是真正走向神的路。這是我最近對於“走出來”的又一理解。其中的關鍵，就是要“放下人心”。放下人心的過程中，才能真的逐漸走出人來，把三件事越做越好。

在最近幾個月中，在做師父所要求的三件事的過程中，對於“放下人心”確實有些體會：

1、大法弟子的學法、修煉是根本。如果迫害沒有發生，那麼師父就可能安排不同的路，現在針對正法時期出現的干擾，師父安排了這樣一條路，所以這條路首先是一條修煉的道路，不是“鬧革命”的道路。我們做好三件事，是對“正法時期的大法弟子”的要求，是修煉的要求，不是人類社會發展的要求。通過做好三件事，不僅是助師正法，同時也是在樹立大法弟子的威德，在走向圓滿。個人層次的提高，直接影響到發正念的威力，直接關係到講真象的效果。舊勢力為了考驗大法弟子，專門針對所執著的事情搞破壞，我曾經對自己的孩子比較執著，總是用人的觀念希望他能夠發展好，其實每個人都有自己的人生道路，即使是父母也不能強求的，最近一段時期，每當我對孩子表現出比較強的親情的執著時，他一定會在學校犯一個性質很嚴重的錯誤，而這種錯誤都是我們平時反覆教育的，對於這種錯誤是不能容忍的，覺得這樣的孩子簡直是不可救藥了。由此聯想到師父所說的，如果大家出現“學人不學法”的情況，“可能你會把那個學員弄上絕路上去”（《2004年紐約國際法會講法》）。所以這種執著，不僅影響自己的提高，還會影響到別人，甚至是害了別人。大法弟子應該“放下人心”，從內心深處堂堂正正的修煉，應該是無條件的。

2、發正念是清除各種干擾因素的手段。通過發正念，首先是清除自身的干擾因素，同時清除自己空間中的干擾因素。通過發正念，更好的清理自身和自己空間中的環境，能夠更有利於自己的學法修煉和講真象。這裏要提一下發正念中的空間問題。師父曾多次講到宇宙空間之複雜，人體結構之複雜，所以我想我們不應該用常人的觀念來理解空間的問題，而是應該按照師父的要求，要強大到像宇宙天體一樣大，一切空間無所不包、無所遺漏，而不能總是考慮自己所在的城市、地區，不能總是侷限在最表面的空間的觀念中。所以大法弟子要整體配合，在各個空間中齊發正念，使它們無處躲藏。

3、講真象主要是為了救度眾生。這是“正法時期的大法弟子”的重大歷史使命，同時也在為大法弟子樹立威德。在講真象的過程中，更要注意“放下人心”。我在初期往往是願意選擇與自己關係比較好的，平時能夠談得來的人去講真象，而對於那些平時不喜歡的，甚至是討厭的人，就不太願意接近他們。其實這就是“人心”在作怪。大法無敵，沒有哪個人誰配得上成為大法的敵人，同時大法弟子不應該用常人的觀念把周圍的人劃分敵友，大法是能夠包容一切眾生的，不能用自己的人心去臆測。鏟除了人的背後的干擾因素之後，我們應該努力的去救度每一個人，去救度每個人所對應的龐大天體中的無量眾生。在講真象過程中，我也遇到了向家裏親人講真象時的困難，師父對這個問題已經作了指導，其實就是要“放下人心”，真正把他們當作芸芸眾生中的一員，認真的去講真象。對於單位裏的上級領導，也應該敢於講真象，他們也是芸芸眾生的一員，也應該了解真象。

講真象當中的整體配合非常重要。作為普通人，他的思想是比較難捉摸的，不知道怎樣能夠打開一個人的心扉。視頻節目、電子郵件、傳單、當面講等不同的講真象的形式，沒準哪種形式就是這個人所習慣接受的；親朋的講解、偶爾收到陌生人的電子郵件、網站上的資料，沒準哪次就觸動了這個人明白的一面；海外的網站內容組織、傳播無界瀏覽軟件，也為在大陸講真象創造了一種有利的方式。例如我給身邊的人講了真象後，他們起初並沒有甚麼直接的反應，但是一個朋友在出國時看到了退黨中心，回來後主動了解真象，還有一個朋友在網上意外收到了真象資料，回過頭來主動詢問大法有關的信息。我在今年去港澳旅遊的時候，看到當地的弟子在酷日下發放真象資料，很久沒有人去接，於是我走上前去伸手要了一份，並且有意多停留了一會兒，我想這也是對同修的一種鼓勵和支持。