得法前我體弱多病，股骨頭壞死，大腿肌肉萎縮，平時連一盆水都端不動，走起路來一搖一擺的，走不到二十米，腿疼得象骨頭都要扎出來一樣；點灶火做飯蹲不下，只好跪著做。由於肌肉萎縮僵硬，手夠不到腳，衣服和鞋只好讓孩子們給穿，晚上睡覺翻不過身，只好求丈夫幫忙。做CT看那股骨頭已沒有了「圓樣」，黑了一大片。醫生說這是一種不死的癌症，早晚得癱瘓在床上。那時我真是生不如死，整天以淚洗面，對活下去幾乎絕望了。就在我度日如年的時候，一位過去的朋友來看我，他說他是煉法輪功的，說煉《法輪功》能祛病健身，並給我送來了《轉法輪》和師父講法磁帶。

我想：反正身體都這樣了，煉一煉看看吧。由於文化底子薄，看書吃力，我就聽師父講法磁帶。不知怎麼的，師父的講法好像有一種磁力，深深的吸引了我，越聽越愛聽，感到非常親近，漸漸的腿也不那麼疼了，心情也好起來了，心想這大法真是太好了。

正當我煉的很起勁的時候，阻力來了，因為我是某族，這時家裏人也反對，特別是我爸爸堅決反對，他說：「你不能背叛我們的宗教，那樣做你也對不起你的老一輩，你是……。」這種有形和無形的壓力，無疑是雪上加霜，給我剛萌發的修煉的念頭當頭一棒。正在我無助的時候，還是這位朋友勸說了我，從法理上啟發我的智慧。我進一步認識到，法輪大法是救度世人的宇宙大法。在末法時期一些宗教都已經不行了，神佛都已經棄廟而去，人如果要想超脫，唯有修煉法輪大法。想通了任甚麼阻力也擋不住我，從此我走上了一條真正修煉的路。

每天我都和學員們一起學法煉功。有一天，在腹前抱輪時，感到法輪在旋轉，打坐時師父在為我調整身體，長期不能回彎的腿也能單盤了。那真是鑽心的痛啊！當時我把全部的精力都用在學法上，天天堅持集體煉功，和學員們一起交流修煉體會，並且做了義務輔導員。不知不覺中，萎縮的腿恢復了原樣，走路也有勁了，纏身的百病也不藥而癒了，身體感到一身輕。我從心底感謝慈悲的師父救度之恩。

1999年7月20日江氏流氓集團瘋狂鎮壓法輪功，對大法弟子進行全面迫害。當時我怎麼也想不明白，這麼好的法為甚麼不讓煉呢？看到有的同修被無理抓捕，我心裏非常難受，煉還是不煉？煉，怕被邪惡抓走；不煉，不願捨去這麼珍貴的大法，我大聲的哭喊，我該怎麼辦啊？

有一天，在街上碰到了同修李大姐，我問：「李大姐，你還煉嗎？」她堅定的說：「煉！我早就把我的一切交給大法了。」李大姐的回答對我產生了深刻的影響。是呀，我們修大法做好人沒錯，大法是殊勝的，大法遭受迫害，正是對大法修煉者的考驗，人神之差在此一念。從那一刻起，我下定決心堅修大法到底。我要以身證實法、說明大法真象。

從此，我全身心的投入到證實大法的洪流中。每天除堅持學法外，白天出去散發真象資料，向世人講真象。開始經驗不足，也有怕心。師父在《精進要旨》「環境」一文中寫到「……不要自己感覺學大法會不被人理解。你們想一想人類說自己是猴子進化來之說都能登上大雅之堂，而這麼偉大的一部宇宙大法，你們卻不好意思給他一個正確的位置，這才是人的真正恥辱。」我恍然大悟，不能再等了，於是我鼓起勇氣敲響了鄰居的門，從我身體煉功前後的變化談大法的神奇，講天安門自焚騙局和大法弟子遭受江氏集團迫害的真實情況。最後告訴他們常念法輪大法好得福報。他們聽了大多數都感到很驚奇，說中央台怎麼撒謊呢，法輪功被迫害實在是太冤了。

和我住一條街的有一個在公安局上班的，我想他同樣是該救度的生命。在一個星期天休息的時候，我去了他家，給他講了真象，他聽了表示同情法輪功，今後不摻和迫害法輪功的事件。也正是這位明白真象的公安，在我和其他大法弟子被邪惡抓捕的時候，主動站出來說了公道話。看到一個個生命的覺醒，我心裏感到很欣慰。是慈悲的師尊給了我智慧、口才和神奇的力量，在證實法的路上邁出了穩健的一步。

法輪大法讓我變成了一個完全健康的人了，現在在家不僅甚麼活都能幹，還出去打工呢。每天一站就是十幾個小時，回家還得洗衣做飯，一點也不累。這在過去簡直是連想都不敢想的事情。看到我身體神奇的變化，我丈夫和孩子也都修煉了。丈夫在修煉前也有很多病，多年的肩周炎、前列腺炎和痔瘡都很嚴重。學法煉功一個月後，這些症狀全部消失，把多年喝酒、抽煙的不良嗜好都戒掉了。他多次說，這個功法這樣好，真是有點煉晚了。丈夫常年出外做生意，利用這個便利條件，他走到哪裏真象就講到哪裏，真象資料就發到哪裏。有時候我和他比賽，看誰今天講的真象多或發的材料多。我的家有了一個圓容的修煉環境。

我只是做了一個大法弟子應該做的平凡的事，但我覺得還是寫出來，希望對新弟子，特別是對我們族的兄弟姐妹有所幫助。同胞們，希望你們不要侷限在民族信仰的框框裏，今天世上的每一個人都是為了得法、同化法而來的。你們千萬不要因為民族信仰的障礙而失去得法的機緣，失去未來，這是我誠心誠意對你們的呼喚。

「法輪大法的法理對任何人修煉，包括宗教信仰都是有指導作用的，這是宇宙的理，是從來沒有講過的真法。過去也不允許人知道宇宙的理（佛法），他超越一切常人社會從古到今的學術及倫理。過去宗教中所傳的和人們感受到的只是皮毛和現象。而他博大精深的內涵只有修煉的人在不同的真修層次中才能體悟和展現出來，才能真正看到法是甚麼。」（《精進要旨﹒博大》）