我是1996年6月份在錦州得法的。當時啥也不懂，就是知道修煉圓滿是一件好事，就暗下決心：不管生生死死，一定要緊跟師父一修到底，決不反悔。在99年以前的日子裏，我們兩個輔導員也有心性上的磨擦，也流過淚，同修有時也為我不平。後來我才慢慢的悟到，正如師父所說「你常人甚麼東西都不去，你怎麼提高上來呢？」（《法輪佛法─在澳大利亞法會上講法》）我心裏才開朗了，是她在給我提高心性，使我能提高昇華，我為甚麼要生氣、要恨她？我真的應該謝謝她。當我真的發自內心說一聲謝謝，當天晚上我在看經文時，心裏好敞亮，像從來沒有看過一樣新鮮，到現在我還記憶猶新。有一次心性過不去關，在看經文時，有一句話清清楚楚展現在我眼前「就這一關你還過不去嗎？」，我真的感受到了師父的洪大慈悲。

在1999年以後的五年裏，我也經歷了許多坎坷、風風雨雨。4.25我去了市政府，我要告訴他們：師父教我們「真、善、忍」有甚麼不好？學員們在修煉中做更好的人，性格不好的人變得溫和體貼，在工作崗位變得踏踏實實，對社會對家庭是有百利而無一害的，為甚麼不知感謝師恩，反而還恩將仇報，是不是政府別有用心的人精神有病？

1999年7.20江××政治流氓集團開始公開迫害法輪功，中國各地充滿對大法的誣蔑誹謗。當時我的心也是一驚，縮得很緊，我想：大氣候反過來了，我該怎麼辦？我是不是也該兌現自己的諾言了，不管是生是死，我一定要緊跟師父前進，決不後悔。

7.20我和女兒、女婿一起去了北京上訪。警察三步一崗，五步一哨，大法弟子都集到四道口排好隊，被惡警包圍後用大客車送到豐台體育館。下午三點左右，大喇叭響起來，大法弟子背《論語》的聲音也此起彼落，這邊背完那邊又起。警察跑來跑去，也找不到一個領頭人，這樣一直到下午6點多鐘，我才被送上火車。在上火車時，惡警左右兩排，手挽著手，火車後面的窗戶用大槍比著，那麼大的場面怎麼就沒有一個記者採訪呢？沒有留下一張照片呢？真是怪事，在天安門自焚是在幾分鐘之內，怎麼電視台記者就那麼巧合正趕在此呢？也真是怪事，中國怪事真多！

10月20日我計劃去北京證實大法時，有一同修對我說：「王姐，你不要去了，聽說這回要抓住可能被打成反革命或者被槍斃。」當時有幾個人退了車票。為了還師父清白，還大法清白，為了有一個安定的修煉環境，我和一位同修再一次踏上了去北京的列車。有人說：一次次總去北京還是有一顆心。當時我並不在意，可心裏很難過，心想，如果你們的親生父母被別人冤枉時，你不應該為他們說句公道話嗎？那時還沒有悟到告訴其他大法學員也一起走出去證實大法，後來才悟到。

2000年3月，我在家被強行送進了拘留所，後來轉到鐵路看守所，大家才悟到，不能讓邪惡任意迫害。所以我們一共七十多人一起絕食抗議非法關押迫害。在師父的呵護下，我們每天背《論語》和《洪吟》，真的沒有感到飢餓難忍。警察們心裏害怕，就把我們放出來了。後政法委逼迫交押金2000元，拘留所生活費800元，看守所生活費300元。由於大法弟子的講解，那時就有一部份警察得法了。

2001年我因發真象資料被非法抓捕，被劫持到了錦州第一看守所，9月28日被送往馬三家女子勞教所。那裏邪惡至極，不讓睡覺，天天強制洗腦，我在頭腦不清醒，不理智的情況下，我說不識字，讓別人給寫了三書，為此我失聲痛哭，留下了永遠洗不掉的污點，留下了終生的悔恨。

在勞教所裏，我每天都在心裏背《論語》、《洪吟》。有時我想：我要出去做我該做的事情，還有很多人要我去救度。就這一點點的正念，師父就管我了。我走路平地摔跟頭，上樓下樓有人扶著，隊長問我是怎麼回事，我說以前有青光眼病，煉功後好了，現在不學法不煉功又犯了，隊長叫我到瀋陽醫院去檢查，我說車費太貴沒去，第二天隊長又叫我到馬三家醫院去看，我想是不是師父在點化我，這樣我去了，醫生說我的眼病很重。在師父的呵護下，我被非法勞教三個月後於2002年1月4日堂堂正正走出馬三家魔窟。

在一次次送我的車上，我跟警察講很多人修煉法輪大法後的一件件好人好事，他們不說對、也不說錯。有一次他們跟我女兒說：「你媽真是，我們一邊送她還一邊講，真沒辦法。」有一次政法委提審，我有點怕心，跟他們講真象時，沒有帶師父二字，當時他們很嚴厲的說：「叫師父。」我馬上意識到我錯了，馬上合十說：「師父，我錯了。」

錦州大法弟子杜寶蘭被打死後，第二天大法弟子就把惡警的罪行給曝光了，因此到處都是便衣、特務、和蹲坑的。五年來我一直被專人監視看管，同修怕我再次被抓，對我說：「你先回老家吧，那裏的大隊向上級報的沒有大法弟子。」我雖然也做著師父讓我們做的三件事，但在求安逸心的帶動下，放鬆了自己，被邪惡黑手鑽了空子，不知不覺的玩上了麻將。後來自己才悟到，回想起來，看不見的黑手爛鬼更可怕，只要有一點做不好的，就會被邪惡爛鬼鑽空子，毀於一旦。

現在我從內心體悟到師父為我們的焦急心情和洪大的慈悲，我落下了悔恨的淚水，我們若不是趕上這特殊的時期，趕上師父親自傳法，趕上這偉大的時刻，我們這麼多的人心怎麼能修成，我們是多麼的幸運。

看到讓大陸大法弟子寫心得體會的徵文，我這六十多歲的老太太也想拿起筆來寫一點自己五年的體悟和提高。層次有限，不妥之處，請同修慈悲指正。