一、得法因緣，找尋心靈歸宿

我於2001年11月修煉法輪大法，在修煉前看過不少佛教、道教、心靈方面的書，也參加過坊間靈療課程，隱約感到在尋找甚麼，自己不確定，也說不上來。也曾進入佛教密宗，以為可以解決生活中的矛盾及心中的疑惑，也希望在此有所寄託，然而心中卻產生更多的負擔，而疑惑仍無解答，健康也每況愈下。那時兒子的導師說過法輪功很好，我就想起在1998年前有讀過《轉法輪》一書，當時不明白這功法而錯過，於是找出《轉法輪》再通讀一遍後，我找到我要的，找到回家的路──返本歸真之路。從此沒再踏進以前的法門了。

二、健康亮紅燈，積極尋找祛病健康之道

年輕時即對健康養生之類的療法、書籍有興趣，研讀並努力實踐，市面流行的健康食品、保健器材大多試過。12年前我開始練氣功後中斷，1996年又拜師行五體投地大禮花了一大筆費用進入另一門派，練一年後沒再去。對法輪大法的不必拜師，不拘形式，只看人心，大道無形，至簡至易等法理感觸良深，也明白自己雜練很多功法而亂套了，如《轉法輪》中說：「他今天學這個功，明天學那個功，把自己的身體搞得亂七八糟」。

得法前三年每天24小時都很疲勞，每當要睡覺的那一刻多麼希望就這樣睡死，永遠不要起來了。到醫院檢查，報告出來一切正常，檢查不出一個所以然來，後來醫生卻開給我安眠藥和抗憂鬱症兩種藥。因親朋好友認為我才40歲出頭，尚未到年老力衰年紀，應沒甚麼病，但心中的痛苦無以言語。拿著這兩種藥，知道「藥是稀釋的毒藥」，吃了會更糟，無奈吃了一包就丟進垃圾桶，於是開始改以生機飲食療法。

孩子也有過敏體質，總是希望給他們最好的，幫他們安排腦力、健康諮詢博士，從國外購買增強免疫力、健腦的各種維他命、Ω3油……等，自認研究不差，嚴格限制孩子不准吃牛奶，生冷食物，自己也不吃這些食物，每日二餐必吃數種維他命丸，喝保健飲料。家裏的冰箱中下層放滿瓶瓶罐罐，琳瑯滿目，簡直可媲美小藥局，如此照顧，老大仍每早必咳嗽，這症狀七年沒斷過。老大在得法的那年暑假過後，不知不覺咳嗽症狀竟不藥而癒。以前常為了孩子生病，要不要看醫生？看中醫或西醫？與先生意見不合而衝突，日日難過，日日過。先生也於2002年8月得法後，我如釋重負，不必當藥奴了。

得法後雖知大法好，但在家學法不認真，也不煉功，五套功法幾乎忘了，因此身體狀況沒改善，矛盾無力感俱增，輔導員鼓勵我一定要多學法煉功、修心性。2002年3月中旬決心早上到煉功點煉功，參加學法組。雖然我煉功常遲到早退，但即使如此不精進，三個月後，母親見到我時，仍然欣慰的說：「你氣色變好、精神也變好了。」從此不再為女兒的健康操心了。最近量體重增加到50公斤，真難以置信，10多年來我都屬超瘦行列，有時瘦得不成人形，連親友都很擔心，先生也倍感壓力，過去花下巨資心血追求健康刻意增重，毫無成效。如今不費一毛錢8個月後卻達到增重了，真是無求而自得。

在身體健康方面的體會，《轉法輪》第七講「妒嫉心」中說：「所以他的一生爭來鬥去的，這個心受到很大的傷害，覺得很苦，很累，心裏老是不平衡。吃不好，睡不好，心灰意冷，到老了，把自己搞得一身糟，甚麼病都上來了。」才明瞭其實一生中的安排是依業力而定，不是自己去追求而得到的，強求反而把自己身體搞得亂七八糟，放下這求名求利心後，一切隨其自然，身心即輕鬆自在。

三、放下得失心，柳暗花明又一村

剛得法不久曾全身無力、嘔吐、無法下床，3、4天吃不下食物，只喝湯，知道師父在幫我清理身體與過關，沒看醫生沒吃藥一週後痊癒。

2002年5月先生的工廠幾乎已停擺半年，員工50多人，走了30多人，留下的員工幹部都信心動搖，人人自危，懷疑還能撐下去嗎？有個大客戶說要下單給我們，但要我們配合他做違法的事，我們未答應，10月底對方撂下狠話，若不配合即抽單。先生腹背受敵，身心煎熬，我則坦然面對，提醒他：不要答應客戶要求，如《轉法輪》第一講「煉功為甚麼不長功」說：「在宗教中講：有了這個德，今生不得來世得。他得甚麼？他德大，可能會做大官，發大財，要甚麼有甚麼，就是用這個德交換來的。」命中有的，跑不掉，命中沒有求不來，於是作最壞打算向幹部宣布工廠縮編，在停產停單威脅下，斷然拒絕該客戶的不當要求。沒想到這之後不斷有新客戶下單，應接不暇，日夜加班，假日還不得閒，新客戶不斷進入，擺脫多年來一家客戶獨大，予取予求的陰影，真是柳暗花明又一村。

先生總是對我說：我沒辦法像你那樣輕鬆的過日子。其實要是以前的我早就寢食不安，深恐過去面臨財務危機重演，而求神問卜，患得患失。得法前我們家四人有三人為改運而去戶政事務所改名、請人看風水，搬遷二次，惶惶不可終日，哪能像此時心情平靜，體重不減反增呢？因我理解這是自己的業力，也是心性提升的關，遇矛盾向內找，如《精進要旨》「修者自在其中」說：「做為一個修煉者，在常人中所遇到的一切苦惱都是過關；所遇到的一切讚揚都是考驗。」

四、祈盼有緣人，切莫錯過萬年不遇的宇宙大法

近來反覆讀《轉法輪》和師父在海外各地講法，每一次都有不同的感受，如《在悉尼講法》中說：「很多人看過書後都有一個想法，也有人講：李老師有多大的學問哪？他把古今中外，天文、地理、歷史、化學、物理、天體物理、高能物理、哲學，好像是很多範疇都概括進去了。人們覺得老師的知識很淵博。」「但是這些理論你無論翻遍世界上所有的書，你學了世界上所有的學科，你都學不到的」。每次內在觀念重整一次，外在世界再刷新一次，越覺大法博大精深，為以前錯過機緣，得法後不知精進，過關時不如常人，懊惱不已。看到《北美巡迴講法》中說：「以前的事想都不要想，要想以後怎麼樣做好，為你自己與眾生真正的負起責任來。」逝者已矣，來者可追。昔日為生活中的磨難，難過掉淚，今日為大陸學員護衛真理無畏生死而感動心痛落淚，更為自己得法欣喜莫名流淚。

《轉法輪》「論語」中說：「『佛法』可以為人類洞徹無量無際的世界。千古以來能夠把人類、物質存在的各個空間、生命及整個宇宙圓滿說清的唯有『佛法』。」師父慈悲，大法洪傳，傳遍60幾個國家，上億人身心受益。

《精進要旨》中「佛教的論述是佛法最弱小的一部份」說：「法輪大法是把宇宙的特性（佛法）萬古以來第一次留給了人，等於給人留下了一部上天的階梯，」希望有緣人都能把法輪大法的全部著作完整讀一讀，相信會給您嶄新的人生。衷心祈盼切莫錯過這千年不遇、萬年不遇的宇宙大法；感謝您看完我的體會，有不當之處，請不吝指正。

最後以《洪吟》中「實修」與大家共勉：「學法得法，比學比修，事事對照，做到是修。」