* 三代有幸喜得大法

我今年65歲，是1995年正月二十五日有幸得了法輪大法的女弟子。

那天，我看了李老師的煉功錄像帶，從此走上了修煉的光明大道。在這9年的修煉過程中，我懂得了許多法理和天機，懂得了人生的真正意義和生命的奧妙，同時使我受益很大。大法不但淨化了我的心靈，而且也淨化了我的身體，使我從一個病秧子變成了一個非常健康的人。

另外，我的修煉使我全家人都受益非淺。我兒子、孫女也先後得了法。能有幸得到這千年不遇、萬年不遇的高德大法，我們一家三代都覺得太幸運了。都親身感受到了大法的威力，都從內心認識到了法輪功是正法修煉，是益國益民的大好事，對國家對人民有百利而無一害，因此我早已下定決心在修煉的路上勇猛精進！再精進！！

* 身體的巨大變化

我是一個有名的病秧子，從小體弱多病。結婚後，由於家庭環境不好，病也越來越多。到了中年，曾有20多種疾病纏身。最嚴重的就是「腿疼病」（45年）和「心臟病」（10年），還有18年的失眼症和恐懼症，還有動脈硬化、膽囊炎等多種疾病，整天打針、吃藥，到處尋醫，百治無效。可是自從學煉法輪功後，我全身的病都徹底好了。

特別奇特的是45年的腿痛病好得那麼快，讓人不敢相信。那是我第一次看李老師的煉功錄像帶的那天。去的時候是一瘸一拐走去的，右腿痛的很難受。可沒等看完，我就感覺腿不疼了，全身輕鬆。更沒想到的是，看完錄像後我竟然是跑回家的。當時心想：這功法太好了！太神奇了！真有說不出的高興。從那時就下定決心，一定好好煉這個法輪功，到家後，把我所有的藥都翻出來，用一張大報紙包好，心想：「以後不再吃藥了，其它病也會好的。」

從那天開始（正月廿五）到現在整9年了，因為全身的病都徹底好了，我從未再吃一粒藥，沒再打過一次針，真正感到沒有病的滋味，真正感到一身輕。兩腿不但一點兒不疼了，而且還能走遠路、山路、登高，從一樓跑上五樓，不但一點不覺得累，而且腿不疼、腰不酸、氣不喘。這樣的奇蹟還不是學煉法輪功的好處嗎？的確是法輪大法的威力。我自己悟到：如果我不得大法，我是活不到今天的，因為病太多太重，是大法挽救了我，李老師挽救了我。

45年腿痛真難熬，
學法煉功徹底好，
法輪大法威力大，
進門身體就淨化。

* 學法抄書　精進實修

師父說：「要以法為師，就學這個法，成與否，行與否，就是這個法。」（《法輪大法義解》）師父在《在美國佛羅里達法會上的講法》中又說：「
學法對大法弟子來講、對修煉的人來講，確確實實是非常重要。再艱苦的環境、再忙的情況下，都不能忘了學法，一定要學法，因為那是你們提高最根本最根本的保證。」師父又說：「要在學法上下功夫。」師父講的這些法理我牢記心中。

修煉開始時一直在思考：我怎樣學好法呢？怎樣在法上下功夫呢？具體採取三種方式：

讀：通讀《轉法輪》和其他寶書，反覆通讀，初期時一天只能讀一講，以後讀兩講，這幾年不知通讀了多少遍，從沒有間斷，做到了持之以恆；抄：為了更進一步認識大法更進一步理解大法，因此我又開始抄書，現在把《轉法輪》抄了五遍。目前正在抄第六遍，已抄到第二講，把《精進要旨》抄了七遍。《洪吟•一》抄了12遍，《洪吟•二》抄了三遍，還有其他寶書各抄一遍，其它外國講法各抄一遍。背：為了更深刻了理解大法，用大法指導自己修煉，時刻用法衡量自己，能夠更快提高心性和悟性，因此我又開始背法，現在把《洪吟》（一）和（二）全部背完，《精進要旨》只背下一部份，《轉法輪》已背到第5講，以後繼續背下去。

通過這樣學法，使我提高很快。我的心性提高了，去掉許多慾望和執著心，特別對錢財的執著，現在看淡了，看輕了。舉個例子：1997年有人從我手裏借去4000元錢，說是開鞋店用，結果說的都是假話，拿著錢跑東北去了。女兒告訴我這個消息時，當時我沒有動心，更沒有生氣。並對女兒說：算了，我不能去找她要錢，更不能跟她打架，因為我現在是個修煉的人了，一定用修煉人的標準來要求自己，一定要善待別人。她一定有困難，等著用錢，拿走就拿走吧，可能是我以前欠她的，就算還了一筆債。

通過這件事情，使我更認識到學法的重要，我要是不學法，不會這樣坦然放下這4000元錢的。這是學法的好處，是大法使我提高了心性才做到的。因此我更要加緊學法，按照大法要求去做。這樣，碰到任何麻煩任何矛盾都能處理好，都能坦然放得下，師父教導我們說：「學法得法，比學比修，事事對照，做到是修。」（《實修》）

* 緊跟正法進程

師父說：「用理智去證實法、用智慧去講清真相、用慈悲去洪法與救度世人，這就是在建立覺者的威德。」（《理性》）

我個人淺見：我們每個大法弟子都要聽師父的話，師父叫我們幹甚麼我們就幹甚麼，師父要求我們做好三件事，我們就應該做好並且要加倍做好。這也就是跟上了師父的正法進程。

在這五年的水深火熱中，在這五年的瘋狂迫害情況下，我是怎麼做的呢？我沒有轟轟烈烈的故事，更沒有驚天動地的舉動，但是我在默默的做著正法的事情。

* 講清真象

直接講：即通過走親訪友串門的方式，面對面向世人講大法的真象，講自己的親身體會，講邪惡的殘酷迫害等等，讓世人都明白了法輪功的確不是邪教，是正法修煉，讓他們牢記「法輪大法好」牢記「真善忍」是佛法是天理。所有的親朋好友我都走過了，都講到了，他們中有的明白真象後，也走修煉的光明大道，開始學法煉功（如我的姐姐、姪女、外甥女、嫂子等人都得了法。她們修煉都很精進，出現了許多奇蹟。）

間接講：採取了寫信的方式向陌生人講真象，把信寫好後，用紅塑料袋包上封好，然後發出去。一般放在行人多的地方，誰撿去誰就明白了「法輪大法好」，明白「真善忍」是佛法，是天理。上面有時寫自己的親身體會；有時寫邪惡的殘酷迫害；有時寫「自焚」真象等。

發傳單：有的是明慧網的材料，沒有現成的材料就自己寫，也是用「小紅包」的方式發出去。這幾年不知發了多少張，也不知寫了多少信。

寫標語：用白紙寫上黑字或紅字，用雙面膠粘好，貼在牆上、樹上、電線桿上，凡是人能看到的地方，都可以貼，寫上「法輪大法好」或寫上「真善忍好」等字樣，每天出去貼不知貼了多少張，以後繼續做下去。

送護身符：在護身符上面寫上一首詩：「默念法輪大法好，吉祥如意百病消；心想法輪大法好，天災人禍碰不著。」用紅紙或黃紙，有時用黃布寫上黑字，寫好後用透明膠布貼好，做好後送給世人。對方都能接受拿走並高高興興的還說聲「謝謝！」我回答對方「不要謝我，要謝大法，要謝李洪志老師」。

以上是我採取的講真象的方式。這幾種方式講真象效果都很好，以後我還要繼續做下去，一定牢記師父的教導：「大法徒講真象　口中利劍齊放　揭穿爛鬼謊言　抓緊救度快講」（《快講》））。

* 發正念

師父說：「全面講清真象，正念清除邪惡，救度眾生，堅定的維護法。」（《大法堅不可摧》），師父又說：「發正念這件事大家一定要重視起來，不管你自己覺得有能力和沒能力，你都應該去做。」（《在美國佛羅里達法會上的講法》）我們首先明確發正念是為了鏟除邪惡，除惡是為了捍衛大法，是為了救度眾生，這是發正念的根本目地。

以前我有一個錯誤認識，認為自己修的不好，自己沒有能力。自從讀了師父的講法才明白了。師父說：「大法弟子都是有能力的，只是沒在表面空間表現出來，就認為沒有功能，但是無論能否在表面空間表現出來，動真念時都是威力強大的。」這方面我有親身體會，比如：2003年5月11日晚7點多鐘，有兩輛警車十幾個惡警來我家騷擾，當時我心裏不斷的發正念。背師父正法口訣，結果他們折騰了兩個多小時，甚麼也沒找到，從我嘴裏甚麼也沒得去，最後灰溜溜的走了。通過這件事情，我更深刻的體悟到：發正念的威力是強大的，正如師父所說的：「有多強的正念有多大的威力。」師父的話都是千真萬確的。只要我們每個大法弟子有正念正行，師父時刻都在保持著我們呵護著我們，所以遇到甚麼麻煩、甚麼魔難都能安全闖過。因此，我們今後更加堅信師父堅信大法。

我們一定要按照四個整點發正念，在發正念時一定要保持純淨、平靜的心態。為甚麼呢？因為只有純淨的心態，純淨的目地才能達到除惡的效果。人這面越平靜，修好那面越能發揮作用，威力越大，不受人這面的干擾，當我們一立掌時，它的威力是非常大的，我記得有一個開著修的外國弟子在明慧網上發表的文章中說：「
當我們莊嚴的抬手立掌於胸前時，我們已經溶入了無際的宇宙。
當我們莊嚴的抬手立掌於胸前時，一切將被除盡的邪惡都在顫抖。
當我們莊嚴的抬手立掌於胸前時，中國大陸重重黑暗正在被絢爛奪目的光明所代替。
當我們莊嚴的抬手立掌於胸前時，史前最最珍貴的誓約正在見證著返本歸真的路。」

發正念這件事情是我們每個大法弟子應該做的，必須做的偉大事情。做好這三件事也就跟上了師父的正法進程。大法弟子要清醒，正法口訣記心中，四個整點發正念，天天堅持不放鬆。

* 學法煉功

師父說：「我剛才講多看書，其實你並不一定理解我說這話的涵義。這本書是萬能的，無所不能。堅定你自己的主意識的同時就在消你思想中的業力。」（《在北美首屆法會上講法》）

為甚麼說《轉法輪》這本書是萬能的呢？師父說：「我們在修煉中你會碰到許多魔難。只要大家認真去學法，甚麼難你都能闖得過去；你只要認真學法，甚麼解不開的心裏的這個心結，過不去的東西，你都能夠在法中找到答案，都能夠解開它。這部法他包含著如何做人、如何做天人；我還告訴大家如何做佛、道、神，以至更高境界中的神，他能解不開你的心結嗎？他能打不開你的思想嗎？他能解決不了你的問題嗎？都能。」（《在北美首屆法會上講法》中第11頁）在《在新加坡法會上講法》44頁中師父又說：「多看書，書中有法，法中有我能幫助你們的一切」。師父講的這些法理，我已牢記在心，因此才能找時間擠時間多學法多看書。白天看《轉法輪》或抄書，晚上背《洪吟》（一）和（二），每天晚上都堅持，還有〈論語〉，每天晚上背一遍，然後再煉功雙盤一個小時。

在修煉中，在生活中，我經常用法衡量自己，約束自己，對照自己，當別人對我不好的時候，我心裏就被師父講的法「難忍能忍，難行能行。」（《轉法輪》）當遇到困難的時候，我就用師父講的法「如果橫下一條心，甚麼困難也擋不住。」當自己要抱怨別人的時候，就心裏背師父講的話「善者慈悲心常在，無怨、無恨、以苦為樂。」這樣時刻用法指導自己，約束自己，心性得到了很大的提高，去掉了許多壞毛病，比如，愛叨叨的毛病去掉了。以前總認為自己是「刀子嘴，豆腐心」，是對的。通過學法才認識到自己錯了，那個「刀子嘴」扎人家心多疼啊？自己還不是一個善者。從內心認識到自己錯了，去掉了這個壞毛病。兒女們看到我進步都很高興，女兒說：「咱媽真好了，不愛叨叨了。」我說：「不是媽好，是法輪大法好，是李老師好。你們要明白法輪大法就是好！大法能改變任何人，多麼不好的人，學法後都能變化，這是大法的威力。」

* 堅修大法心不動

這五年中，無論邪惡怎麼猖獗，無論邪惡怎麼惡毒，都沒有能動了我的心──對師父堅信的心和對大法堅信的心。

因為有這兩個堅信，所以才能使我在這場魔難中闖了過來；
因為有這兩個堅信，所以才能使我一天沒有放棄學法和煉功；
因為有這兩個堅信，所以才能使我跟上正法進程；
因為有這兩個堅信，所以才能使我走正走好自己的路；
因為有這兩個堅信，所以才能使我正念正行，順利，安全的完成自己做的事情，而沒有被邪惡嚇住。

因為正信早在我心中紮下了根。從開始學法煉功時起，也就是從進門那天起，不知道為甚麼，我就信師父，信大法。有同修問我：「你準是天目甚麼都看得見，不然你怎麼這麼精進呢？」我回答：「我甚麼都看不見，我的天目也沒開，但是我就是信。」所以從那時這個「信」字就牢牢扎在我心靈深處，甚麼人也動搖不了我這顆堅信的心。就是因為這顆正信的心才會有正念；正因為有正念，才會有正行。所以無論甚麼樣的人，甚麼樣的魔難，都阻擋不了我這顆修煉的心。

同修們，在這佛恩浩蕩的偉大時代，我們共同攜起手來，共同協調好，配合好，抓緊講真象，救眾生。歷史不會倒轉，機緣不會再有，我們不要辜負偉大的師尊的慈悲苦度！在這最後的正法路上，我們共同精進吧！！

二零零五年正月