在2002年以前，我相當精進。三次進京證實法，大量發資料、每天發的資料都是100份以上的，大量向身邊人講清真象，許多人因此站到大法這邊支持大法。可是在2002年初，由於忙做事，學法時間少，特別是不注重發正念，讓我摔了大跟頭，從此一蹶不振。

那天早上，我和同修帶了好幾百份資料和幾十個條幅去發，已經做了許多的時候，師父點化我們，我平地就扭了腳，但當時已不清醒了，認為是邪惡干擾，結果天亮了，被邪惡發現被抓，我想到師父在《轉法輪》中說：“你真正作為一個修煉的人，我們法輪會保護你。”我知道作為一個人是過不了這一難的，我馬上找到出事的原因，發正念並請師父加持，由於師父保護和我高強度的發正念，結果第二天被放，在常人中表現是身體出現病危症狀。那個同修沒能正念正行。回來後，我心裏產生後怕和巨大壓力。

這四年來三件事一直沒間斷做，可是和以前比少得多了。而且我心底的陰影總揮之不去，做三件事，也是頂著巨大壓力，這四年很苦，心中有個大包袱，心中有個大疙瘩，直到今天背《越最後越精進》才知道。師父說：“因為痛苦會使人難過，從而人自覺不自覺的就會對抗苦難，目地是想活的幸福一些，因此在追求幸福中人就會形成如何使自己不受傷害、如何好過、如何才能在社會中出人頭地、功成名就、如何能獲取更多、如何成為強者，等等。為此，在有了這些經驗的同時，也就形成了人生的觀念，經驗又在實踐中使觀念變的頑固。”

原來是自己形成了想使自己不受傷害、如何好過的觀念。在有了那樣被抓的經歷後，使這種不讓自己受傷害、讓自己好過的觀念變的更加頑固了。所以做發資料才那麼不情願，那麼重的思想壓力。

看到師父說：“吃苦受難是除去業力、消除罪過、淨化人體、提高思想境界、昇華層次的大好機會，是大好事，這是正法理。”我那怕吃苦、怕受傷害的觀念一下放下了，心裏從未有過的輕鬆。

在此向和我有過同樣經歷而消沉的同修說一聲，背誦這篇經文會讓我們從那陰影中走出來，因為我們會找到那個很隱蔽的執著，認清它，清除它，不給它生存的空間！