向內找、實修中的一點體會

開始我也不知道怎麼修，就經常捧著《轉法輪》看，聽老師的講法錄音。

一天早上，我從家裏向煉功點走去，我邊走邊想，從現在開始五分鐘，我甚麼都不想。可是我發現在這五分鐘的時間裏，我的大腦中冒出了一百多個念頭。這時我明白了，這不聽我指揮的一百多個念頭，都不能要，都要去掉。這樣，不斷清掉不聽我指揮的念頭，每出來一個念頭都用大法去衡量。逐漸的，我時時能意識到自己不足的地方，並且不斷的修去不足，注意力始終是放在改變自己的內在上。另外，我的思想業比較嚴重，大概有一兩年的時間，我的大腦裏不停的冒出罵人的髒話，我就不停的修去。

我越來越靈敏，有時，念頭還沒冒出來，我就能感覺到，並能抓住、清除它們。偶爾，我和同修開玩笑：你們都要找有甚麼執著心，我是太多了，成撮子（東北方言：一簸箕一簸箕）往外冒，都不用找。

以前，我講話時，不太顧及別人的接受能力和感受，曾經有同修對我說：你是有道理，但你講話就是直、直、直，我就不愛聽。另外，我性子比較急，辦事快，毛躁，考慮問題往往不周全。有意思的是，我遇到這樣兩位同修：一位同修，作風非常的細膩，做事非常的細緻。我們倆有時在一起合作，磨我心性的時候就比較多。比如說，今天有十件事要處理，同修呢，做事確實完美，那麼費的功夫就要多，十件就可能做不完，這時我心裏的火就直往上竄。通常的辦法，是先要求自己憋住不講話，有時憋得心臟都很痛。同修呢這時又通常會“慢聲細語”的和我講話，這個時候，我不敢答話，因為還在氣頭上，一講話肯定是火藥味十足。不過，只要我憋得住，心裏的這團火很快就消下去了，又心平氣和了。高效、細緻的處理好應該做的事情，其實是和我們的心性相輔相成的，心性越高，越容易做到。

還有一位同修，在常人中可以說是德高望重，處理事情非常的穩重、周全，講話的語氣非常謙和，一講話，別人就愛聽。從這兩位同修這兒，我發現了自己許多變異的不善的物質。同修之間雖然意見不一，有摩擦，但大家都向內找，心性到位，很快就能協調成為一個整體。

還有一次，一位同修給我講了另一位同修暴露出的一些缺點：愛張揚、好大喜功、不體諒別人等。我靜靜的聽著，同時迅速的查我自己有無這方面的問題。我發現自己也有，只是比較隱蔽，表現得不太明顯，意識到了之後，就立刻修去。

學法中的一點體會

有一個阿姨對我講：“對師父講的法，我總是要問，是不是這樣？我沒有辦法不去想。”我說，拿甚麼做標準呢？其實是在用我們後天形成的觀念去衡量法，而這後天的觀念恰恰是我們要去的東西。我不是這樣學法，我把所有和法有抵觸的東西，統統都修掉，就找自己的不足。我知道我在變好，修煉前，我從不顧及別人的感受，可是，今天我完全變了。

有一段時間，我總覺得學法沒學進去：眼睛在看，嘴在念，念完了，還是覺得人跟法隔了一層。我就一句一句的學，有時候一句要看幾十遍，確實感到學進去了，我再學下一句。學法的時候，我也不去想要怎麼去悟師父高層的法理，就是靜下心來學法，同時也不停的去掉已意識到的不好的東西，我覺得自己一邊學，一邊在變。

在洗腦班裏，我就是背法和找自己的不足，注意力不向外看。邪惡的招術也是用盡了，但對我不起作用。我動了一念：如果是我的債主，我希望將來福報於你們，如果還繼續這樣迫害我，干擾正法，那我就要銷毀你們。曾經有一個阿姨問我：你為甚麼不怕死？我說，我連死亡的概念都沒有。

我一直覺得自己修得不好，有許多變異的東西沒有修掉。如果說在修煉中有甚麼體會，那就是一定要學法，一定要向內找自己的不足，在矛盾中，眼睛千萬要向內看，不要向外看。

（第二屆大陸大法弟子修煉心得書面交流大會交流稿）