＊　從思想上全盤否定舊勢力因素

首先，警察往往會使用的手段就是詐你，經常用的一句就是：你做過甚麼我們知道，要不怎麼單抓你不抓別人。這時我們不能心虛，堅定我們做的事沒有錯，我們通過各種方式讓人們了解真象根本就沒有錯。我說：是你們在迫害，我沒做虧心事，不怕鬼敲門。這個時候一定要戰勝自己的恐懼心理。

剛開始時，我完全用了人的一面對待這件事情，而人是戰勝不了邪惡的。我們是修煉的人，堅信師父和大法，不承認一切形式的迫害。我就不斷的背《洪吟（二）•別哀》「身臥牢籠別傷哀　正念正行有法在　靜思幾多執著事　了卻人心惡自敗」，《洪吟（二）•無阻》「修煉路不同　都在大法中　萬事無執著　腳下路自通」。我不斷的背，同時向內找，找出自己的執著，清除它。這時候，我意識到了自己有一顆較強的爭鬥心，一碰事馬上就火了。這個爭鬥心不是我，先天的我不是這樣，師父講：「一種觀念形成後，會控制你的一生，左右這個人的思想，以至於這個人的喜怒哀樂。這是後天形成的。如果這個東西時間長了，會溶在人的思想中，溶在真正自己的大腦中，它會形成一個人的秉性。」（《轉法輪（卷二）》），我一遍一遍的背《佛性》，爭鬥心沒有了。

當警察與我談話時，開始我心裏有一種怕。怕說多了被他們抓住把柄對我大打出手，我馬上意識到「怕」的背後不是私嗎？「怕」是後天的觀念，怕自己吃苦，怕這怕那，想的全是自己，這就是私，私是舊宇宙的因素，記得師父講過：「我還要告訴你們，其實你們以前的本性是建立在為我為私的基礎上的，你們今後做事就是要先想到別人，修成無私無我，先他後我的正覺，所以你們今後做甚麼說甚麼也得為別人，以至為後人著想啊！為大法的永世不變著想啊！」（《精進要旨》）。我心裏問自己，在這一點上我合格嗎？然後我背《大法弟子的正念是有威力的》：「邪惡在三界內以至人間被大量銷毀，它們已經看到了失敗的下場，越加瘋狂的垂死掙扎，被迫害最嚴重的就是那些心裏有執著的學員。」經過不斷背法，這些心都不起作用了，我的思想越來越清晰了。

＊　在語言上全盤否定迫害

當你沒有了私、沒有怕，沒有了後天形成的觀念，心裏踏實了坦蕩了，智慧也來了，當惡警說法輪功被定為×教，你再煉就是違法。我說你們才叫違法呢，你們騙我說，問幾句話就讓回去，我沒有來，是你們動用公安去了二十來個人綁架我的，你們在踐踏人權、踐踏法律，你們才叫邪，你們強迫別人的思想放棄正信。法輪功誰想煉就煉，不想煉就不煉，沒有強迫人家。為甚麼在中國不讓煉，外國幾十個國家都讓煉，法輪功現在傳遍了世界各地。

在與警察的論辯中我講到甚麼是真正的中國文化、各大石窟的畫像、做人的仁、義、禮、智、信，老子、孔子傳播的古文明，中共的文革，羅幹與何祚庥勾結迫害法輪功，撈取政治資本連升三級等等。警察說，你師父說江澤民是蛤蟆精，你看它是嗎？我說你看它像不像，它嘴一張一笑、手一鼓掌多像蛤蟆的小爪子，我說古代的妲己是狐狸精，滿朝文武有幾個看出來的，只有姜子牙一人吧。我勸警察不要仗著手裏有點權為所欲為，要給自己留點後路，天上的神都看著呢，誰說過甚麼、做過甚麼，都記著哪，一旦報應來了甚麼都晚了。

＊從行為上否定舊勢力

師父講過：「作為一名大法弟子，為甚麼在承受迫害時怕邪惡之徒呢？關鍵是有執著心，否則就不要消極承受，時刻用正念正視惡人。無論在任何環境都不要配合邪惡的要求、命令和指使。大家都這樣做，環境就不是這樣了。」（《大法弟子的正念是有威力的》）

進洗腦班的第二天，我就開始絕食，他們勸我吃飯，我說回家吃。但是自己人的觀念隨時都會鑽空子，思想中忽然反映出：絕食不讓我回家怎麼辦？我馬上警覺這不是我，是後天的觀念在懷疑、想動搖我，我就背《美西國際法會講法》最後一段：「所以作為一個修煉的人來講，能夠堅定自己，能夠有一個甚麼都不能夠動搖的堅定正念，那才真的是了不起。像金剛一樣，堅如磐石，誰也動不了，邪惡看著都害怕。如果真的能在困難面前念頭很正，在邪惡迫害面前、在干擾面前，你講出的一句正念堅定的話就能把邪惡立即解體，（鼓掌）就能使被邪惡利用的人掉頭逃走，就使邪惡對你的迫害煙消雲散，就使邪惡對你的干擾消失遁形。就這麼正信的一念，誰能守住這正念，誰就能走到最後，誰就能成為大法所造就的偉大的神。（長時間鼓掌）」我就反覆的背。我認識到絕食是為了不配合邪惡，如果絕食是為了回家這不就是執著嗎？我很快調整了自己的心態。

在第四天的下午，警察說，你收拾收拾回家吧，我一下高興了，自由了能不高興嗎？但我馬上意識到這不對，師父在《轉法輪》中講過修成羅漢高興掉下來了事，我馬上發正念清除歡喜心，這一切是後天形成的，先天的我是無為不動心的。

我回家後，當我想把這段經歷寫出來時，又有了障礙，認為自己文化低，只上過五年學，怕寫不好，我不斷的告誡自己，我是大法弟子無所不能，一定能衝破觀念寫出來，甚麼是好、甚麼是壞，就寫自己的親身經歷。語句不通地方請同修見諒。