回顧自己得法煉功的過程，有因悟性差而過不去關所產生的苦惱，也有積極學法把握心性順利過關後的喜悅。現在我就把自己得法後感受最深的兩點體會和同修交流：

一、多學法　向內找是提高心性的關鍵

有些人得法很自然較容易，而我得法卻經歷了一番磨難，經過了一個由不相信到半信半疑最後達到堅定實修的過程。

師父講「有些人就固執到這種程度：你一說氣功，他從內心笑話你，他認為你是搞迷信，太可笑了。你一說氣功中的現象，他就覺得你這個人太愚昧。」（《轉法輪》）我大概就屬於這種人，由於受後天形成的固有觀念影響，從小接受著狹隘的絕對化思想的教育，特別是經過「文化大革命」的薰染，我原來對於一些佛家理論根本就不相信，人們一提到佛、道、神等，我就認為是迷信，覺得很可笑。

1996年底，我因發低燒，到市醫院就診，雖然高檔藥和進口藥用了不少，但都沒甚麼療效。後轉到中醫院用中醫治療，都是好的醫生、好的藥品，可是越治療我的身體狀況越差。就我當時的情況而言，有的大夫說我可能是癌變，也有大夫斷言：我還能活三個月。可是最後也沒確診到底是甚麼病，身體虛弱到不能邁步的程度，生活不能自理。

在中醫、西醫都治不好的情況下，在高額醫藥費用的背後，我打定主意只要是花錢的治療手段一概不用。這期間，同事和同學介紹了各種各樣的方法，包括利用氣功治療。我這才有了練氣功的想法。但各種氣功也是收費不菲，我是主意已定：只要花錢就不用。有人說法輪功不要錢，我抱著試試看的心理，走進了法輪大法煉功場。

煉功一個月後，我的身體狀況明顯好轉。三個月後，我竟然能行動自如達到得病前的正常狀態，更為不可思議的是：連幾十年的老病都好了。但由於我光煉動作疏於學法，根深蒂固的人的觀念還起著作用，不能把自己當做煉功人，過關時心性守不住。經過多次的磨煉，我漸漸明白了自己得法的最大障礙，就是後天形成的狹隘、僵化了的觀念。當學法少時，人的認識就不斷的翻上來；而多看書時，就能抑制住它。

在修煉中我深深體悟到：光煉動作不學法，不懂的高層次上的理，就不知道怎麼去修；學法少，心性提高很慢，也談不上對法堅定，碰到過關和難時就很難過去。當我知道學法的重要性後，就把學法放到首要位置。抓時間、擠時間多讀書多學法，從而我明白了一些真正的理，思想上就有了一定的轉變和昇華，心性也提高上來。每當我遇到一些磨難時，只要能想起師父的話，把自己當做煉功人，大多都能把握住。

重新上班後，由於我增加讀書學法時間和心性上的提高，對於身體上的各種關和難都能過去了，因為心性提高了，使我在各方面都有了顯著變化。首先我放棄了過去不好的東西，徹底戒掉了喝酒、打麻將等不良習氣。我過去在家經常發脾氣，有事總是自己說了算，家務很少幹。當我內心認識到我是一個煉功人時，一切都改變了。過去我對名和利很執著，覺得人生就應該為此而奮鬥和追求。得法後，我對這些東西慢慢看淡了。親朋好友不理解，說給送禮都不要，房子也不要，這太傻了。可我記著師父的話：「我們煉功人怎樣對待失與得？這和常人不一樣，常人想得到的就是個人的利益，怎樣過得好，過得舒服。我們煉功人卻不是這樣，正好相反，我們不想追求常人要得的東西，而我們所得到的又是常人想得都得不到的，除非修煉。」（《轉法輪》）

得法後我身體和心性上的變化是巨大的，親朋好友包括周圍的人們都有同感，認為我變化太大了。大法的威力在我身上得到充份的體現。我比較近的幾個親朋好友相繼學法，我愛人看到我的變化，很快加入修煉行列；我的孩子們也都走進了煉功場；全家在修煉中，互比互修，其樂溶溶。

二、去掉怕心　堅定信念　講真象

99年7月20日後，集體學法煉功的環境全被破壞了。廣播、電視、報紙全是邪惡宣傳，鋪天蓋地的欺世謊言、栽贓陷害，世人都被這強大的政治高壓嚇住了；站長、負責人及所有的煉功人都受到衝擊，每個煉功人都在經受嚴峻考驗。我被非法扣押一個多月。這段時間裏，我是心裏默默的背著《轉法輪》走過來的。當我被放出，走進家門的第一件事就是學法，當時心中只有一個想法：是師父救了我，大法給了我第二次生命，我一定要堅持修下去。

當年我雖然被單位處分，單位領導多次找我談話讓我轉化，並說：只要你寫一篇批判稿，或發表一個不再煉功的聲明，就可以給我撤銷處分。但我明確告訴他們：做人要有一個標準，要有良心。我過去的病大家都知道，如果我不煉功的話，可能早都不在人世了，我能活到今天，是大法救了我。我能背叛救我的人嗎？就像一個人救了你，你能去打他罵他嗎？對方啞口無言。

有一天晚上，我們轄區的公安局政保大隊長把我叫去談話，想讓我以法輪功負責人的身份去和其他弟子接觸，誘騙煉功人然後拘捕他們當特務，並對我進行威脅、利誘，許諾我可以利用這個機會升官發財。我抓住這個機會向對方洪法講真象。我以自己親身經歷為主線，把自己得法前後的思想變化、身體變化詳細講了一遍，最後我說：我過去吃喝玩樂都幹，單位每年都被評我為模範黨員和先進工作者。現在法輪功使我改掉了這些壞毛病，反而倒要受到處分？！誰好誰孬你自己分析。就這樣，我們一直談到凌晨五點，對方說：你不要再說了，再說下去，我也要跟著你煉法輪功了。後來聽說這個隊長自己要求調離了專門「對付」法輪功學員的這個工作崗位。

在邪惡最為猖獗的時候，由於存在怕心，我們講真象還只停留在被動去做，沒有從人中走出來。一天我做夢，夢到我們全家在一個半透明的罩子裏，外面狂風暴雨，罩裏面卻風平浪靜。我悟到只要我們在法上，有師父保護就不會有問題，就如師父講「你真正作為一個修煉的人，我們法輪會保護你。我的根都紮在宇宙上，誰能動了你，就能動了我，說白了，他就能動了這個宇宙。」（《轉法輪》）

正因為心裏有法，我們一家人去到北京，發真象資料證實法。天安門附近到處都是警車、便衣，我們把真相資料發到餐館、故宮等地方，最後我們決定將真象資料發到天安門城樓上去！可是做到並不容易，因為城樓下設了搜身檢查站，每個上城樓的人都要搜身檢查。當時我們抱著一顆純淨的心，一定要把資料發到城樓上去。我們在關卡搜身檢查時，褲兜裏的資料竟然沒有被發現；登上天安門城樓，在幾步一崗的情況下將真象資料散發出去。

從城樓上下來，在天安門廣場，我們以煉功的姿勢，喊著「法輪大法好」拍照，四週警車上的人都密切注視著我們，但沒有人干擾我們。而此時，有的警察正在往車上抓人。當我們要離開時，人民大會堂門前的警車向我們開來，當時我們都沒有怕的感覺，結果警車走到我們跟前就停住了，我們就在警察們的眼前堂堂正正走了過去，警車調頭就回去了。我們順利返回家後，更加用心的投入到講真象中。

我愛人在單位一有機會就給同事講天安門自焚真象等，節假日回農村老家給那些鄉親們講。在我們努力下，有的親屬從反對煉法輪功到支持理解，最後加入到修煉的行列。女兒在講真象中，不放鬆學法，努力提高心性，按照大法的標準嚴格要求自己，以自己的實際行動向同學、同事們證實法，以一顆寬容的心對待周圍的人和事，感染著周圍的人，證明大法修煉的人不是電視、報紙宣傳的六親不認、殺人、自殺的惡人，而是真心向善、無私無我的善良的人。通過證實法、講真象，我們真正的體會到：不抱著任何執著去證實法講真象，師父就在我們身邊看護和保護著我們，不會出現任何問題。

師父在《放下人心 救度世人》中告訴我們「作為一名正法時期的大法弟子，個人解脫不是修煉的目地，救度眾生才是你們來時的大願與正法中歷史賦予你們的責任和使命，因此大量的眾生也就成了你們救度的對像。」

在師父的安排中，證實大法、救度眾生的事情是交給正法時期大法弟子來完成的。我們在救度眾生，我們是眾生得救的希望，所以我們一定要做好三件事，走好最後的路，不斷精進，直至圓滿。