一般人總認為能吃就是福，嘗盡人間美味乃人生一大樂事。今朝有酒今朝醉，人不癡狂枉少年，所以就盡情的吃、喝、玩、樂，殊不知在極度的享樂之餘，已經失去了錢財、失去了親情、失去了健康、甚至失去了生命……。

未得大法之前，我也是這麼認為：財富越多越好；生活過得富裕，日子過得享樂，就是幸福。沉迷於人世間的聲、色、情、欲還沾沾自喜，可是隨著歲月的流逝、身體機能的衰退、健康亮起了紅燈，才驀然警覺到人世間的榮華富貴也只不過是過眼雲煙，稍縱即逝的，最終還是得忍受病痛的折磨而歸於塵土。生、老、病、死本來就是常人在人世間必須承受的自然過程，無人能夠倖免。有幸得到法輪大法之後，才明白人也可以經由修煉修得圓滿返本歸真，免受六道輪迴之苦，更不必忍受病痛的折磨。因為師父說真正修煉的人帶著有病的身體是修煉不了的，所以師父就會給真正修煉的人淨化身體，使修煉人達到無病一身輕，能夠真正的修煉，可見師父的慈悲。

法輪大法按照宇宙根本特性「真、善、忍」修煉。提高心性是長功的關鍵，心性多高功多高。得法後，我努力遵照師父的教誨，把自己當作煉功人，認真的學法煉功，修煉心性，果然如師父所說會有改變的，學校同事說我變的溫柔體貼，不再挑剔指責別人了，以前總以為自己是正義之士，仗義執言，不顧別人的感受。現在凡事先他後我，先為別人想想就不會造口業了。在家庭中，不再以自我為中心、堅持己見，說話不再大聲，凡事為家人設想，因此家庭生活更加和樂；對學生更有愛心、耐心，傾聽學生的心聲，包容學生，與他們亦師亦友，師生關係融洽；感覺自己心性較為平和，不再衝動易怒；現在做事不會抱怨連連，而且感覺做事效率比以前高。睡眠雖然減少，精神卻很好，身體也有明顯的改善，久治不癒的偏頭痛、筋骨酸痛，已經自動消失了，真正可以感受到大法的威德殊勝。由於自己親身的體驗各方面都得到良好的改善，因此向同事親友洪法，許多有緣人先後得法，學校也設了煉功點。

為了讓孩子們能有機會從小修煉「真、善、忍」，提高心性，我還在學校成立了兒童學法煉功班，大法小弟子們不但學法專心，煉功更是有板有眼。修煉後，他們心性上提高了，在學業上也更能專心學習。導師都說修煉法輪功之後，學生比以前聽話，也更有禮貌了。心裏總想法輪大法這麼好，可以使人身心健康，人心向善，希望更多人都能有緣來修煉。