第一次聽到「法輪大法」四個字是在1997年的冬天。當時我偶然被安排和同事的朋友為同事的父親守靈，他向我講述，他修煉法輪大法後，曾患有和我一樣的風濕性關節炎奇蹟般的好了。當時我半信半疑，但「法輪大法」四個字已留在了腦海中。1998年夏天的一個傍晚，我終於到書店把《轉法輪》請回家中，次日中午便一字不落的讀了一遍，一口氣看到深夜。雖然當時還不知已得到萬劫難逢的高德大法，但我已決定去煉功點開始修煉了。

1999年春末夏初我向一同事洪法，當時他說了一句謗法的話，話音剛落，樹上掉下來一隻草耙子正好釘在他的腿上。他當時驚魂失魄，以後再沒聽他說過對師父、對大法不敬的話。後來我悟道：由於我當時不夠清醒、理智，講得過高，差點沒把有緣人毀掉，給眾生得法造成障礙。

2000年幾經周折，終於接到了師父講法和真象資料了。當時我所在的小鎮先後有七十多人層層上訪，被非法關押，使能出來講真象、發資料人少，我們幾人分擔了大量的資料。每一次出去做真象，都好像面臨生死考驗一樣，干擾有時很大。記得有一次晚上九點多鐘，貼真象貼得還剩下不多時，來到生活區大門對過的樓西側牆下，這裏地勢高，正是上、下班人員都要經過的地方，燈火很亮。我剛抹好漿子，就聽到有人走來，心一慌沒有把真象全展開就貼上了，轉身向路上跑時，一下子被東西絆倒，重重的摔在水泥路上。心想一定要起來，爬起來後腳很痛，一瘸一拐的將剩下的做完。我總結這是心態不穩、有怕心造成的。一定要將這個怕心修掉。

2001年在一次家庭聚會中，從山東來了一位在常人中較有成就的表哥。晚飯後，家人坐在一起，形成一個合圍的陣勢，讓我表態是否還修煉了。表哥講了他所在地的邪惡形式，我立即向他們講真象。二叔看我修煉的決心不變，又說不服我，就暴跳起來，打了我一個耳光，我「呼」的一下站起來大聲說：「修煉法輪功的好處太多了。如果不得法，在99年的那場車禍中我可能就沒命了，現在我身心健康又沒病，這不好嗎？」我邊說邊發正念。二叔馬上摟著我脖子，頭頂著頭，流著眼淚說：「我是你親二叔啊！」我立刻明白是操控他的邪惡因素解體了。我大哥又說：「你這不是拿雞蛋往石頭上碰嗎？」我說：：「我們捍衛的是宇宙真理。迫害真善忍宇宙大法是邪惡行為。誰是誰非，你們心裏應該有桿秤，對邪惡的退讓就是對善良的埋葬，烏雲是遮不住天的。」

我師父說：「人類社會中的任何事都干擾不了修煉路上的步伐。」《（精進要旨（二）─路）》在春節回家時，二叔對我說：「聽說外國人都去了天安門，為你們大法說話，你的事我不管了。」我送給他真象光盤，讓他回鄉後給鄉親們看，他欣然接受了。

經過幾年的努力，我們一家四十多人都不同程度的明白了真象，幾人走入修煉，幾個晚輩見到我就喊：「法輪大法好！」「真善忍好！」「法輪大法是正法！」我知道，師父已經在管他（她）們了。

我所在單位雖然只有幾十人，但是來參觀、維修的人多，我是負責安濟工作的。我不放過每一次講真象的機會，有時面對面講，有時幾人看真象光盤，有時送給他（她）們小冊子、光盤等。幾年下來電視上的謊言被一個個揭穿，願意聽真象和聽我讀法的人逐漸多起來。

《在長春輔導員法會上的講法》中師父說：「你們要想改變，就必須得從你的本質深處改變你自己，才是真正的昇華，真正的改變。心性的本質要不改變，遇到矛盾它就會突發出來，就會膨脹，就會表現出來。」有一段時間我的執著往出返得很厲害，行為經常被常人心帶動。就在那時，有幾個我沒有對他們講清楚真象的工人、科長向領導舉報了我。經理從五百里外三次趕來找我談話，每次我都從不同角度講真象，經理雖然明白了許多，還是讓我寫檢查，並撤去我的領導職務。我感到沒走好師父給我安排的路，承認了邪惡的考驗，我應該徹底否定它。
自從倒班以後，空餘時間多了起來，我與一同修組建了一個臨時小型手工資料點。我們在紙上描出正法標語，反印在泡沫上刻下來，訂在帶手柄的木板上。我們沾上紅印泥往牆上、電線桿上卡，後來往不乾膠上印。我們根據正法進程又製做不同的大字塊，塗上廣告色往條幅上印。開始不乾膠有人往下撕，條幅掛不長久，我們就往高處貼不乾膠，把條幅訂在夾子上往高壓線上掛。後來我們純淨心態，並將「污衊大法遭惡報」換為「善待大法得福報」等。那時，我們地區大法弟子協調得好，形成了一個有機整體，鏟除邪惡勢如破竹。幾年前粘貼的不乾膠、條幅至今還保留在許多地方。

往高壓線上掛條幅難度很大，有兩次令我至今難忘。一次我們老少六名同修在工人文化宮廣場上懸掛時，三個同修立掌發正念，一輛麵包車疾駛過來，車還沒停穩，衝下來一人奔向我們。我們六人穩住心態，靜靜站在那裏。那人從我們面前走過去開車走了。我的心裏升起一股暖流，一老同修流著淚說：「如果不是師父的呵護，我們如何能從容除惡呢？」另一次是我們二人剛把條幅升上高空，這時駛來一輛汽車，燈光如晝，旁邊一戶人家狗一叫，主人也出來了，這時我鬆開握導線的手，跑向旁邊，另一位同修一邊說：「別讓汽車刮住線，容易出危險。」一邊跑過來拉住導線拽向路邊。這時汽車緩緩駛過，汽車司機探出頭來示意，旁邊住戶的主人也回進屋了。那一刻，我的腦海中印下了這一珍貴的畫面，我一下子看到了我與同修的巨大差距。不久我學會了刮真象和刻錄光盤，走向全面、細緻向眾生講清真象階段。

前幾天，傳來曾與我有一面之緣的九歲鄉村男孩跳水自殺的消息，我一震，心裏隱隱升起了深深痛悔。如果我當時珍惜這一面之緣，向小男孩講真象，最少記住「真善忍好！」也不一定能有這樣的事情發生。我為甚麼把這個難得的機會錯過了呢？我切切實實感到堅持不懈向偏遠鄉村講真象刻不容緩！

回想六年多來，個人修煉基礎沒打好，沒有把同化法與證實法真正溶合起來，久而不去的執著沒有從本質上排斥它、消除它。與法在不同層次對我的要求相差甚遠，我真的應該好好想一想師父賦予我們的能力發揮最大作用了嗎？肩負的責任完成了多少？需要救度的眾生有多少還不明白真象啊！助師正法，救度眾生時期一過還會重來嗎？我該清醒了，放下一切人心，珍惜現在的分分秒秒，全力做好師父要求的三件事。我也想跟曾經和我有過相似經歷的同修說：「不要給將來留下遺憾。」

最後以師父的《洪吟（二）》中的一首詩與大家共勉：

（首屆大陸大法弟子修煉心得書面交流大會交流稿）