回顧這五年多的正法之路和其間經歷的風風雨雨，心情難以平靜。這五年是師父苦度我們的過程，是師父以最大的慈悲、寬容給了我們一次又一次的機會，讓我們在人類社會以各式各樣的形式去證實大法，去救度眾生，提高心性，不斷的昇華，使我們在修煉的路上更加清醒、更加成熟、更加堅定。這都是偉大師父的慈悲、佛恩浩蕩的結果。

下面向師父彙報一下自己的修煉過程：

一、是師父給了我新的生命

我是一名小學教師。在1985年的一天下班回家的路上，被後邊上來的摩托車撞倒。等醒來時送醫院檢查呈輕微腦震盪。從那以後，頭疼、噁心、頭暈、失眠、心率過速、血壓不穩，一天天迷迷糊糊，無精打采，上樓費勁，擦地時心跳得喘不過氣來。連續幾年都沒有間斷的看病吃藥也沒有把我身上的病治好。

直到1994年6月，愛人說你煉法輪功吧，很好，又給我一本書名叫《轉法輪》的書。我當時一見金光閃閃的《轉法輪》，心裏說不出的高興。特別是看見老師的像，總覺得在甚麼地方見過，非常眼熟。也許這就是緣份吧。捧著大法的書，我就下定決心：跟老師修到底。從那以後就煉功、學法，很快我的頭就不疼了，也不失眠了。真好，感謝師父，這功法真好！當時也沒有多想，只要把我的病治好就行，這功我就煉。

那時雖然也煉功學法，但是變化不怎麼大。由於當時忙於上班，下了班又忙於家務，有時間就煉一會兒功，看會兒書，沒時間就拉倒，帶學不學、帶煉不煉的，很不嚴肅。再加上退休後一直想掙點錢、大家花時方便，就辦了一個學前班。結果事與願違，只辦了兩個月，不但沒掙著錢，反而賠進去了。當時氣得不行，怨天怨地，忘了自己是個修煉的人，情緒低落，學法也學不進去，功也不願意煉。激烈的心率過速馬上反映出來，渾身沒勁，戴著眼鏡也覺得看不清楚。當時不知道從心性上找，只看別人的不對，遇事好發火，頭腦不冷靜，有操不完的心，認為這個家沒有我就不行，一天嘮嘮叨叨。別人說我：看你還煉法輪功呢，哪像個修煉的人哪！我聽了還不服氣，氣得夠嗆。

師父在《在休斯頓法會上講法》中說：「大家儘管放心，我告訴大家，你坐在這裏聽完課的時候，走出去保證是變樣了。說到這我要告訴不精進的學員，因為你要做個修煉的人了，可是對自己卻不能嚴格要求，帶學不學、帶修不修的，身體就會出現問題，原因是你不真修身體就返回常人狀態去了。這時你覺得身體怎麼老是不好啦？修煉是嚴肅的。為甚麼不好？這要問自己，你相不相信法？相不相信你是個修煉人？你的心是不是那麼穩定？你真能做到堅定修煉，都放下人心，一秒鐘都用不上你的病狀就都沒有了。」師父的話真象是對我講的。當時只是從感受上去認識大法，沒有從理性上去理解大法，不是對照自己從內心去找，所以每一遇到提高心性的問題時就把握不住自己，就來火了，失去了提高心性的機會。這主要原因就是沒有真正的踏踏實實靜下心來學法，常人的各種執著心過重，不能從內心去找，總是隱蔽自己的私心，才造成了這樣的後果。

經過不斷的學法、找差距，認識及心性逐漸的提高，正念越來越足，身體也逐漸發生了變化。甚麼心率過速、頭暈都不見了，老花鏡也摘下去了，看書、認針全都行了。誰見了都說：大姐越來越年輕，渾身是勁，身體真好。我說：我是煉法輪功的，這都是法輪大法給了我新的生命。

二、堅定信念，跟師父走到底

在「7.20」那個烏雲密布、邪惡猖狂時期，在我周圍出現人心浮動、各種執著，說這說那的，各種表現不時的在腦海中浮現。為甚麼會這樣呢？由於對大法學習理解得不深不透，悟性又差，對功友上北京上訪、護法就是認識不上去。當時有的功友找我，讓我趕快去北京，去北京就能圓滿，如果不去就趕不上了等等……我問他：「老師甚麼時候說了？再說修成圓滿就這麼容易嗎？不學法、不修煉、不吃苦就能圓滿？就像當時假經文上說的，不用學法、不用煉功，坐那等就可以成佛。這太容易了，太荒唐了。這不是從天上掉餡餅嗎？」我當時腦袋嗡的一下子，「難道修煉這麼容易嗎？圓滿是自己說了算嗎？想成佛就成佛？我不能去北京。再說圓滿不圓滿不是自己說了算，是由師父決定的。」當時沒有認識到上北京護法、證實法是自己的責任。總歸一點就是當時對大法理解得還不夠深刻，對明慧網不夠信任，認為網上下來的東西都是假的，同修上北京是不對的。這都是掩蓋當時上北京的怕心的開脫。只看別人的不足，不從自己的心靈深處找。那個階段就沒有靜下心來學法，也沒有跟上師父指引的正法進程，純屬自我保護、怕心作怪，以各種理由來掩飾自己不去護法的執著。

師父在《嚴肅的教誨》中說：「學大法是為甚麼？他們只想從大法中獲取，把大法當作保護傘。在大法遭到迫害時，在衛護大法的弟子被抓、被迫害、被打死時，他們在幹甚麼？在他們的師父遭到誹謗時，他們幹甚麼去了？等待著天上掉下餡餅來嗎？等待著難一結束就去圓滿嗎？」真是「重錘之下知精進　法鼓敲醒迷中人」（《《鼓樓》》），讀著師父的經文，熱淚盈眶，心血沸騰。我要去北京，去找說理的地方！這麼好的大法被人踐踏，尊敬的師父被人誹謗，我不去誰去？我是大法的一個粒子，師父的弟子，我要為大法討回一個公道，討回大法的清白。再不能袖手旁觀，這是我的責任，我的使命啊。這是我發自內心的呼喊。有的人說：你去北京不怕抓嗎，不怕坐牢嗎？我說：怕啥？不就是被抓、坐牢嗎？為了保衛大法，死了也值得。再說我也沒幹壞事，邪惡是不敢動我的。2000年10月，在師父的保護下，我登上火車到達北京，做了大法弟子證實大法該做的事。

在北京，雖然被抓，但和各地到北京護法的大法弟子在一起學法、切磋，收穫很大。特別是師父借功友的嘴點給我：「你剛剛走完了第一步，還有很多的執著心沒有去。認真學法吧。振作起精神，走出來證實大法。」聽了功友的話，我真後悔自己當初沒有認真學法。師父說：「學法得法，比學比修，事實對照，做到是修。」我今後一定按照師父的話去做。

在北京被抓時，有四個警察在半夜圍攻我，讓我罵師父，胡說甚麼「你的師父不管你了，去美國了，你還在為你師父說好話。」我說：「你憑甚麼罵師父？罵人的話是你們警察所說的嗎？甚麼是文明禮貌，你們懂嗎？我告訴你們，沒有師父、不修大法就沒有我，師父就在我的身邊，時時都在呵護他的弟子。我忠於師父的心永遠不變」。惡警一看個個都蔫了，走開了。真是「大法不離身，心存真善忍；世間大羅漢，神鬼懼十分。」「念一正　惡就垮」。

回到老家以後我又被送進拘留所、洗腦班，警察們問我還煉不煉功？我說：煉！為甚麼不煉？然後就把我煉功的過程講給他們聽，向他們洪法。我告訴他們：「如果沒有師父，不修大法就沒有我的今天。我能好了傷疤忘了疼嗎？那樣做多沒良心呀？你們能保證我不煉功身體好嗎？再說不但煉功身體好，法輪大法還教人怎樣做人，做一個最超常的好人。」我還告訴他們我為甚麼要上北京等等，讓他們趕快清醒，不要再執迷不悟，讓他們牢記「法輪大法好」。最後警察們說：「真沒有辦法，太頑固了。你願意煉回家煉去吧！別再去北京了」。我說：「那可不一定。不給大法一個公道，不定哪天我還去。」師父說：「修煉者堅定的正念超越一切人的認識，超越一切人心，是常人永遠都無法理解的，同時也無法被常人改變」（《強制改變不了人心》）。師父的教導時時在耳邊響起，鼓舞著我堅定大法的信念和戰勝邪惡的信心。

在2004年3月4日，由於參加法會，被警察到家非法抓捕，並抄了家，大法書和一切大法資料都被抄走。。給大法帶來很大損失。當時心裏很難受，很對不起師父。沒有保護好大法書和資料。隨便亂放，不夠嚴謹，不聽功友勸告，造成了這麼大的損失。

當時我就向師父發誓，師父放心，打死我也不說出功友，也不說出資料的來源，也不配合邪惡。立掌不斷的發正念，鏟除另外空間迫害大法迫害大法弟子的邪惡亂鬼。「法正乾坤，邪惡全滅。」當時我就覺得兩手發出呼呼的電流，並且感到電流在全身流動。半夜時門突然開了，傳進來警察打大法弟子的聲音（當時兩個警察已經熟睡）。門鎖著為甚麼開？我馬上悟到，這聲音傳進來不就是讓我聽嗎？看你怕不怕？我不怕，他不敢打我。然後不斷的發正念。我隨後就喊，警察打人啦，警察打大法弟子了。下一個你們是該打我了。兩個警察揉揉眼睛說「能打你嗎？打的都是刑事犯，不是大法弟子」。我說你們胡說吧，造孽吧，會下地獄的。說完不斷的發正念。

這時我發現對面的牆上出現了石頭，古裝的武將，佩帶寶劍。慢慢的眼睛，嘴，整個臉都在動，身子也在動，不斷的點頭。然後在他的左邊出現四五個男女武將，手裏拿大槍，刀。還有長得像諸葛亮的人拿著扇子在扇。好奇怪呀，他們一下子都在動，都活了，不斷的向我點頭。一開始我以為眼花了。我仔細一看沒花，他們全都在笑瞇瞇的向我點頭。在他們身後邊是一艘大木船，船上戰旗迎風飄揚。船頭站著一位女的武將，頭上戴著大圓珠的淺粉色的大帽子，身披戰袍，那個威武呀。船下面有四個小木筏子，每一個木筏上面有六個小兵，他們身穿白色的衣服，胸前掛有兵字，在不斷的劃木筏河水被吹得不斷的流著，那個場面太壯觀了，太神奇了。這個場面永不忘記、到現在時時在眼前浮現。這是師父讓我看的，這就是護法神吧，當時想。能讓我看到這個場面是師父再一次增強我對大法的堅定信心，不可動搖的信念。我把這個場面給功友們講。大家激動，堅定信心說：「師父就在我們身邊時時都在保護我們哪。」

在拘留所裏大家互相鼓勵，排除舊勢力的爛鬼對大法弟子的干擾迫害。我們否定、排除一切干擾。「關關都得闖，處處都是魔」，警察說「看你的條件這麼好，給你判刑，你是要家庭呢，還是要法輪功呢？」我說「全都要。今天我來這裏這都是你們造成的，這是你們聽信惡首，仇視大法，迫害大法弟子造成全家上下人都不得安寧。罪惡是你們造成的。希望你頭腦清醒，不要為邪惡賣命了，要知道大法好。」女警察兩眼直勾勾的看著我，搖搖頭說：「你走吧。」

這次關押我們這屋裏有40多人，其中大法弟子20多，剩下的刑事犯，有小偷，三陪，吸毒等，我一看心裏就煩，認為她們不可救藥，不願理她們。其實不管表面怎麼樣的人，都是為今天的法而來的，在大法弟子眼裏都是一樣的，都是救度的對像。其中有一名女青年是汽車廠的工人，因被告她偷5000元關押在裏面，無人理睬，沒有生活用品，我就主動接近她，關心她，幫她解決生活中所需的日常用品，給她買吃的用的，她很感激。我又告訴她法輪大法好，為甚麼鎮壓法輪功等使她頭腦清醒。通過功友們的關心幫助，後來她在我們每個人的手心用手寫上，等我出去要煉法輪功，法輪大法好。我們非常高興，大家擁抱在一起。

有一位功友動闌尾手術的前一天就被抓進來，進來後表現得病情很重，無精打采，貓著腰躺著時不時發出哎呀，哎呀的聲音，影響很不好。旁邊的犯人說「這也是煉法輪功的？」當時我看見心裏很不得勁。怎麼能這樣呢？師父說：「好壞出自人的一念，這一念之差也會帶來不同的後果。」（《轉法輪》）我想我們都是師父的弟子，不能給師父丟臉，「他的事就是你的事。」在休息時我坐在她的身邊說：「大姐身體怎樣？」她說疼，難受，不讓我睡覺呀。我說，大姐咱們是大法弟子，正念要強呀，你弱邪惡爛鬼就鑽空子，干擾你呀，讓你難受，甚至病情加重，不讓你學法煉功，要鏟除它，讓它無縫可鑽。我們一定注意大法弟子的形像呀，這一念可關鍵。她馬上說，你說我願意聽，哎，可不是咋的，正念要強，好啦，你看不疼了，真的不疼了，隨後她下地直起腰來就走。有的人說，快看，這老太太好了，腰直起來了。她一邊走一邊說：「大覺不畏苦　意志金剛鑄　生死無執著　坦蕩正法路」。有的犯人說：大法弟子就是和常人不一樣。所以說，在甚麼時候，甚麼環境，我們心裏都不能離開法。

三、彌補不足勇往直前

1、怕心重，阻礙洪法，救度眾生。

我愛人是輔導員，學問高，對大法的工作主動、認真、時刻都跟著師父走。帶領功友煉功、學法，及時的把資料、福音送到功友手中，每當發現功友不精進，出現問題時都能及時幫助解決，用大法提醒功友，是我們這一片最受信任、最受歡迎的輔導員。我愛人在勞教一年中表現得非常堅定，不但向周圍的犯人講，也向警察講法輪大法好，連公安局的領導，警察們都很佩服他。說「象某某人說的話我們願意聽。」最後堂堂正正的走出勞教所。

可是對比起來我差的太遠了，「怕」字總是在腦海中不知不覺的表現出來。每當愛人出去洪法時，特別是在7.20日以後為證實大法早出晚歸，我的心總是吊到嗓子眼，睡不好覺，擔驚受怕，恐怕出甚麼事情。有時在夢中，師父點化我，讓我放心，他沒有事，可是心還是放不下。自己在功友們面前表現得很堅定，口中總說不怕，不怕的。可是真正做起大法的事時，心裏就膽膽突突的，特別是撒傳單時不管正反，拿過來就貼，恐怕讓人發現，好像完成任務一樣。沒有真正認識到自己在救人，在清除邪惡的迫害，讓人知道法輪大法好。由於法學得不深不透，沒有認識到這怕心是來自於舊勢力爛鬼的干擾，不讓你做大法的事。可是師父在夢中多次點化，邪惡不可怕，你一到它就炸，魔就解體，甚麼也不是。通過學法悟到這怕心不是我，這是魔在干擾，不能怕，念一定要正。排除自己周圍不好的物質，亂鬼的干擾，堂堂正正的正大穹，甚麼也不可怕。「你有怕它就抓，念一正惡就垮」，沒有了怕，也就不存在抓，認識提高，心情愉快，做起洪法的事時就得心應手。

2、去掉一切污點，勇往直前

在關押期間，過關有時也不是過得不好，人心重，心態不穩，最痛心的是寫過保證書等。雖然知道不承認舊勢力的安排，但在行動上還是配合了邪惡。通過反覆學法悟到真修弟子是不會給自己的修煉路上添污點的，這樣做是有損於大法弟子的名譽。真是回想起來痛恨萬分，恨自己的法學得不好，這顆忠於大法的心還不夠堅定，真是「修不難　心難去　幾多執著何時斷」（《斷　元曲》）。

為了彌補過錯，我立即寫嚴正聲明，個人寫和親人寫的及簽字一律作廢。跟上正法，放下人心，去救度有緣人。回來以後振作精神，有機會，有時間就去洪法，散發傳單。有時抱著孫女，和愛人去挨家挨戶送福音。有時孫女不解的問：「奶奶，你在做甚麼呢？」我說：「奶奶來救他們，讓他們知道法輪大法好。」她說：「我也知道法輪大法好，別人說不好，我可不說，為甚麼呀？說大法不好，會死人的。」孫女的乖更促使我加快了洪法救人的步伐。

我到市場、商店等休息的地方去講，洪揚大法，揭露邪惡迫害大法弟子的罪行。世人聽了都很氣憤。有的為了掙錢不聞不問，當你向他講法輪功時，他們說不知道。為了讓他們擺放好自己的位置，我們就耐心的給他們講，使他們知道法輪大法好。總之在修煉的路上，像講真象，發傳單，都是在師父的關懷下，師父點悟著我，扶著我一步一步走過來的。

在證實法，救度眾生的路上，我的思想不斷的發生著飛躍，舊勢力的各種束縛不斷的突破。我覺得我在變，特別是改變了我學法的心態。以前學法時心不靜，注意力不集中，思想中摻雜一些別的東西，有依賴的心理，求解決點甚麼東西，而不是真正同化於法。所以每當看大法的書，總是記不住，就連《洪吟》有的詩我都背不下來。背也是浮在表面，也不去理解。現在知道這一切的一切都是黑手爛鬼的干擾，破壞。現在學習大法能認真去學，時時對照自己，心情比較純淨了。如《洪吟（二）》發表後，那過了一首看一遍就能記住，好像這首詩就在眼前，不費勁能背能寫，並能理解大意。看《轉法輪》心靜了，雜亂的東西少了，而且覺得師父講的話，句句都是針對我講的。我們今天學法，就將照著師父的要求去做。理解到就得馬上做得到，能主動的去同化大法了，我覺得自己逐漸逐漸的溶進法裏了。我再也不是以前的我了。我現在變得越來越成熟，堅定了。永遠按著師父指引的路前進！

（首屆大陸大法弟子修煉心得書面交流大會交流稿）