在我對法理還沒有足夠的認識時，江澤民一夥就開始了對大法及大法弟子的迫害。在鋪天蓋地的謊言面前，我沒有動搖過，通過學法、煉功，自己身心方面的巨大變化，就是一個不爭的事實，記得當時我打電話給國內的家人，鼓勵他們：「大法得之不易，不管修煉的道路多麼艱難，我們都要堅定的走到底。」

真正向內找，過好家庭關

師父在《轉法輪》中告訴我們：「整個人的修煉過程就是不斷地去人的執著心的過程。」我們修煉者只有不斷地學法、不斷地同化大法，才能修去名、利、情，從而達到更高一層的思想境界。以前在常人中，我對名和利都能看得很淡，唯有「情」看得重，真是每時每刻都泡在情中。所以修煉以後，我遇到的很多魔難不是來自公司，也不是來自社會上、朋友中，而是來自於我的先生。

在我得法初期，我先生由於對大法缺乏正面的認識，加上聽信國內造謠媒體的宣傳，有很深的成見。由於我的心時常被情牽動著，使得我講出的道理他很難接受。那時我悟到的向內找就是怎樣增加自己的忍耐，還有怎樣在生活上更關心他，怎樣把飯菜做得更好吃。沒能意識到這種表面上無度的關心實際上反而縱容了他。不久，通過學習師父的新經文，我看到了自己的不足：在修煉中我沒有完全做到堂堂正正，完全是用了人的情來對待這個問題。同時我也在更深一層的向內找：我是真的關心他嗎？自從修煉後，儘管我一再的要求自己做得更好，他為甚麼反倒對我沒有了笑容呢？我又發現了兩顆隱藏得很深的執著心：一顆心是怨恨，怨他偏信謊言；還有一顆心是嫌棄，嫌他悟性差、嫌他盲目崇拜現代科學、嫌他對中國古代文化了解的少之又少，等等。我知道要想淨化他，首先得純淨我自己這顆心。仔細想想覺得我的先生真可憐，他被邪惡的謊言毒害得那麼深，其實那都不是他的本質，他的本性是善良的。從那時起，只要抱怨他的念頭一冒出來，我就發正念，堅定的去除它。

每天都這樣發正念數次。一段時間後，忽然有一天我覺得我對我先生的怨恨之心消失的無影無蹤了，取而代之的是洪大的寬容，原來我離他是那麼的近，今後我會悉心地引導他按照「真、善、忍」去做人做事。此時，呈現在我眼前的真是一片海闊天空，那種輕鬆美妙的感覺是難以用語言表達的。從此先生對我的態度也完全轉變了。當然發正念的威力是非常強大的，通過我持續不斷地發正念，我能感覺到在他思想中的對大法的態度在漸漸地改變，他在一天天的變好。從最淺顯的善惡有報的道理，到大法的真相，還有大法網站的文章，當我再講給他時，他大多能靜靜地聽了，對於我做大法的事情，他也不再阻攔，有時候還間接的幫忙。

在修煉的過程中，師父教我們遇事先考慮別人。我們修去情並不等於對常人無情無義，當我們用在大法中修煉出來的洪大的慈悲之心去對待周圍的人或事，就能夠糾正一切不正的，不管我們走到哪裏，就把祥和的慈悲之場帶到哪裏，那麼大法的神奇和美好就會展現出來。

按照大法的要求，修正自己的一思一念

為了更好地向海外華人講真相，增進我們和社區人士的相互了解，今年春節前夕舊金山灣區的學員們搞了一次大型的「迎新春聯歡會」，學員聯繫了一些相關的社區團體和專業人士，準備了一台豐富多彩的文藝節目，其中有一些節目是講真相的。學員們採用了一些常人喜聞樂見的表演形式，把大法的內容編排在裏邊，能夠收到很好的效果。其中有一個節目是女生表演唱，為了效果更好，需要每人做一套演出服，款式就選用中國傳統服裝的款式。

在晚會前的兩個星期，有關的學員找到我，希望我幫忙把這十二套衣服裁出來，然後找工廠去做。我當時冒出的第一個念頭就是：肯定完不了，工作量太大了，我已經很忙了，而且我還有一份全職的工作。同修說：這個節目是講真相的重頭戲，因而這些衣服非常重要。我告訴她：我盡力去做，你們也準備好另外一套衣服。

接下來我就著手準備，打電話找其他學員幫忙，大家都很忙，有的學員願意幫忙可因為各種原因，很難湊到一起，能幫忙的人很少。這時我頭腦中的那個念頭不斷地往出冒：一定是幹不完，傳統服裝款式是很費事的。我不止一次地產生過放棄它的想法。此時的我絲毫沒有想到，我正在用人的一面在做事，完全抑制了神那一面的發揮。

晚會一天天的臨近了，我心裏著急，只好和幫忙的同修一起熬夜，一夜、兩夜、三夜，白天還要上班，嘴上起出了水泡。同修沒有絲毫的抱怨，還時常的提醒我要發正念。

我當時想不明白，這看似平常的一件事，怎麼會給自己帶來這麼大的魔難？都是因為自己開始的那一念就不正，把這件事情想得很難。師父在《轉法輪》中講：「好壞出自人的一念，這一念之差也會帶來不同的後果。」當我們的心不在法上，有一念不正，舊勢力就會加強它，並加大其中的魔難。師父告訴我們：「一個修煉者所能遇到的一切都會與你們的修煉、圓滿有關，否則絕不會有。」（《大法是圓融的》）我們只有時時的用法來衡量自己，才不會被常人中的具體事情所迷，才不會走偏。

做好師父在法中要求我們做的三件事：學法、發正念、講清真相。遇到問題向內找，在證實法中真正的把心性提高上來，形成一個金剛不破的整體。只有這樣才能不愧對於正法時期大法弟子的稱號。

不妥之處，敬請指正

(2003年美西法輪大法心得交流會稿件)