對於大多數身處於寬鬆環境下的修煉者來講，如果心不能在法上那將會處在莫名的矛盾、壓抑、苦悶的緊張與不安當中。

在平時的過關當中，無論表面上的藉口是為了大法的工作還是其它原因，如果心不能放在法上就會被相互間的矛盾、或意見分歧所利用、驅使，使得自己內心受到極大的撞擊，痛苦不堪。即便此時也知道要忍，也知道向內找，也知道清除這種不良因素，但是我們的心如果不在法上即使我們用了很大努力與付出，仍然起不到好的效果，這種狀態下的忍，這種狀態下的向內找與發正念清除，是表面化的，是常人心的苦忍，被逼無奈的向內找與發正念，這樣狀態下的所為怎麼能使本質發生變化呢？怎麼能達到很好的效果呢？師父在法中講的修煉者的忍是不抱著氣恨的忍，不是那種含淚而忍，而是那種真正坦然放下所達到的狀態。

我們用人心去堅定，用人心去看待與處理問題，用人心去衡量法，衡量師父，衡量世間紅塵中的一切，非但不能解決問題，還會使自己身心疲憊痛苦，苦悶壓抑，真的夠人承受的。

作為真修者就應該聽師父的話，把心放在法上，用正確的念（用佛道神的心態）來看問題，衡量一切，真正做到修煉者的標準，才不會痛苦，而且相應的是那種無限的解脫與自在如意。因為我們心在法上，因為我們心中有法有師父，所以我們內心永遠是踏實、幸福、如意的。

我為我能溶入法中，生存在無限偉大的法中而自豪，我為我能生存在師父洪大慈悲的境界裏而幸福，我為我是師父的弟子而樂！

作為修煉的人理應聽師父的話，理應把心放在法上衡量一切。

以上是個人修煉中的一點認識，不正之處請同修慈悲指正。